杜兰特的投篮姿势发力教学,杜兰特投篮教程

本文目录：

• 1、如何有一个好的投篮姿势
• 2、杜兰特投篮发力技巧
• 3、谁会知道杜兰特投篮包出手点
• 4、最强得分机器!杜兰特投篮大揭秘
• 5、求大神解析杜兰特的投篮姿势~~~

1、如何有一个好的投篮姿势

1、双手投篮，做好准备动作。目视瞄准点，两脚左右开立，两膝微屈。投篮动作。两脚蹬地，两臂伸出且手腕外翻，拇指压球，食指和中指拨球。投球出手后脚跟提起，身体随投篮方向伸展。右手投篮，做好准备动作。右脚前于左脚，眼睛注视篮筐，掌心托球，手腕后屈，小臂向上 ，把球控制住。投篮动作。

2、以（右手为例）右手五指分开，大拇指要向外伸展，五根手指有抠住球的感觉，也就是抓球的感觉。指尖用力，手心是空的（因为手指都僵硬着抓球，撑开了，所以手心只有空着了），这个动作的要点是，五指要伸直，而且要用力，僵硬，也就是平时说的拿稳球。

3、标准投篮姿势的关键要素： 手指张开应保持平衡，以中指为主导，食指与大拇指间隔应为食指与中指间隔的两倍。确保拇指、食指和中指均匀施力，无名指和小指提供辅助支撑。 持球时，应用手指而非手掌，确保掌心不触球，以便准确控制球的方向和力度。

4、正确投篮姿势和方法：在持球时最关键的是手指如何分开，若把中指的力作为第食指第大拇指第无名指1/小指l/3的话，那么对球施加均等的力，就必须注意手指的分开方法，使拇指和食指的间隔相当于食指和中指间隔的2倍。张大手并用手指控球。一旦失去这种平衡，球就会飞不远而且难以控制。

5、准备动作：在投篮前，首先要做好准备动作。双脚与肩同宽站立，膝盖微屈，身体重心向前倾，双手自然下垂。注意保持身体平衡，避免因为投篮动作而失去平衡。握球姿势：握球时，用五指分开抓住球，手指自然弯曲，不要用力过度。拇指和食指应该紧紧地夹住球的侧面，而不是把球捏得太紧。

2、杜兰特投篮发力技巧

杜兰特的投篮发力技巧是他篮球生涯中的一大亮点。他的投篮不仅精准，还具有很强的得分能力。这种能力背后，是臂力、手掌大小和灵活度的完美结合。首先，杜兰特拥有非常强健的臂力和手臂肌肉群，这使他能够更快地完成投篮动作。

他的起跳姿势以侧身开始，右脚在左脚前方，重心偏向左膝。从罚球动作看，左膝大幅向左弯曲，接着是脚尖发力的跳投，这使得他的投篮动作轻盈而有力。杜兰特选择从左侧起球，位置约在膝盖上方一个球的位置，身体从弯曲到伸展的发力过程一气呵成。

二段式 一段式跳投是充分利用腿的蹬地力，顺势将球推出的发力方式。而二段式跳投是在跳到最高点（当然，也可以在最高点前出手），主要用上肢向前摆动的力量将球投出的发力方式。从外观来看动作差别不大，但发力方式天差地别。

3、谁会知道杜兰特投篮包出手点

最舒适的我觉得是科比，但是性价比上比较不合算点券中最贵的。点券最便宜的我觉得易建联和林书豪的比较实用动作不怎么华丽。中等水平的可选，纳什或者雷阿伦的也挺实用顺手。如果是用游戏币买的话，纯动作好看些的：埃文顿布兰德的动作尚可。但是个人感觉不太准。

得分后卫主要是外线，投篮包用安德森的或者希伯特的，点好找，要滞空包就用阿伦的，上篮包科比的比较帅，扣篮包如果想要很帅的就用理查德森或者卡特，不过得分后卫主打外线，多关注投篮包掌握好出手点。

k11怎么用火箭换杜兰特什么叫火箭换杜兰特！如果是名单里换直接分配至某某球队就是了！应该交易不到吧。只能强制交易开起来。

投篮包：如果不介意花钱，你可以选择科比/杜兰特/詹姆斯的投篮包出手点易被掌握，投篮动作被冒的隐蔽性强（不易被冒）。如果不花钱，建议皮尔斯（我不花钱用皮尔斯很好用），跳跃高度充足，后仰角度大，只是样子难看点。

杜兰特跳投 杜兰特的跳投动作较为缓慢，但是手感出色，易于上手，适合初学者。 科比跳投 科比的跳投动作与实际比赛中的投篮姿势极为接近，包含身体向后倾斜的动作。虽然背面动作不够美观，但从侧面看去却颇具魅力。因此，对于追求真实感的玩家来说，科比的跳投包是一个不错的选择。

4、最强得分机器!杜兰特投篮大揭秘

1、出手角度是杜兰特投篮的关键，右小臂和大臂形成约50度的V字形，右手微微弯曲，形成微妙的发力。在最高点，双手形成三角形，右手掌心空心，左手适时弹开。出手位置则略微偏向左侧，通过指尖的精细调整，确保球准确入框，食指和中指的压球动作配合得恰到好处。

2、杜兰特，麦迪的仰慕者，其投篮技巧独特而引人关注。尽管长臂和瘦削身材使他的投篮姿势看似异于常人，但他的流畅发力和基本正确的身体结构，值得深入研究。让我们跟随肥蒙，揭示杜兰特的投篮秘密。他的起跳姿势以侧身开始，右脚在左脚前方，重心偏向左膝。

3、杜兰特平行地板 作为NBA的得分机器，杜兰特的投篮能力可谓毋庸置疑，一般来说，阿杜光是凭借自己的身高和臂展就可以碾压大部分对手了，完全用不着后仰，不过也有个例。

5、求大神解析杜兰特的投篮姿势~~~

1、仔细看杜兰特头投篮就会发现，其实他的左臂也有一定幅度的摆动，这和一般球员的投篮动作不太一样，因为一般左臂只是辅助，不发力。这样，即使他投篮时，两臂摆动不大，照样可以保证弧线和力量。换句话说就是能在最短的时间和空间出手。

2、双手持球姿势与传球相似，两肘自然下垂，将球置于胸前，目光聚焦于瞄准点，集中注意力。 双脚前后或左右分开，两膝微曲，身体重心位于两脚之间。

3、他的起跳姿势以侧身开始，右脚在左脚前方，重心偏向左膝。从罚球动作看，左膝大幅向左弯曲，接着是脚尖发力的跳投，这使得他的投篮动作轻盈而有力。杜兰特选择从左侧起球，位置约在膝盖上方一个球的位置，身体从弯曲到伸展的发力过程一气呵成。

4、首先，杜兰特的投篮基础扎实。他的起跳姿势以侧身站立开始，右脚在左脚前，重心偏向左膝。他采用脚尖发力，使得跳投显得轻盈无比。在合球点上，他选择从左侧起球，大约在膝盖上方一个球的位置，身体动作从弯背到伸展，发力过程流畅无比。

5、动作包介绍：杜兰特的标志性投篮和罚球姿势，他的姿势比较标准，节奏分明。