女生学散打要多久时间,女生学散打要多久时间学完

本文目录一览：

• 1、女生练散打练多久才能达到防身的效果
• 2、女孩学散打需要多久才能学会啊
• 3、莱芜哪里有练散打或跆拳道的?需要练多久才有效果?跆拳道和散打哪个学...
• 4、我是女生,16岁,想学散打,请问朋友们学散打要多长时间才能把基础学完,接...

1、女生练散打练多久才能达到防身的效果

1、这样连两到三个月，一般人就不是你的对手了，防身就更不用说了，你也不用太担心那些色狼或败类练过，一般练过的练得好的人都会有武德，伤天害理的事是不会做的。

2、两三年；1）学散打首先要提高自身的身体素质跟心理素质，还要锻炼不怕累的吃苦精神。

3、学习散打有很多好处，并不一定要用来防止家暴，也可以用来防身，强身健体，保护亲人，都是可以用到的，学习时间也不需要太长时间，一般二周就可以练习了，一年就可以出徒。

4、就业余来说，每天实打实的练足两小时，2年到4年，根据不同的人，基本可以做到一个低鞭干断人一条腿，一高鞭上头把人干倒，或一正蹬侧踹把人踹飞了。当然，我指的是一般人。我想，这样的程度，防身基本没问题了吧。

2、女孩学散打需要多久才能学会啊

1、一般散打需要学2-3年。散打（Sanda），又称散手，是两个人运用散打技法中的摔、踢、打等攻防方法来徒手对抗、制服对方的一种格斗项目，是中国武术形式中的重要一类。

2、如果是学两个月的话，就要看个人的天赋了，一般情况，都只是掌握基本动作而已。至于实战，就算你从来没学过，只要看过，都能接对方几招，都是出于自我防卫的一种本能，不专业。如果要想你的实战够专业，基本动作的练习。

3、应该要3个月左右，如果你想学得快的话建议在网上下载散打教程，自己在家练，如果天天坚持练得话，一个月就能练会，但是想要练得好的话还要时间。

4、男孩女孩都是人哈，是人学什么东西不是一两天就会成功学会的，况且是散打，要先学散打就要学会挨打、抗打。耐力、出拳速度、力量。我学了13年，要学会我看最少也要三个月。

5、学一个月也可以，学一年也可以，学十年也可以，看你的需求。

3、莱芜哪里有练散打或跆拳道的?需要练多久才有效果?跆拳道和散打哪个学...

1、实用差异，一般跆拳道的实用性都是在腿上面，腿部是最重要的攻击点，散打就是手上的动作和脚上的动作相互结合。

2、学一个月也可以，学一年也可以，学十年也可以，看你的需求。

3、想要练成高手，至少要三年。你到正规散打班练习散打，一开始是不会让你进行实战的，只少要练到两年以后才可以实战。这和跆拳道、空手道的训练模式一样。

4、最后才是招式，这个教练会讲的。自己学得话反而不会有很大的效果，但是除了在散打培训班的训练以外在于个人自身的坚持！真正能打的需要一定的时间的，现在的速成班太多了，很多时候除了在培训班之外还要自己练习的。

5、跆拳道比较温和。不像其他搏击术那样需要挥汗如雨般的暴力击打，一般（12岁以下）小孩的生理机能并未发育完善，不适合散打、泰拳等高强度的搏击运动。

4、我是女生,16岁,想学散打,请问朋友们学散打要多长时间才能把基础学完,接...

1、要练散打的话去培训班 但社会上散打基本上一些培训的是一个月，但这个是远远不够的。学武最忌心浮气躁，你自己的话最好先把身体素质练好了。虽然这样，要学的话最好还是报一个散打培训班。基本散打就是假期培训班。

2、用心學的話，找一个好的教练。大概一年，但是那得看对手，如果是街头流氓的話，那没问题的。

3、女生系统学习散打一年就能对付没有散打基础的男生，要把体能和力量提升起来胜率更高。

4、防身还得练长跑，尽量还是遇到坏人快跑吧。女生和男生直接是有很大的差距的，差距可不是练一个月的散打能补上的。另外你不是练了五年体育吗？一般女生肯定打不过你。而且没有两把刷子谁敢随便欺负人。

5、讲道理我是不推荐女生去练散打，不过你去练了也就算了，一般我推荐女生去练跆拳道。衣服基本是宽松的运动服就可以了，散打里韧带有一定的要求，方便踢高腿，不过比起跆拳道要简单不少，劈叉一类的就差不多了。

6、先看一步走，再看一伸手， 手到步不到，等于放空炮，步法是散打格斗中身体向前后左右移动的方法。