库里三分投篮姿势动作教学,库里三分投球视频

本文目录一览：

• 1、史蒂夫库里三分球训练,三分投的准不准就看
• 2、库里投篮的姿势怎么画
• 3、库里怎么投三分
• 4、库里投三分发力技巧
• 5、库里投篮要举过头顶吗

1、史蒂夫库里三分球训练,三分投的准不准就看

1、除了快速出手，库里的三分球投射弧度也更高，投射角达到约50°。上赛季，著名体育统计公司STATS曾做过统计，NBA所有三分球出手后飞行的平均最高高度为177英尺（约8米），而库里的三分球平均最高高度则为123英尺（约9米）。

2、库里在比赛中投出的三分球经统计发现它们的入筐角度约为46°，与理想的最佳角度非常接近。

3、投篮是一个早上。库里得到了武术秘密！作为一名三分投手，老库里肯定会有一套三分投篮技术和经验！库里不必走弯路，直接开始最正确的训练！天赋，就像神射手不需要瞄准一样。

2、库里投篮的姿势怎么画

.站立：将脚轻微分开，站立稳定，保持平衡。脚板平放在地上，膝盖微微弯曲，身体略微向前倾斜。握球：将球握在手掌心部分，食指和中指分别分布在球的两侧，拇指则紧握住下部球面，余下三个手指则围绕球后面作为支撑。

站姿 站姿是库里投篮姿势的第一步，正确的站姿能够提高身体的稳定性和平衡性。站在篮球场上，将双脚分开与肩同宽，身体保持直立，双膝微曲，重心放在前脚掌上，这是库里投篮姿势的基本站姿。握球 握球是库里投篮姿势的第二步，正确的握球能够提高手部的灵活性和控制力。

画法一：首先先画出运动员的头发，接着画出脸和五官。然后画出投篮的手以及篮球。接着画衣服和另一只手。再画出运动裤、腿和鞋子就好了。我们开始上色，首先衣服涂上蓝色，裤子涂上绿色，球涂上褐色。整个皮肤涂上淡黄色，头发涂上黑色就完成了。

3、库里怎么投三分

库里跳投持球手型和标准跳投相同。投篮点是在头顶上方偏右眼的位置（注意手不要像科比一样举得太高影响发力的，稍稍比头高点就可以了）最重要的一点右肘必须往内收（角度可以根据自己的喜欢来，我的角度是15度左右）这样的话，右眼 ，篮球，篮筐可以三点一线了，出手后肘关节不会往外拐了。

投三分球没有绝对的正确姿势，只要自己感觉舒服就可以。下面给你介绍一下库里的三分投篮姿势。第一：右脚稍在前，稍微侧身，尽量下肢发力，减少挺腰，身体竖直，两肩张开。

正常的“跳投”，就是双动投篮，也就是停球之后，屈膝、挺腰、跳起、滞空，举球过肩膀，然后抬肘，压腕子，甩手指，在空中停顿一下然后再把球投出去，这就是two-motion，乔丹、科比、雷-阿伦，哪怕是丹尼-格林、科沃尔，都是这种传统的投法。

即使是现在，库里依旧会在每个星期投出2000记三分球：其中，每天最少要投250个，每场比赛前要再投100个。就是如此般日积月累的训练，令库里的手掌布满了老茧，变得异常粗糙。在勇士队更衣室，有一罐护手蜡，球员会用它来保持手部皮肤的柔软。但是库里说：“这东西对我来说没什么用。

库里无论是持球投三分还是定点投三分都要比哈登更出色，库里可以无球跑动，然后接球出手，也可以通过运球节奏的变换来晃开对手投篮，通常都是假突真投，假装往内线突破，实际与对手拉开空间，再撤回三分线投三分，还有利用队友上前挡拆后快速出手，这就是库里的节奏。

三分球入筐的理想角度为45°。库里在比赛中投出的三分球经统计发现它们的入筐角度约为46°，与理想的最佳角度非常接近。

4、库里投三分发力技巧

1、第一：右脚稍在前，稍微侧身，尽量下肢发力，减少挺腰，身体竖直，两肩张开。

2、第对于初学投三分球的人，增加投球的弧度是个不错的方法。即把篮球高高的抛向空中，经过较高的运行弧线后，篮球应声入网的概率很大。一般来说弧线越高，投出空心入网的概率越大。但力度要控制好，应该根据离三分线的远近来调整出手的力度。

3、整个过程最快只需要大约0.3秒。换句话说，如果一个跳投出手时间处在NBA平均水平的球员与库里同时投篮，那么当他的球堪堪离手时，库里的球已经离地3米多了。这种紧凑连贯的处理球的方式，使得库里成为联盟出手最快的投手之一。投射角度 除了快速出手，库里的三分球投射弧度也更高，投射角达到约50°。

4、细节：库里跳投持球手型和标准跳投相同。投篮点是在头顶上方偏右眼的位置（注意手不要像科比一样举得太高影响发力的，稍稍比头高点就可以了）最重要的一点右肘必须往内收（角度可以根据自己的喜欢来，我的角度是15度左右）这样的话，右眼 ，篮球，篮筐可以三点一线了，出手后肘关节不会往外拐了。

5、首先屈膝垫脚；略略翘臀，稍微斜背；当篮球到腰腹前面时，双手持球；在起球的同时起跳，双腿发力，身体迅速弹起，保持躯体笔直，大臂大量参与投篮，向上推动，最后小臂发力带动手腕，出手投篮。

6、投篮有非常多的技巧 想要比较稳的投篮命中率，首先你要有足够的上肢力量，尤其是你手臂，手腕的力量，因此你要加强你上肢的力量训练。在家的朋友。在家的球友如果想要做上肢力量是非常的便捷的，只需要做俯卧撑，不过一定要持久的坚持，因为持久才能有更好的效果。

5、库里投篮要举过头顶吗

1、需要举过头顶。库里投篮手势图解（库里投篮姿势解析） / 库里投篮手势教学 第一部分总结：右脚稍在前，稍微侧身，尽量下肢发力，减少挺腰，身体竖直，两肩张开。第二部分总结：左手影响投篮稳定性，出手瞬间或出手前左手应离开球。

2、投篮秘籍Ⅰ 球要举过头顶 “我必须确定他的投篮姿势是正确的，哪怕当时他并不了解，我也必须让他小心翼翼，”——德尔-库里 按照前尼克斯主教练迈克-伍德森的说法，库里的投篮有“优秀的基因”，因为库里的父亲德尔就是NBA最好的投手之一。

3、雷·阿伦的两阶段投篮是指先将球举过头顶，然后用手指和手腕的力量将球拨出。拍摄前会有明显的停顿。这种拍摄方式比较劳动强度大，需要全身传动，考验腰、腹、腕、下肢力量。这种投篮的优点是可以任意急停跳投，或者中距离面对防守后干拉跳投。但是他的一个缺点就是拍摄速度比较慢。

4、球在右侧，但没有完全肩上出手，因为小幅度侧肩，最后形成脚踝，膝盖，臀部，肩膀，肘子，手腕和球都在直线上。球在额头前，不在头顶上。头因为球挡视线的原因而略偏。左手在侧上，五指向上。左手大臂角度和身体也差不多90度，大臂略高于右手。

5、而雷-阿伦就是传统的三分球投法，类似于干拔式的跳投，先将球举过头顶，再用手指手腕发力投篮，在两个动作之间会有一个清晰的顿点，更多地利用腰腹力量去稳定投篮，弧度比较低，比较依靠力量，需要先起跳到一定高度，在最高点把球投出。这是库里和雷-阿伦在三分球手法上的不同。