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本文目录一览：

• 1、求NBA投篮姿势和手势
• 2、NBA现役球员里,哪些人的投篮姿势最帅?
• 3、各位求这个蹲着的女生图片的情侣头像
• 4、女子标准的投篮姿势是怎样的??高手进
• 5、为什么我看很多nba球员投篮后,手腕都向右甩?
• 6、女生投篮姿势

1、求NBA投篮姿势和手势

手肘伸直，全身之前弯曲部位自然伸直，这个力是从脚一直传到手腕上的。二． 双手投篮 双手投篮是一般是对于单手难以控球的人，比如女生，常采用双手投篮。

三分试投（不是得分，是投篮队员正在三分投篮区域做三分的投篮尝试）——单手过头顶伸直手臂举向空中，拇指、食指、中指展开。

如果大拇指间隔过窄球容易掉落，如果过宽则不好投出。球的出手方法，球绝不是单靠力量去推，而是放松肘关节，在手臂伸展的同时抖腕拨指将球弹出。这样球就会旋转着轻松地飞向远处。

2、NBA现役球员里,哪些人的投篮姿势最帅?

如果要评出现役最像麦迪的球员，那么拥有超潇洒飘逸投篮姿势的乔治定然名列其中。

德罗赞中投小王子。被誉为科比接班人。他的投篮姿势也十分像科比，后仰跳投，漂移投篮，样样不含糊。 曾经连续两场压哨绝杀，德罗赞的大心脏配上他稳定的投篮，简直是球场的大杀器。

第二名那就是勒布朗·詹姆斯，无论是影响力、领导力、还是进攻、防守都是当之无愧，詹姆斯都是数一数二的。

NO.5雷阿伦 雷阿伦作为NBA历史三分王，几十年如一日的投篮训练把他铸造成了一个超级投篮机器，他用教科书般的投篮姿势诠释着他“君子雷”的美名。

NBA赛场上不仅仅有“暴力美学”的扣篮，还有那被人称为“美如画”的投篮，优美的投篮姿势可以让比赛变得更加具有观赏性。

3、各位求这个蹲着的女生图片的情侣头像

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4、女子标准的投篮姿势是怎样的??高手进

『双手投篮』双手胸前投篮是女性选手惯用投篮姿势，这居于手臂力量不足、手指头较短等因素所致。

掌握好姿势。双手胸前投篮，姿势要摆正，两腿自然分开，与肩同宽，而且身体稍微前倾，做好向前推球的姿势，上身要挺直，不要耸肩，否则会影响投篮。掌握好力度。

原地双手胸前投篮 这种投篮适用于中远距离的投篮，便于和传球、突破等动作结合起来，尤其 适合于女运动员比赛中运用。其动作方法是：两脚左右或前后站立，两膝微屈，上身稍稍向前倾，双手将球持于胸前。

投篮姿势是，两脚自然分开，正对球篮，身体与篮板平行。要把篮球放在手上，掌心留出空，掌的边缘要贴紧。手指自然分开，贴紧篮球。大臂与地面平行，小臂与地面垂直，手掌基本与地面平行。

5、为什么我看很多nba球员投篮后,手腕都向右甩?

传统且正规的出手方式是用食指和中指把球拨出去，手在做完这个动作动作后，自然会撇向右边。

你看的是连贯动作，其实是大臂带动小臂，最后把力量传到手腕，用手腕把球推出去，不是只用手腕发力，就是这样的。

辅助手位置：辅助手应该放在篮球上，而不是向上指。这将帮助保持投篮姿势的平衡，并减少前甩的倾向。 保持手腕姿势：在投篮时，要保持手腕的姿势不变，不要让手腕向后弯曲，这会导致手向前甩出。

科比的外翻就很到位，所以看起来也很柔和。你可以这样练习：右手托住球食指尖覆盖篮球的打气孔，左手侧着拖住球，然后下蹲起跳，等到求在最高点时刚好出手，此时食指刚好指向篮筐。

这是一个投篮习惯，他们就喜欢把手扬着，等着看球有没有投进，结果出来之后才会放下，你可以把这个动作当成是在摆POSE。

6、女生投篮姿势

1、女式投篮有两种：双手握球呈挤压式，将球放在胸前，然后用双手的大手拇指控制方向，两手推出去。一只手护球，另一只手举着球，护球的手就控制方向，举球的手控制力道。

2、掌握好姿势。双手胸前投篮，姿势要摆正，两腿自然分开，与肩同宽，而且身体稍微前倾，做好向前推球的姿势，上身要挺直，不要耸肩，否则会影响投篮。掌握好力度。

3、女生刚刚接触篮球，胳膊力量较小，一般采用双手胸前投篮。双手持球基本同双手胸前传球。两肘自然下垂，将球置于胸前，目视瞄准点。两脚前后或左右开立，两膝微曲，重心落在两脚之间。