女生16岁学散打玩吗,16岁女生学散打来得及吗

本文目录一览：

• 1、散打女孩几岁学合适?
• 2、16岁女生学跆拳道或散打晚不晚?
• 3、16岁女生练散打行吗(没有一点基础)
• 4、16岁的女生,想学武,倾向于攻击性强的,但本人很矮又有点胖,适合散打么...

1、散打女孩几岁学合适?

女生学习散打的最佳年龄十二左右。根据散打规则，参赛年龄与资格审查 ；成年运动员的参赛年龄限在18—35周岁，青少年运动员的参赛年龄限在15—18周岁以下。

女孩子学习散打的最佳年龄是在16岁到20岁之间。此时身体已经逐步发育成熟，身体素质相应比较高，有足够的时间和精力练习散打。同时，这个年龄段的孩子已经有了比较好的思维和判断能力，能够较好地掌握技术和战术，提高学习效果。

十二岁女孩学散打太小了，因为骨骼其实并没有发育好，可以练些基本的。

岁以后，个人建议。散打是对抗性比较强的运动。如果是传统武术的话5岁以上即可。大学体育馆，市体育馆，少年宫，部分健身房会有相应培训班，成人班的话县级市基本没有。无基础情况下培训班并无高下之分。

散打是两人按照一定的规则，并运用武术中的踢、打、摔等攻防技法制服对方的、徒手对抗的武术项目，它是中国武术的重要组成部分。散打作为一种实战性很强的格斗术，并不推荐女生练习。

2、16岁女生学跆拳道或散打晚不晚?

你应该学跆拳道比较好，散打适合个子较矮一点的人学。

岁学跆拳道非常合适。16岁进入在青春期这一阶段，全身成长迅速。由于骨骼和肌肉发育较快，身高和体重迅速增加。青春期男孩身高每年平均增长7~9cm，女孩每年可增长5~7cm。

岁学~应该可以。晚上学，肯定可以没有问题。跆拳道，学的是锻炼，学的是基本，很多功夫脚法的基础跟跆拳道都差不多。如果想用跆拳道打架根本就不可能。

有点晚，晚在筋不容易拉开，压腿拉筋会很痛的，如果你能吃苦倒无所谓，总的来说16岁练武如果以街头博击为目的，影响不大。以套路演练为目的有些晚，看你以后努力情况。

岁练跆拳道不晚，而且对你来说练跆拳道是个不错的选择。

3、16岁女生练散打行吗(没有一点基础)

岁这个年龄段学散打是可以的，但基本功的练习可能得练好长时间。一般来说学散打从12岁左右就开始学基本功，然后再循序渐进，学习套路等，力量和灵活性都会逐渐提高。

不可以，练习格斗需要一定的场地，家里这点空间是远远不够的。无基础的情况下自学没有任何用处，更不用说什么技巧了，技巧就是建立在基础上的，要不就是空中楼阁，所以还是要报班练习。

你应该学跆拳道比较好，散打适合个子较矮一点的人学。

4、16岁的女生,想学武,倾向于攻击性强的,但本人很矮又有点胖,适合散打么...

1、咏春近些年国内电影宣传的比较多，但这类传统武术要么从小开始练要么有一定的基础。

2、散打不错，但是学起来比较累，你其实学学跆拳道，瑜伽之类的就可以，一是起到强身健体的作用，二是锻炼自己的性格，三是有一定的塑形效果。功夫从来都不是一天可以练成的，你要有毅力，坚持下去。

3、你的体重配身高，不算太差。首先你要有恒心、毅力，因为散打是很苦的，要有扎实的基本功，而且短时间出不了效果，要持之以恒。还有不要抱着学好散打去打人，就算你学的再好人5个十个你一样要趴下。

4、散打这个运动，讲究没有那么多，只要练，基本就能有收获，而且实战性强。最后，还是想说明，最重要的是明确目的。学武，最主要的目的就是修炼自己的体格、意志、品行，掌握防身技术。

5、个人建议你，如果年龄不大，又是初中生，先学习武术的基本功，比如套路班，如果你的年龄骨骼已经成型，练散打也会吃亏，就武林风中的，你也是民间选手了。

6、技术全面，适合防身。散打运动是斗勇斗智、较技较力的运动.通过散打练习，能掌握自卫防身的技能，同时能够提高人的速度、力量、耐力、灵巧等身体素质，增强人体内脏器官的功能，尤其是对提高人的神经系统的灵活性有很好的作用。