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• 1、足球知识

1、足球知识

足球以脚支配球为主，也可使头、胸部等部位触球。现在世界上经常参加比赛的球队约有80万支 登记注册的运动员约4000万人，职业的约10万人。核准合格标准：足球周长介于 65厘米－65厘米之间。国际足联核准合格标准： 足球重量介于420－445克之间。

熟悉球性 - 掌握手触球的感觉，练习步法，用不同部位触球，包括脚背、脚内侧和外侧、大腿以及头部。 踢球的基本技术 - 了解不同部位踢球的特点，如脚尖、脚背、脚跟、脚外侧、脚内侧和脚背内侧。- 踢球时注意支撑脚的摆放、膝盖的弯曲、重心的分配、踢球腿的小腿前摆以及注视球的动作。

足球的起源可以追溯到中国古代，早期的足球被称为“蹴鞠”，其历史在《史记》中有所记载。蹴鞠是中国古代足球的雏形。 在古希腊和古罗马时期，足球游戏也开始出现。这种游戏在一个特定的场地上进行，球员们通过踢球将球移动到对方半场，当时的游戏被称为“哈巴斯托姆”。

基本知识 足球场比赛有两支球队参加，每支球队可上场11名球员，其中有1名必须是守门员。其中一般正规的比赛每场可以替换3人。场地和时间 足球场为两边，每一边由该队的球员守护，同时利用自己的优势将足球踢入对方球门获得胜利。

球场 球场尺寸：标准足球场地为长方形，长度在110至120码（约100至110米）之间，宽度在50至80码（约45至73米）之间。国际比赛场地长度为110至120码（约100至110米），宽度为70至80码（约64至73米）。