女生学摔跤和散打好吗,女生学摔跤好么

本文目录一览：

• 1、成年女生学散打可以吗
• 2、校门口打拳的小女孩受热烈讨论,哪些防身术比较适合女孩学习?
• 3、我13岁,学跆拳道、柔道、散打、摔跤。哪个好?

1、成年女生学散打可以吗

1、岁女生正合适练散打。根据散打规则资格审查，参加比赛成年运动员的年龄限制在18—35周岁。青少年运动员年龄限制在15~18周岁。

2、成年人当然适合练散打，练习一般分为三个部分，身体素质，技术，心理素质。

3、成年人可以学点散打，可以起到防身的作用，也可以健体。只要是自己感兴趣的，就可以尝试学习。

4、女生学习散打的最佳年龄十二左右。根据散打规则，参赛年龄与资格审查 ；成年运动员的参赛年龄限在18—35周岁，青少年运动员的参赛年龄限在15—18周岁以下。

2、校门口打拳的小女孩受热烈讨论,哪些防身术比较适合女孩学习?

先学柔道，因为柔道比较容易上手，其他的想要真正用于实战中消耗的时间比较长。并且柔道中大多讲究巧劲，学好了不需要太多的蛮劲。

女生学什么防身最好1 可以学习女子防身术。女子防身术的最大特点就是：实用。无招无式无规则，无时间无特定环境，一切以杀敌、伤敌或逃跑为最终目的。

学实战的话不推荐。拳击；比较容易在短时间内形成战斗力。不过同样要找专业教练。中国跤：部分地区有教学的，门派传统不错，挺实用。柔术：个别大城市有正规训练馆，小地方的肯定是山寨。

我认为儿童防身的首选的是拳击，然后是散打、泰拳、柔道、摔跤，最后是跆拳道。孩子们不仅学习防身术，还能强身健体。这些项目非常适合孩子学习，可以锻炼他们身体的同时来保护自己。

3、我13岁,学跆拳道、柔道、散打、摔跤。哪个好?

1、推荐柔道。跆拳道大多是正面攻击，如果被人从后来勒住就很难还手；但如果学柔道，很多动作都可以破解。而且，柔道是智取，很多时候靠借力，不是靠蛮力的，特别是女孩子，即使力量不是特别大的也可以防身。

2、散打比较好。技法全面，动作灵活，有刚有柔。拳击不能用腿。限制太大。跆拳道腿抬得过高重心不稳，手上功夫又弱。柔道过于注重摔法，技术不是很全面。空手道太硬。不是很灵活。

3、传统武术中咏春拳比较强调以弱胜强，桥手搏击对练也适合提高胆量、敏捷和搏击技术，综合效果也不错的，但是整套训练相对难上手些，需要时间长。

4、三选一当然是柔道好，因为柔道是两人徒手较量的一种竞技运动，实用性更强。在攻防赛中，柔道表现出技术特点是以柔克刚、刚柔并济，在自我防卫方面也有很强的使用价值，所以柔道适合女孩学。