如何学习乔丹投篮姿势教学,乔丹投篮训练方法

2024-05-03 9:00:08 泡沫情感 泡沫剧

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1、我想学会乔丹的投篮姿势该怎么做

乔丹投篮时主要是靠中指和食指做拨指动作,但他投篮准确的窍门在于他投篮时小臂非常稳,即便身体已经被冲撞失去平衡,在出手瞬间小臂依然纹丝不动,有时间的话多看看帮主的录像,会有所收获的。

特别注意的,而你看这个动作做完之后,乔丹的左臂逐渐远离并最终放下,这是一个移开左手的动作,也就是说,乔丹在这个时期,是在解决最终的左手触球问题并且在最后一投中特别的注意了。

双腿不要并拢,而是分开,以便能向各个方向移动。对于右手持球者来说,右腿应稍领先于左脚,指向篮圈中央。每次投篮你都做同样的姿势。这种固定化模式非常重要,是关键所在。

先说投篮,其实正确的姿势身边一把人能教,那么几个基本注意点。

2、各位篮球高手们谁能教教我乔丹投篮的动作要领和发力的要领

1、在面对篮筐时,如果说科比投篮好一点,那么转身后仰绝对是乔丹更有把握。

2、左右连续胯下运球:年轻的时候常用招数,面对魔术师约翰逊,双腿不断前后交替,左右以极快速度胯下运球,上身同时左右晃动,使对方无法靠近即选择投篮,使对方失去重心则选择低重心突破。

3、科比一般出手较快,。投篮主要是感觉,投篮这个不是靠一个姿势就能投准的的,得刻苦的训练,科比乔丹的投篮不一定是最标准。找到属于自己的感觉,属于自己的投篮姿势就行啦。

4、篮球投篮的正确姿势及动作要领 右手五指张开,程度适中即可,用5个手指及手掌边缘触球,手心处不与球接触。因为手指对球的拨动更柔和,且容易控制。

5、投篮屈膝 01 投篮的时候屈膝很重要,会影响你的起跳和发力,膝关节要弯曲,小腿适当往前倾,能够保持身体的平衡和协调。投篮越简单,动作就会越简单。

3、请问乔丹投篮姿势怎么学

1、乔丹投篮时主要是靠中指和食指做拨指动作,但他投篮准确的窍门在于他投篮时小臂非常稳,即便身体已经被冲撞失去平衡,在出手瞬间小臂依然纹丝不动,有时间的话多看看帮主的录像,会有所收获的。

2、T字形 这个T形是指投篮时双手持球的姿势。持球时两拇指应该形成一个T形,投篮手的指尖指向辅助手的指根,不过两拇指之间是有一定距离的,手掌大地可以距离约10公分,手掌小的则是2-5公分。

3、投篮前,手掌尽量张开,用投篮手的手指和掌沿触球,手心保持空心,不与球接触。投篮时,将球举起在头的上方,两只手要成一个倒”V“字形,确保前视线不被阻挡。

4、右手五指必须完全张开,这样会增加投球力度和准度,左手要求不是太高,一般能控制好球就可以了,不过乔爷的也是全张开了,我们也不妨全张开吧。

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