男子50公斤深蹲世界纪录,男生深蹲50kg什么水平

本文目录一览：

• 1、黄平洋狠甩9公斤,变肌肉男!脱胎换骨秘诀大公开
• 2、世界上力气最大的人
• 3、吉尼斯世界纪录深蹲最高次数
• 4、深蹲世界纪录多少公斤

1、黄平洋狠甩9公斤,变肌肉男!脱胎换骨秘诀大公开

1、一周大约进行2至3次，每次约1小时，黄平洋感觉每次都像「脱胎换骨」。举例来说，在一次完整的下半身与背部肌肉训练日，黄平洋必需完成以下的训练目标，并在教练严格的指导与辅助下进行：持续时间：80分钟。

2、世界上力气最大的人

1、世界上力气最大的人——托马斯詹姆斯霍纳 在奥克兰市图书馆，图书管理员托马斯詹姆斯霍纳抱着一大堆刚被归还的图书，准备将它们放回原处。如果不认识他，仅凭他的外表，你很难想到，这个清瘦文雅的男人是世界第二号大力士。

2、世界上力气最大的人是杰夫·刘易斯。杰夫·刘易斯，世界上公认力气最大的人，身高6英尺3英寸，约90米，体重539磅，约244公斤。

3、现今世界上力气最大的人Jeff Lewis ！Jeff Lewis 中文名：杰夫刘易斯 现年35岁 身高：190公分 体重：244公斤（539磅）大腿围：145公分 小腿围：73公分 胸围：165公分 臂围：63公分 深蹲：545公斤（1202磅）台式深顿：2。

4、世界上力气最大的人凯文法斯特 凯文法斯特（Kevin Fast），男，1963年出生于加拿大，牧师。拥有魁梧的身材，是多项世界纪录的保持者，被称为最强壮的牧师。

5、世界历史上力气最大的人：西楚霸王项羽 项羽（公元前232年—公元前202年），名籍，字羽，秦下相（今江苏宿迁西南）人，故都彭城（今江苏徐州），他是中国军事思想“勇战派”代表人物，与“谋战派”孙武等人齐名。

3、吉尼斯世界纪录深蹲最高次数

1、深蹲世界记录：52公斤级，301公斤：由波兰运动员Anderzej Stanaszek2003年11月5日创造，这是他体重的79倍。56公斤级，293公斤：由波兰运动员Anderzej Stanaszek2003年3月22日创造，这是他体重的61倍。

2、年5月26日，捷克男子约瑟夫·沙莱克以9小时38分47秒的成绩，打破了男性平板支撑时间最长的吉尼斯世界纪录。此前，这项纪录由澳大利亚男子丹尼尔·斯卡利保持，他当时的成绩是9小时30分1秒。

3、单手10分钟纪录：546 （2003年）单手10分钟女子纪录：105 （2010年）赛克斯在1小时内连续完成了3669个俯卧撑，超过了一名加拿大人1998年创造的1小时内完成3416个俯卧撑的吉尼斯世界纪录。

4、小时12分22秒。根据查询吉尼斯世界纪录显示，蹲马步吉尼斯世界纪录为3小时12分22秒。吉尼斯世界纪录又称金氏世界纪录或健力士世界纪录，它的产生与啤酒有关。

4、深蹲世界纪录多少公斤

深蹲世界记录各公斤级如下：52公斤级：波兰斯坦纳斯泽克举重重量为290公斤。56公斤级：波兰斯坦纳斯泽克举重重量为295公斤。60公斤级：美国史密斯举重重量为288公斤。67公斤级：澳大利亚帕帕诺提斯举重重量为290公斤。

卧推世界纪录 瑞恩.肯奈利是1074磅相当于480公斤。深蹲世界纪录是著名大力士白熊（Donnie Thompson）在SPF北Myrtle海滩传统大赛上创造的1260磅。硬拉世界纪录是MarkFelix在2013年阿诺德赛上创造的1128磅。

深蹲达到226公斤。加特林身高85米，体重83公斤，100米最佳9秒74，200米最佳19秒57，卧推达到158公斤，深蹲达到226公斤，行进间30m最大速度为57秒。

目前所知，最高的深蹲重量纪录是363公斤，他的负重堪称为健身界的翘楚，他是坚持了很长时间的训练才会有这么高的记录。

芬兰人乔纳斯·兰塔恩在2011年创造了1265磅、575公斤的负重深蹲世界纪录，他是一位职业大力士。论绝对力量，橄榄球运动员未必能压倒更加专注于力量训练的选手，举重世界纪录远不及负重深蹲，也是由于技术环节不同造成的。

有装备的卧推对成绩影响太大，世界纪录已经破500公斤，本文就不做讨论了。NO.4 485公斤 人类 无装备深蹲 世界纪录，由俄罗斯人安德烈.马兰尼切夫创造，切哥包揽了绑腿和无绑腿深蹲记录，被誉为当今深蹲之王。