从侧面投篮投不进去怎么办,侧面投篮球的动作的图片

本文目录一览：

• 1、为什么我投篮总是砸到蓝筐后沿弹出来,却弹不进啊,怎么办啊
• 2、打篮球为什么投不进球?
• 3、我投篮总是投不进要怎么办啊???
• 4、为什么我的侧面投篮很差,正面的或斜面的三分或中投都很准。14岁,身高17...
• 5、我打篮球斜线投很不准,怎么回事啊,谁能教教我

1、为什么我投篮总是砸到蓝筐后沿弹出来,却弹不进啊,怎么办啊

1、从你所描述的来看，问题的关键可能是球出手的抛物线不够合理，提高抛物线弧度，反复练习吧 投篮是最方便个人练习，也是最容易提高的。我建议你把自己定位为得分和部分接应后卫的角色来做（可能类似于人们常说的“投篮机器”“得分机器”）。

2、弧度高，还砸后沿肯定是压腕的问题，出手时注意压腕，让球后旋。

3、球出手与出手后手的跟随动作 出手要柔和、流畅，不要猛然用力，否则会使球离手太快，这样命中率就下降。要使球柔和人网，球应从指端出手，自然离开手指，如果球触手掌，球就不能柔和地触篮圈。弧线 如果球触篮圈后又弹回来，这告诉你投篮太平，即弧度不够。弧度不够使球不能柔和触及篮圈。

2、打篮球为什么投不进球?

1、你投脱手的话！就说明你的手臂的力量不够！下面你自己好好看看吧！投篮是篮球运动的主要进攻技术，是唯一的得分手段。比赛中进攻队员运用其他各种进攻技术、战术的目的，都是为了创造更多更好的进攻机会，力求投中得分。

2、跟自己的情绪有关！当你情绪高涨，心情好的时候，怎么投都会相信肯定会进。但当你心情不好，过于毛躁的时候，越投不进越想投，怎么投都不会进。所以打球的时候，不要想太多，有出手机会就投，不要盲目的投。

3、它的优点。举一个最简单的例子：我们经常打篮球。如果你是一个150磅的进攻球员，那么卫冕的球员是100磅，或150磅，或180磅。

3、我投篮总是投不进要怎么办啊???

1、多加练习投篮，掌握练习方法，熟能生巧，提高命中率就不是问题。没有人能百分百的命中率，不要因为一个球或者几个球没进而感到沮丧，保持良好的心态，在投下一个的时候不计过往，给自己加油打气，相信你的命中率一定能有所提升。每天给自己定一个训练量，要在不同的位置投多少球。

2、还应该让手与篮球接触的时间尽量长（即随球动作时间长），这样有利于控制球的运动方向，增加投篮的命中率在开始时不要过多考虑球是否投进了篮框。把注意力集中到身体的姿势、动作以及整个投篮动作的节奏。每次投篮要重复同样的动作要领，正确的投篮动作变得很顺畅的时候，命中率自然会因此而提高。

3、手腕的抖动速度不要太快，只要使球有适宜的后旋就行。如果手腕抖动拨球太快，球就会过分旋转。出手时扶球手不能触及球。投篮手应保持充分伸展，以完成球出手后手的跟进动作。记住——不要过早收回投篮手。

4、多加练习投篮，掌握练习方法。熟能生巧，想提高命中率还是得多练习投篮。每天给自己定一个量，要在不同的位置投多少球。不能只是自己练习，还要多和高人打比赛，在激烈的对抗中才能练好投篮。时刻相信自己。

5、不过，如果你不是简单的想要它进球，而是就是想要动动脑筋得到“这次会不会进”的结论的话，投球的时候你当然可以盘算别的啦，就是考试的时候心里要静啦。

4、为什么我的侧面投篮很差,正面的或斜面的三分或中投都很准。14岁,身高17...

1、还有正面投篮力大一点也可能弹篮板进球，侧面就只能空心，20度角投篮建议看看邓肯（马刺的）的砸板进球，神准。

2、第一，姿势问题，你看NBA和CBA投篮出手时，球送出去时是不一样的，NBA的人投篮投出去多是球回转，CBA（中国人）都是前转（读大学时老师也是这么教的），你上网找几个教学视频，优库就有。

3、根据你的问题，投篮并不全是手腕，是全身肌肉配合的结果，打好球从基本功练起。

4、看你的描述你应该已经很不错了，只缺加强锻炼了。你可以试试打打加索尔的位置，在中间策应，你还可以打地位单打的位置，因为你有体重在那里，加强篮下单打的训练完爆对手不是问题，加油，祝你打出高超水平。。想来想去你最适合打pf的位置。就是大前锋了。

5、正确的投篮手法会使球适宜的旋转。一般外围投篮时，都是使球沿着横轴向后旋转。这种不但有利于保持球飞行的稳定性，也有助于对飞行弧度的控制。在碰到篮圈时，球反弹的方向是向下的，比不旋转的球更容易落入球篮内。

5、我打篮球斜线投很不准,怎么回事啊,谁能教教我

1、首先发射架要保持相对的稳定，才可能打的准。也就是要求有稳定的动力定型。简单划分的话，就是下盘功夫和上肢的动力定型。脚功是整个动力定型的基础，具体训练方法就不说了。 除了发射架要相对稳定外，子弹（篮球）也要相对稳定。

2、投篮不只是手感的问题，是全身上下的一系列连贯动作。投篮准的人都有一套固定的标准动 作，没有标准的投篮姿势作保证，手感就变得不可靠了。

3、首先可能因为你的技术还不够熟练。人的大脑是有潜意识的，你在场下练习的过程其实是肌肉和大脑的一个记忆过程。当你的一个技术动作还不够熟练，自然就没有所谓的手感了。