要投篮时被人防死了怎么投,投篮有人防不是照样进

2024-06-22 18:33:08 泡沫情感 泡沫剧

1、篮球突破及突破后如何投篮等一系列问题?再好的话再加100分!!!每个问题...

1、突破方法:突破主要有左变向突破、右变向突破、转身突破。其目的就是过人。变向或转身时动作要快。左、右变向前一般身前左右运球或胯下运球,然后突然加速过人。突破最高境界就是把对方晃倒,你可以看看小艾的突破。阻挡与撞人。简单点说,如果你已经上篮了,对方移动过来碰到你了,他阻挡犯规。

要投篮时被人防死了怎么投,投篮有人防不是照样进
(图片来源网络,侵删)

2、过人的时候可以先做 探步(探步不是装酷 而是要观察对手的动作 然后选择进攻方式)先科比那样 然后观察防守队员的动作 如果离你较远,选择投篮 如果离你比较近 先做一个假动作 变向 然后上篮。

3、如能把突破与中投、分球结合运用,进攻就更加机动灵活,效果更为显著。1 交叉步突破 [动作方法]以右脚做中枢脚为例。两脚左右开例,两膝微屈,身体重心降低,持球与胸腹之间。

2、投球动作是不是要做到位才投出去?如果有人防你的时候呢?

1、一,弹跳,跳的高才是真理,二,出手高度要高,三,前两样做不到,就得加快出手速度了。再有就是最重要的,要腾出与防守队员的空间。方法就是跑动,突破运球,后撤步等。2,记住一点,谁重心低谁占优势。为什么会被断球,一是运球速度慢,二是,球运的高,也就是重心高,三是运球动作被识破。

2、一般别人防的时候有种心理上的干扰(即便没盖到)。从而使得你的投篮动作不自觉的变形,或者投篮速度改变,概括来说,就是没了节奏感。个人观点。

3、打球的时候防守一般都是对位的,所以身高问题不用担心。在接球时,如果对方防守者离你很近,不要急于投篮(很可能被盖),要观察对方的动作,看对方是否有起跳的意图,在对方不经意间突然起跳投蓝,是不会被盖的。只要有实力,就不怕投不进的。我最先打球时也是你这种情况,慢慢练习,会有收获的。

3、我被人防住了只能用后仰跳投可是怎么老是投空气球?

诺维斯基高,所以他得后仰其实不能算完全的跳投,只能算踮投。而像乔丹那样的后仰跳投,一个幅度很大,一个是完全的起跳到顶,不然很容易被封盖的。所以后仰跳投需要有弹跳,很强的腰腹部力量,还有很好的投篮感觉和掌控球的能力。要是后仰跳投很简单,拿岂不是人人都能像乔丹一样单打了。

防守后仰跳投最重要的是要在球还未投出去或投出去的一瞬拍掉或者盖掉球。当然,如果对方护球做的不错,还是很难做到。关键是跳的高度,而不是往后跳的距离,只要身体适当向后移动就好了。向后移动的距离过大会导致手部力量不足,无法很好的投篮。后仰跳投一般伴随着转身的动作。

后仰跳投中也许还会遇到很多问题,比如球投出去是不旋转的,后仰过度失去平衡等等。解决的关键是——量力而行。如果觉得不舒适,那就跳起时身体旋转得慢一些或后仰角度小一些,等熟练后再快一点也不迟。

加点后仰吧,我比你矮点,但是从来没人在我面前帽过我,就是因为我加了后仰的。而且也不要一味的选择投篮,当别人摸清了你的进攻套路后你是很容易被防守下来的,所以建议你突破,跳投,点投等进攻方式都运用起来,只有你的进攻方式多样了,当你选择跳投的时候才不会被识破,也就不那么容易被盖了。

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