投篮时投不进去怎么办视频,投篮一直投不进

本文目录：

• 1、为什么投篮的时候碰他的胳膊肘他就投不进
• 2、有时候多次投篮不进(包括空位),怎么调整呢?
• 3、投球时投不上篮可以跳起来补吗

1、为什么投篮的时候碰他的胳膊肘他就投不进

因为他投篮时候你碰到他胳膊肘，他球的弧度就变歪了，所以就投不进去了。但是这时候你也已经打手犯规了，要罚球两个了。建议大家打球时候尽量不要碰胳膊肘，第一犯规了，第二碰到别人胳膊肘可能会失去重心摔下来。

防守方的恶意攻击行为，无论在进攻方任何时候（包括运球或者投篮或者传球）发生，都可以吹罚为打手犯规，甚至恶意犯规。

这是进攻的队员犯规： 为了获得不公正的利益，用手臂或肘“勾住”或缠绕防守队员。

我也是这样，而且因为肘部痛疼导致投篮不准，估计是因为肘部力量不足，建议最近恢复以后，练习俯卧撑，多锻炼这一部分力量。希望可以帮到你。

犯规，尤其是对方身体是直上直下的站立时，说明他根本没有侵犯你的意思，自己自动找犯规的话就找错时候了，肯定是进攻犯规。

2、有时候多次投篮不进(包括空位),怎么调整呢?

1、再者，加强训练。有针对性地进行投篮练习，尤其是不进球的环节。可以增加训练的频率和强度，如进行定点投篮、快速反应投篮等，提高投篮的精准度和稳定性。同时，通过观看比赛录像，学习优秀球员的投篮技巧，从中汲取经验。另外，调整比赛策略也是一个方向。

2、提升启动速度：上篮时快速启动是关键，它能帮助你摆脱防守。因此，练习基本运球技巧，确保在快速启动的同时不丢球。利用变向和转身技巧来甩开防守者。 掌握转身时机：在一对一的情况下，可以快速转身，但在协防的情况下，不要急于转身，以避免被抢断。

3、如果在比赛中感觉3分投不进，可以适当调整策略。在手感不佳时，减少3分尝试，增加2分球的投射。当感觉手感回暖时，可以适当增加3分尝试次数。这种策略调整，旨在优化整体进攻效率。

4、在篮球场上，三分投射一直是个挑战。很多人会问，为什么我明明有大空位，却总投不进三分球？这涉及到很多因素，让我们一一探讨。首先，投篮姿势的正确性是关键。错误的姿势会导致球的轨迹不准确，从而影响命中率。

5、这个属性在编辑球员里的热点里可以查看 另一个是球员的动作，包括接球、投篮动作的连贯性，接球属性低，可能球员接到球时的调整就不佳，如果再顺势投篮，就会动作变形或者看起来相当别扭导致投篮不中，哪怕是空位。

3、投球时投不上篮可以跳起来补吗

可以，补的时候脚不要落地就行，不算二运犯规。

其次就是正常上篮，在球不进的情况下进行投射，在球不进的情况下继并进行补篮，这里尤为值得一提的是自己投球不进，若能抢到并将球补进，也算一个有效的补篮，所以有时候那些进行罚球的运动员在罚完球之后预判出球不进也能自己上前补篮，只不过这种几率非常小。

扣篮：运动员用单手或双手持球，跳起在空中自上而下直接将球扣进篮筐。补篮：投篮不中时，运动员跳起在空中将球补进篮内。卡位：进攻人运用脚步动作把防守者挡在自己身后，这种步法叫卡位（多用于冲抢篮板）。领接球：顺传球飞行方向移动，顺势接球。

补篮：投篮不中时，运动员跳起在空中将球补进篮内。 （3）卡位：进攻人运用脚步动作把防守者挡在自己身后，这种步法叫卡位。 （4）领接球：顺传球飞行方向移动，顺势接球。 （5）错位防守：防守人站位在自己所防守的进攻人身侧，阻挠他接球叫错位防守。 （6）要位：进攻人用身体把防守人挡在身后，占据有利的接球位置。