苏州学散打女生学多久,苏州成人散打培训班多少钱一个月

本文目录一览：

• 1、苏州地区学散打
• 2、我是女生,16岁,想学散打,请问朋友们学散打要多长时间才能把基础学完,接...
• 3、散打最快要多久学会
• 4、女孩学散打需要多久才能学会啊
• 5、散打最快需要多长时间学会
• 6、女生系统学散打一到两年能到什么程度?

1、苏州地区学散打

1、在昆山，有多家提供散打培训的机构，包括新精武少儿武术散打培训、好功夫（上海）文化·正宗嵩山少林武僧传授、昆山市玉山镇拳武堂武术馆等。这些机构都提供专业的散打教练和设施，可以满足不同程度的散打学习需求。

2、强。张家港德泰龙武馆进行教授散打搏击的教练经验丰富，能力强，张家港市，隶属于江苏省苏州市，位于中国大陆东部，长江下游南岸，东南与常熟相连，南与苏州、无锡相邻。

3、大学体育馆，市体育馆，少年宫，部分健身房会有相应培训班，成人班的话县级市基本没有。无基础情况下培训班并无高下之分。

4、张惠群馆长是苏州市武术协会副主席，多次参加太极、散打、推手擂台赛，并取得过优异成绩；胡明红从小跟苏州著名武术老师陈松生习武，具有国家一级社会辅导员教练证资质；来自嵩山少林几位散打教练也都曾在省、市散打赛中获奖。

5、学校成立于1986年9月，学制三年，学校现有学科专业为体育运动训练。训练项目有田径、举重、击剑、赛艇、拳击、篮球、排球、足球、手球、柔道、射击、摔跤、散打和跆拳道等14个。

6、通过两个月的培训学习，基本掌握远踢近打（散打），贴身摔（中国式摔跤）两者的有机结合快速把对手击倒或摔倒。y 优秀学员可推荐到苏州市散打队，同时挑选优秀学员组建苏州市中国式摔跤队。

2、我是女生,16岁,想学散打,请问朋友们学散打要多长时间才能把基础学完,接...

要练散打的话去培训班 但社会上散打基本上一些培训的是一个月，但这个是远远不够的。学武最忌心浮气躁，你自己的话最好先把身体素质练好了。虽然这样，要学的话最好还是报一个散打培训班。基本散打就是假期培训班。

用心學的話，找一个好的教练。大概一年，但是那得看对手，如果是街头流氓的話，那没问题的。

女生系统学习散打一年就能对付没有散打基础的男生，要把体能和力量提升起来胜率更高。

防身还得练长跑，尽量还是遇到坏人快跑吧。女生和男生直接是有很大的差距的，差距可不是练一个月的散打能补上的。另外你不是练了五年体育吗？一般女生肯定打不过你。而且没有两把刷子谁敢随便欺负人。

实际上不是女孩子不适合，而是最后坚持不下来。我们道馆中，这几年没有一个女孩子坚持下来的。首先想好，同教练学习，至少每周3次。其余在家里进行基本功的训练，每天至少2小时。

基本技术要求 实战姿势 少林武术语，入门三年先站桩，练拳无桩步，房屋无立柱.传统武术中叫做桩步，这一节我们讲实战姿势。实战姿势通常也叫做预备式或格斗式，是格斗前所采用的临战运动姿势。

3、散打最快要多久学会

1、学一个月也可以，学一年也可以，学十年也可以，看你的需求。

2、一般散打需要学2-3年。散打（Sanda），又称散手，是两个人运用散打技法中的摔、踢、打等攻防方法来徒手对抗、制服对方的一种格斗项目，是中国武术形式中的重要一类。

3、你到正规散打班练习散打，一开始是不会让你进行实战的，只少要练到两年以后才可以实战。这和跆拳道、空手道的训练模式一样。但是这个应该没什么硬性的时间标准的吧~看你自己的掌握程度和自己的天赋。

4、女孩学散打需要多久才能学会啊

我也是女生，学了两年散打。如果是学两个月的话，就要看个人的天赋了，一般情况，都只是掌握基本动作而已。至于实战，就算你从来没学过，只要看过，都能接对方几招，都是出于自我防卫的一种本能，不专业。

应该要3个月左右，如果你想学得快的话建议在网上下载散打教程，自己在家练，如果天天坚持练得话，一个月就能练会，但是想要练得好的话还要时间。

男孩女孩都是人哈，是人学什么东西不是一两天就会成功学会的，况且是散打，要先学散打就要学会挨打、抗打。耐力、出拳速度、力量。我学了13年，要学会我看最少也要三个月。

学一个月也可以，学一年也可以，学十年也可以，看你的需求。

5、散打最快需要多长时间学会

1、应该要3个月左右，如果你想学得快的话建议在网上下载散打教程，自己在家练，如果天天坚持练得话，一个月就能练会，但是想要练得好的话还要时间。

2、一般散打需要学2-3年。散打（Sanda），又称散手，是两个人运用散打技法中的摔、踢、打等攻防方法来徒手对抗、制服对方的一种格斗项目，是中国武术形式中的重要一类。

3、学一个月也可以，学一年也可以，学十年也可以，看你的需求。

6、女生系统学散打一到两年能到什么程度?

看态度，大部分学了个架势，因为没有力量，什么都做不到。要是态度好，在学散打之余有锻炼力量、柔韧、耐力等，一年下来身体强健。但一般情况，一年，在搏击的能力上还是会很弱。

如果是大学生在学校里的散打协会业余练练，一般也就能够比不会的稍微强一些，除非练得很好才能有点儿防身本领。如果是专业运动对的，一年训练下来，可以练得相当好，以前就有过一年专业训练就称为全国散打冠军的运动员。

所以这个对你的身体素质要求很高的，一年的时间的话，你要是打女生，打十个都没问题。打男生的话，那就看你的身体素质了。现在的小男生身体都比较颓。至于到什么程度，那还是看你自己的身体条件了。

那就要看你自己了，教练也就这么教，看你自己的刻苦程度了。散打只是搏击技术，苦练都能成才，对智力要求不高，只要有平常人的智商就可以了。如果真的是非常刻苦，一年以后真的很厉害。

那看你是怎么练了，练散打分全日质，半日质。

女生系统学习散打一年就能对付没有散打基础的男生，要把体能和力量提升起来胜率更高。