高手投篮姿势教学教案中班,中班体育投篮高手

本文目录一览：

• 1、幼儿园中班抛接球体育教案
• 2、体育教案中班投掷范文3篇
• 3、单手肩上投篮教案

1、幼儿园中班抛接球体育教案

1、幼儿园中班体育教案《抛接球》1 教学目标： 锻炼抛接球能力，增强上肢力量。 提高动作的协调性与灵敏性。 幼儿能自主结队进行游戏，学会与他人协作，提高团结协作能力。 能根据指令做相应的动作。

2、玩球，引导幼儿自由探索玩球的方法，看谁的花样多，和别人玩的不一样。玩抛接球游戏，幼儿分成两组，面对面分别站在场地两条相距3—4米，投掷线上，教师发口令，幼儿把手中的球抛向对方，对方再抛回来。

3、有趣的抛接球幼儿园教案 篇1 活动目标： 幼儿掌握抛接球技术，能自抛自接球和对抛对接球。 幼儿能自主结队进行游戏，学会与他人协作，提高团结协作能力； 让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。

4、热身运动，随教师口号与动作，做热身运动。幼儿自由分散玩球---拍球，滚球，投篮 幼儿集中，教师介绍抛接球玩法。

5、幼儿园中班健康教案1 活动目标： ⒈尝试用各种方法玩彩球，学习抛接球。 ⒉提高手臂力量和动作的灵活性活动准备：幼儿自制的纸球若干 活动过程： 准备活动。

2、体育教案中班投掷范文3篇

体育教案中班投掷范文一 活动目标 学习肩上挥臂投掷初步尝试左右手交替将纸球向前上方投出。 在游戏中观察、讨论与反复练习总结并尝试投得更远的方法。 分组活动中会找空地练习并能够遵守规则。活动准备及手段 纸球若干。

幼儿园中班投掷教案 篇1 设计思路： 投掷是一个基本动作。在活动中，如何克服单纯的动作技能练习、克服上肢运动中，运动量，运动密度得不到保证的缺陷，提高幼儿投掷的兴趣，把单一的动作练习变得有趣味。

幼儿园中班教案投掷1 活动目标 ： 学习肩上挥臂投掷，初步尝试左右手交替将纸球向前上方投出。 能在游戏中总结并尝试投得更远更准的方法。 乐于参加投掷活动，体验亲子游戏的乐趣。

3、单手肩上投篮教案

1、学习单手肩上投篮 动作要领：身体成基本姿势站立，以右手投篮为例，右手持球于肩上，曲肘，上臂与地面接近平行，小臂与上基本垂直，左手扶球的左侧。两脚前后或左右开立，两腿稍微弯曲，重心落在两脚之间。

2、起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是高中篮球教学重要组成部分，是更好地学习各种技术和战术的基础，单手肩上投篮动作的好坏直接影响到学生的投篮技术和以后学生篮球水平的提高，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。

3、以可手投篮为例。右手持球于肩上，手腕后翻，前臂与地面接近垂直，左手扶球的左侧。两腿微屈，右脚略前于左脚，身体的重量落在两脚掌上。眼睛注视篮圈前沿或碰板点。

4、固定姿势练习 初学者可以先进行固定姿势的练习，站在一个固定的位置上，反复进行单手肩上投篮的动作，以熟悉正确的动作要领。分解动作练习 可以将投篮动作分解为几个步骤，逐一进行练习。