乒乓球长时间比赛视频教学,乒乓球 time

本文目录：

• 1、乒乓球直拍打法教学视频
• 2、乒乓球横拍教学视频(掌握正确的握拍姿势和击球技巧)
• 3、谁有比较齐全的乒乓球教学视频?

1、乒乓球直拍打法教学视频

1、直拍选手在使用在拉球中使用手指的时候，接触到球，拇指应该发力压球拍，后面的中指应该给球拍一个顶往前的力。横拍是用拇指跟后面的食指。

2、直拍乒乓球打法和技巧视频如下：打法：准备动作：直拍的准备动作要简单明了，站姿稳定，双臂自然下垂，握拍松紧适度，将球拍与身体成90度角放置，等待发球。击球技巧：直拍时，球拍要放在发球方向的前方，利用手腕的力量和旋转，在接到球的瞬间使球拍向前移动，发力击球，将球以直线打向对方场地。

3、推挡是我们中国直拍技术主要技术之一，在我们直拍横打技术没有形成战斗力之前，直拍推挡一直是直拍非常主要的技术 ，直拍推挡的一些技术主要是运用速度、落点，还有各种变化来牵制对手，从而找到进攻的机会或者直接得分。以下是我整理的直拍反手推挡技术，乒乓球教学视频，欢迎大家查看。

4、直拍乒乓球打法和技巧视频介绍如下： 打法：- 准备动作：直拍准备动作要求简单明了，站姿稳定，双臂自然下垂，握拍松紧适度。球拍与身体成90度角放置，等待发球。- 击球技巧：直拍击球时，球拍需置于发球方向前方。利用手腕力量和旋转，在接到球的瞬间快速移动球拍，发力击球，直线将球打向对方场地。

2、乒乓球横拍教学视频(掌握正确的握拍姿势和击球技巧)

首先将横拍拿出来，确保自己的是横拍（把儿长的）。首先是正面，以手枪的方式抓住后，将大拇指紧紧扣住拍柄。接着是侧面，用虎口牢牢卡主球拍，防止其转动。之后是反面，食指伸出去，伸直，将背面固定。最后侧面可以看得到，两个手指头将球拍卡主即可。

这种握法正、反手击球时，动作舒展、发力充分，且手腕灵活、手指感觉敏锐，有利于基本框架的正确定型。横握发力技巧。握拍手自然放松，击球时大拇指、食指与中指作为支撑点，无名指和小拇指配合使用。球拍如果抓的太死会影响身体整体发力的传导。

横握拍的正确握法（以右手执拍为例）右手放松五指张开，左手拿拍头将球拍肩部（拍面与拍柄结合处）对准右手虎口放入，松紧程度以自己感觉舒服为宜。拇指与食指伸直合拢正好分别夹着球拍的正反面。此时拇指、食指与虎口形成一个稳定的凹形，球拍能够被固定住。

掌握了正确的握拍姿势后，就可以开始学习乒乓球横板的击球技巧了。下面是乒乓球横板的击球技巧：准备姿势：双脚分开与肩同宽，身体放松，双手握拍，球拍与地面成水平面，眼睛注视着对手的球。击球姿势：当对手击球时，身体向前倾斜，双脚向前迈出一步，球拍向上翻转，准备击球。

这种横板握拍法无论是正手击球还是反手击球，动作都十分舒展、发力充分，手腕灵活、手指感觉敏锐，有利于乒乓球基本功的正确定型。横拍握法是乒乓球运动中两种最基本的握拍方法（另一种是直拍握法）之一，此握拍法有利于正手攻球，反手也可打出高旋和速度快的球。横拍握拍方式一般分为浅握和深握两种。

乒乓球横拍的正确握拍方法有深握和浅握。深握 横拍深握拍柄握得比较靠上，中指扣在拍肩处，虎口和拍肩紧紧贴住。深握在正手发力的时候，食指要协助发力，可以稍微向上移动一点帮助压住拍型。反手攻球或快拨的时候，大拇指要稍微向上移动帮助压拍。

3、谁有比较齐全的乒乓球教学视频?

1、例如，哔哩哔哩弹幕网上就有大量乒乓球比赛的回放视频。 观众可以通过搜索关键词，如“乒乓球比赛回放”、“世乒赛回放”等，找到想要观看的比赛视频。 国际乒联官网也是一个值得关注的平台，提供了2010年以来乒联主办比赛的视频。

2、其次，国际乒联官网ITTV也是一个不错的选择。该网站提供了2010年以来世锦赛、世界杯、巡回赛等乒联主办比赛的视频。这些视频资料分类齐全，画质有保证，非常适合想要回顾特定赛事的乒乓球爱好者。此外，对于喜欢在线观看视频的观众来说，bilibili平台也是一个很好的选择。

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