科比投篮姿势正确视频教学,科比投篮姿势教学慢动作

1、科比投篮姿势

1、科比投篮姿势：右手持球，手张到最大，然后刻意稍微抓球，注意手心不碰球。左手辅助手可稍微抓球，也可不抓，主要是起辅助的作用，手心同样不碰球。出手点和球举着的位置可以看图。科比投篮时球举到最高点时右手肘是向外的，两手小臂呈倒V，右手小臂与大臂差不多呈L。

2、基本投篮姿势解析 接下来，我们来看看标准的投篮动作，以右手投篮为例：双脚微微分开，右脚略前，身体重心均匀分布，右手屈肘，手腕后仰，球在右眼上方，左手辅助。投篮时，下肢发力，腰部和腹部充分展开，肘部上伸，手腕前屈带动手指弹拨，最后食指和中指温柔推送，球离手后右臂自然跟进。

3、科比的篮球动作就是参仿自乔丹，比如最知名就是乔丹的后仰投篮。《运动画刊》的克里斯·巴拉德（Chris Ballard）描述科比另一个知名的篮球动作是“刺探并急停”：科比使用非轴心脚向前刺探促使防守者松懈，但会突然收回非轴心脚而拉开与防守者的距离以能顺利得分。

4、科比投篮姿势解析：科比的投篮动作是模仿乔丹，但出手点会和乔丹有所不同。但大体上是相同的，比如左手衬托球（辅助手），用来稳定求，右手出手，出手点高。右手肩上投篮，出手瞬间，给球让路。球偏向右边，手指最后离开球。

5、科比投篮手型的操作步骤 步骤一：准备动作 在接到球之后，科比会先做出准备动作，包括调整身体姿势、抬起球、拉伸手臂等，以便更好地控制球的位置和角度。步骤二：起跳 接下来，科比会做出起跳动作，这是投篮的关键步骤之一。

6、乔丹的投篮，头上投篮的背影是很帅的，乔丹属于投篮感觉超好的人，科比与乔丹一样的的肩部柔韧性一样是超级明星级的，乔丹是左手的护球姿势，有助于让球更稳定。

2、科比投篮手型(完美结合力量与技术的经典姿势)

1、科比训练得很刻苦，许多年才能练出来的。如果你像科比一样每天投800个篮，相信手型也可以固定下来的。

2、科比和乔丹的投篮姿势乔丹的更省力。乔丹式投篮的明显特征，手指，比较流行的投篮绝大多数都是用中指和食指拨球的。乔丹的投篮，头上投篮的背影是很帅的，乔丹属于投篮感觉超好的人，科比与乔丹一样的的肩部柔韧性一样是超级明星级的，乔丹是左手的护球姿势，有助于让球更稳定。

3、科比正面投篮准备动作。球和两个手臂成倒“V”字型 2：科比侧面的投篮准备动作。大臂和身体成90度，小臂和大臂成90度，手腕自然向后翻。3：球出手时，用食指最后拨一下球。

4、右手托球，手掌心与球有一定的缝隙，手掌与小臂，小臂与大臂，大臂与身体，三个部位都是九十度直角。相当标准的投篮动作。

5、科比投篮前膝盖微屈 其次是你的身体发力姿势，通过膝盖微屈蹬伸，向上发力会流畅。而如果你的膝盖前顶或者弯曲的过多。就会出现发力不顺，力量传导慢的问题，而且长期这样投篮，膝盖是有损伤的。科比举球，手肘正对篮筐 第三，手臂举球的姿势。手臂要正对篮筐。

3、科比投篮的手势,几个手指拨球

1、科比投篮 应该是食指和中指发力。大拇指是横着在篮球边的。是控制篮球的作用。一般来说是不会发力的。

2、乔丹式投篮的明显特征，手指，比较流行的投篮绝大多数都是用中指和食指拨球的。乔丹的投篮，头上投篮的背影是很帅的，乔丹属于投篮感觉超好的人，科比与乔丹一样的的肩部柔韧性一样是超级明星级的，乔丹是左手的护球姿势，有助于让球更稳定。

3、科比是食指跟中指，但是有时候也是单单食指。科比和乔丹都是单手肩上投篮，为了保持右小臂能够竖直正对篮筐，必须有一个侧身的幅度，这个幅度有多少呢，大概30~45度左右，具体看个人的情况，总之不管侧多少度，你投篮时要感觉舒服，同时右小臂要能够保持竖直。

4、科比投篮的手势使用两个手指拨球。科比布莱恩特，作为NBA历史上的传奇篮球运动员，他的投篮技巧被广泛研究和模仿。在科比的投篮手势中，他主要使用食指和中指来控制球的旋转和轨迹。这种投篮方式不仅保证了投篮的准确性，还能让球在空中保持稳定的旋转，从而提高进篮的概率。

5、%，罚篮命中率是83%，精准的投篮已经成为科比绝杀对手的杀手锏。科比投篮动作剖析 图1：科比正面投篮准备动作。球和两个手臂成倒“v”字型 图2：科比侧面的投篮准备动作。大臂和身体成90度，小臂和大臂成90度，手腕自然向后翻。图3：球出手时，用食指最后拨一下球。

6、出手点和球举着的位置可以看图。科比投篮时球举到最高点时右手肘是向外的，两手小臂呈倒V，右手小臂与大臂差不多呈L。持球说完就是发力了，科比是大部分小臂手腕出力，小部分大臂出力，中距离准度提升。