詹姆斯投篮怎么投的准一点,詹姆斯投篮训练

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• 1、詹姆斯不是冲击上篮就是外线投射,他的中投能力怎么样?
• 2、詹姆斯的投篮问题
• 3、NBA球员常见的投篮技巧有哪些?科学方法帮助弥补投篮天赋缺陷
• 4、詹姆斯投篮为什么不准

1、詹姆斯不是冲击上篮就是外线投射,他的中投能力怎么样?

詹姆斯已经习惯了冲击上篮和远距离投射的手感，如果再加上练就中投的柔和手感，那可是非常困难，甚至会扰乱自身的投射。不像伦纳德一样一直中投，早已像程序一样，只能说明詹姆斯更加全面，全面到中投已经被有所遗弃，但是关键时刻还是依旧能拿出来杀人的，这就是詹姆斯。

詹姆斯外线投篮命中率因赛季、对手、比赛情境等多种因素而有所波动。总的来说，詹姆斯在职业生涯中展现出了相当稳定的外线投篮能力，尤其是近年来，他的三分球命中率有了显著提升。外线投篮，尤其是三分球，在现代篮球中扮演着越来越重要的角色。

詹姆斯最大的缺陷，不是投射，不是无球，不是过人，而是脚步，从身体上讲，是协调性不够好。詹姆斯的背身、持球中投、阵地战攻坚不够顶级，说到底都是因为脚步，走步太多，说到底也是脚步问题。如果詹姆斯的脚步、协调性也是顶级的，那他确实可以尝试超越乔丹了。

他的得分手段丰富，可以在不同位置完成上篮、扣篮、三分等得分方式。传球能力：詹姆斯被认为是NBA历史上最好的组织者之一。他擅长发现队友的空档，为他们创造得分机会。此外，他还具备不错的篮板球和助攻能力。

杜兰特进攻上算的上全能了，投突顶级，传球一流，背身以跳投为主篮下脚步不够，但作为外线进攻手也不是必备的。防守上不能保持整场高强度对抗，但关键时候也能提供高质量的防守，而且也算是各个位置都可以防。总体来说无球有球能力比较均衡。

2、詹姆斯的投篮问题

我们先来说说詹姆斯为何不自己投篮的问题，首先这个球，卡鲁索其实应该更早地传给詹姆斯，避免热火防守到位变成阵地战，增加难度。其次是詹姆斯接球后，他的面前有两名热火球员上前包夹，这样的情况下，詹姆斯很难有突破空间，如果投篮的话，只能选择勉强的投篮。最后是卡鲁索的空位。

詹姆斯的投篮水平很厉害，他也是NBA史上最伟大的球员之一，但是他的缺点也是明眼可见的，总体可以分为以下几条：第一，比赛过程中拿走太多的持球权，团队协作性太差；第二点：中远球定位精准性不稳定，容易被对手方守住，失去比赛主动权；第三，背身技术存在着很大的漏洞，进攻时容易乱阵脚。

詹姆斯：投篮不稳定，不会急停跳投 事实上，现在的詹姆斯已经可以说完全无死角了，如果硬要说硬伤的话。你只能拿他的投篮不稳定说事了。至于有些人说詹姆斯不能打无球的，这个个人不敢苟同，在热火的那几年，詹姆斯作为一个四号位在内线其实无球打的很好。

然后，詹姆斯的脚步问题限制了他的投篮发展。詹姆斯问题最大的不是投篮姿势，肘外翻也不叫事，能进就行，但脚步问题，就限制了詹姆斯的投篮发展了，经常走步，螃蟹步的问题也是由来已久，这就是脚步控制不理想的现象，乔丹就没有，这就像学拳击，每个优秀的拳击手都是步法大师。最后，技术问题。

有的球迷说，詹姆斯关键时刻不敢投了，其实对于这个问题，不能说拿结果来分析球员前面做出的决定，这个没有什么意义，也是不太客观的，我觉得当时詹姆斯选择传球已经是在那个情况下最好的选择了。

3、NBA球员常见的投篮技巧有哪些?科学方法帮助弥补投篮天赋缺陷

干拔 干拔就是一种高级的跳投。就是当对手紧逼防守你的时候，你利用身高或者弹跳进行强行跳投。 但与普通的跳投所不同的是，干拔是靠腰部发力强行起跳，以一只脚突然发力带动另一只脚及全身的突然起跳投篮。干拔就是需要滞空的跳投，当身体调整好姿势时，命中率最高。

原地投篮：原地投篮是最基本的投篮方法，是行进间篮和跳起投篮的基础。原地投篮易于保持身体平衡，便于全身协调用力，比较容易掌握。跳起投篮：简称跳投，它具有弹性强、出球点高的特点。

跳投的技术要领如下：双手持球，非投篮手置于球前方或侧方（按你舒服的位置放）。投篮手置于球的后部，双膝微屈，双手持球从胸部上移到眼睛上方，然后双脚向上弹跳。跳起时，屈肘（前臂向后），手腕也向后翻。

投篮是篮球比赛中的一项进攻技巧，它可以让球员们快速将球投进对方篮筐，为自己的队友创造出更多的得分机会。投篮姿势 投篮姿势是投篮的关键，需要球员们保持身体平衡，双脚分开与肩同宽，身体略微向前倾斜，手臂伸直，手腕放松，球在掌心中握紧，投篮时手指将球向上抛出。

4、詹姆斯投篮为什么不准

詹姆斯的位置决定他是靠杀入篮下上篮得分的球员，所以詹姆斯很少中投，大多数都是碾压式上篮。新赛季詹姆斯的命中率也非常高，中投和三分打到生涯新高的50%以上和40%以上。

投篮方面的天赋跟童子功他都没有，加之大肌肉群的制约，使他很难掌握这项技术，不过在肌肉男里他可能算是投得最准的一档了。勒布朗是少有那种自带体系球员，所以他持球的时候防守球员第一反应不是去防投篮，而是看他准备怎么组织进攻，或防他突破。

詹姆斯的投篮水平很厉害，他也是NBA史上最伟大的球员之一，但是他的缺点也是明眼可见的，总体可以分为以下几条：第一，比赛过程中拿走太多的持球权，团队协作性太差；第二点：中远球定位精准性不稳定，容易被对手方守住，失去比赛主动权；第三，背身技术存在着很大的漏洞，进攻时容易乱阵脚。

其实作为一个外线球员，整体命中率能保证在40以上已经很不错了，只是他的三分时准时不准而已。