美式篮球分卫投篮训练方法,美式篮球分卫投篮训练方法有哪些

1、如何打好小前锋,说详细一点,就加悬赏

1、前锋在从底线反插回去，这样对方的盯人防守体系很容易打乱，这时候后一个 前锋就可以准备接传球跳投了。---这一切，都对灵活的移动有较高的要求，所以我认为移动也是很重要的一环。

2、所谓的小前锋，最根本的要求就是要能得分，而且是较远距离的得分。小前锋一接到球，第一个想到的就是要如何把球往篮子里塞。他可能会抓篮板，但并不必要；他可能很会传球，但也不必要；他可能弹性很好，但仍不必要；他可能防守极佳，但还是不必要。小前锋的基本工作，就是得分、得分、再得分。

3、首先，在进攻中，小前锋能够在力量对抗和投篮得分中取得平衡。你首先要锻练自己的体格和肌肉，在高对抗的比赛中不能处于下风，还要多练习定点投篮和突破上篮，坚持一周投300个篮就差不多了。其次，小前锋通常负责抢断和篮板球。所以要求小前锋移动要迅速敏捷，弹跳充分。

2、科比的具体资料?

科比的跟腱长达30厘米，迈克尔。乔丹为23厘米。最喜欢的男演员是威尔.史密斯；最喜欢的女影星是珍妮弗。海威特，过去家里贴了不少她的海报 最喜欢的电影是《星球大战》。

科比是一个富于创造性的球员，他会针对防守的情况加以判断并把握机会，永远充满灵性。性格 科比的性格耿直，喜欢单刀直入，讨厌拐弯抹角，对不懂的问题喜欢刨根问底直到弄懂为止，他从不为了顾全面子而不懂装懂。在练习和比赛时都非常认真。对菲尔·杰克逊教练的指导他也一直追问到自己完全掌握领悟为止。

科比·布莱恩特（Kobe Bryant，1978年8月23日——2020年1月26日），美国职业篮球运动员，司职得分后卫。自1996年起效力于NBA洛杉矶湖人队，是前NBA篮球运动员乔·布莱恩特的儿子。科比是NBA第一个高中生后卫，帮助洛杉矶湖人队拿下5次NBA总冠军，是NBA史上最年轻的30000分先生。

科比少年时最喜欢的篮球明星是魔术师、乔丹、便士哈达威。 科比小时候最喜欢的卡通是Roadrunner，最喜欢的杂志是一本名叫《SLAM》的篮球杂志。 科比的队友曾经给他起了个外号叫Showboat（演艺船），表示他在球场上眼花缭乱的动作。 科比的实际身高是013米。 科比的跟腱长达30厘米，迈克尔.乔丹为23厘米。

科比·比恩·布莱恩特（Kobe Bean Bryant，1978年8月23日—2020年1月26日），出生于美国宾夕法尼亚州费城，前美国职业篮球运动员，司职得分后卫/小前锋（锋卫摇摆人），绰号“黑曼巴”/“小飞侠”。

麦克格拉迪眼中的科比（资料来自N年前体育世界之灌篮）[问]我听说你曾特别喜欢一个关于空手道的电影？[麦迪]是的，当时正是我进入联盟的第一年。我在休赛期间待在科比家里，我们有段时间总喜欢看这部电影。

3、NBA里中锋和大前锋有区别么?

1、活动范围不同：中锋都是兼具身高和体重的球员中挑选，因为身高和体重的原因，导致移动相对要缓慢一些，因此中锋的活动范围经常局限于篮下三秒区以及附近的位置，而大前锋的的位置因为要灵活一些，则是从篮下延伸到两侧以及45度角的三分线以内，有的甚至能拉到外线投射三分。

2、现在判断一个人打大前还是中锋，主要这几点： 身高。中锋身高一般要比大前高。篮板数量。中锋篮板一般要比大前多。技术和活动区域。传统的中锋还是只在三秒区活动的，而且他们具备低位单打技能，比如勾手，背打；而大前主要为了给中锋拉开空间，得具备一定的外线中远投技术。

3、位置不同：大前锋： 篮球比赛中的球员位置。这位大前锋在球队中的前锋以苦工为主， 有篮板、防守和牌， 但他往往是最后一个射门和得分的人。中锋： 中锋， 顾名思义， 是一个团队的中心人物。篮球比赛阵容中的一个位置；它一般由球队中最高的球员持有， 传统上强调篮筐下的防守， 以及防守篮板的保护。

4、身高上来说，中锋一般要比大前锋要高。从站位来说，中锋要更靠近篮下，大前锋要靠外一些。从攻击方式来说，中锋一般是背筐攻击的，大前锋一般是面筐的。大多数大前锋都有中远距离的投篮能力，而中锋投篮精准的不多。

4、CBA历史上各个位置的最强球星,分别是谁?

1、第一位：朱芳雨 若干年后朱芳雨注定是我国篮坛上一位传奇，他是我国最优秀的3号位之一，在国家队常常于危难之际外线三分救主，自他退役后到如今，国家队再没有出现如此优秀的射手。

2、作为中国男篮历史上的最佳小前锋，孙军是这支国家队的核心领袖和队长。更加难能可贵的是，身为小前锋的孙军是这支球队的战术核心。在孙军淡出国家队后的十几年里，中国男篮就开始以中锋为战术核心了。孙军的能力非常全面，各种得分手段都非常娴熟。而且，他有持球进攻对方内线的能力。

3、易建联，姚明，朱芳雨，胡卫东，周琦。我们都知道， 中国男篮经历了去年男篮世界杯的惨败之后，可以说如今屡遭质疑，一年来，经受了无数的冷眼和嘲讽。

4、CBA历史总得分榜是：莱斯特哈德森（13076分）、易建联（12408分）、朱芳雨（11165分）、刘伟（10147分）、王治郅（9688分）。

5、在90年代的球员中，巩肖斌应该算是天赋最强、悟性最好的一个。球场上有些东西其他球员需要练一年才能掌握，他基本上几个月就能学会。正是因为天赋高，作风硬朗，巩才能在国家队一直压制刘玉栋。

6、巩晓彬：综合影响力太大巩晓彬是他打篮球那个时代，CBA最受欢迎的球星！在打球技术上，他是CBA97-98赛季的MVP，96-97赛季的“最佳技术奖”。

5、关于篮球的哪些术语渐渐消失了呢?

1、半截篮曾是衡量内线进攻的重要指标，但现在的三分盛行，甚至中投都要消失了，半截篮更是没人再用了。骑马射箭是进攻球员在运球行进过程中，突然在防守人面前跳起进行投篮，因为动作像骑着马射箭，所以称为“骑马射箭”，纳什曾经是这个技术的代表人物，经常在进攻中用这种方式将球打进。

2、随着中国篮球慢慢与世界接轨，“二中锋”这个称呼也渐渐从中国篮球消失。 “锋卫摇摆人”全能战士 传统的侧翼球员：能突能投，进攻技巧丰富，堪称篮球场上的全能战士。“锋卫摇摆人”的代表人物就必须要说是乔丹丶科比丶麦迪，他们不仅有着超强的突破能力，漂亮的低位单打脚步。

3、半篮半篮是内线球员的进攻技巧，已经听不到了。半篮主要是指内线球员在禁区附近的投篮，比常规的中距离投篮短，但比普通的上篮长，所以叫半篮。半篮以前是衡量内线进攻的重要指标，现在盛行三分，连CIC都会消失，半篮不再使用。马背射箭是指进攻方球员在运球过程中突然在防守方面前跳起投篮。

4、最最重要还是这一点，打球打的是心情，没有人说我今天不高兴，我要去打球，都是出来放松心情的，所以主要还是娱乐，不要为了进个球伤了和气。

5、篮球还有一些常用的技术名词，比如投篮和上篮。而投篮又细分为急停跳投、后仰跳投、干拔跳投、三分球投篮等，而上篮又细分为欧洲步上篮、反手上篮、换手上篮、扣篮等。大多可以从名字中判断出这些术语的具体意思。

6、nba英语术语【实用】A：Agent 经纪人。Air ball：投出的球什么都没碰到，三不沾。All-Defensive Team ：最佳防守阵容。Alley-oop：空中接力。一个运动员把球抛向空中，另一个队员在空中接住球把球扣入篮筐。All-NBA Team：NBA最佳阵容。All-Rookie Team：最佳新秀阵容。All -Star：全明星。APG：平均每场助攻。

6、NBA从古至今都有哪些战术以及特点?

双塔战术：这种战术依赖于一位高位掩护的中锋和一位低位强力的内线球员之间的配合。通过手对手传球，创造篮下空位上篮或扣篮的机会，同时也为外线球员创造远投机会。 砍鲨战术：这一战术由唐尼·尼尔森发明，最初旨在限制巅峰时期的“大鲨鱼”沙奎尔·奥尼尔在内线的统治力。

双塔战术 （是一个高位掩护中锋，和一个低位强力大前锋的手对手传球从而造成空位上篮或者扣篮，当然也可以把球传给外线制造远投机会）。篮球比赛规则 比赛方法。一队总共有五人，其中有一个队长，候补球员最多七人。

三角战术，完美执行球队——芝加哥公牛队，芝加哥公牛队之所以能够在90年代捧的6座总冠军奖杯除了拥有天皇巨星迈克尔.乔丹以外，该队引用的三角进攻战术更是功不可没。称其为三角，原因相当简单，是由队中的三名球员各自占据着场上的一边，组成最基本的战术模式。

战术运作：摩基.布莱洛克（1）首先持球。史蒂夫.史密斯（2）站在场上左侧边线的位置。泰隆.科宾（3）则置身篮下，等待着掩护队友。战术结果：这时，史密斯绕到科宾的身边，由科宾为他做定位掩护（就是用自己的身体形成一道天然的保护屏障，这样己队持球的队友轻松投篮）。

相信大家都很熟悉电梯门战术。两名前锋球员在罚球线附近找到一个好位置。射手在他们之间经过后，两个掩护队员迅速形成“闭门”，防守队员会被挡在后面。投手可以得到非常好的投篮空间。这就是电梯门战术的全部。只要你有良好的外界感受，这种战术的成功率极高。

砍鲨战术 砍鲨战术是NBA内部比较流行的一种战术，因为以“斩杀”对方强劲对手为行动目标而得名。执行这项战术有体力上的要求，因此需要选派一些体格强壮的队员去配合这项战术。如果队友之间配合得当，那么可在短时间内扭转战局。