1、科比侧面的投篮准备动作。大臂和身体成90度,小臂和大臂成90度,手腕自然向后翻。图3:球出手时,用食指最后拨一下球。
2、科比投篮姿势:右手持球,手张到最大,然后刻意稍微抓球,注意手心不碰球。左手辅助手可稍微抓球,也可不抓,主要是起辅助的作用,手心同样不碰球。出手点和球举着的位置可以看图。科比投篮时球举到最高点时右手肘是向外的,两手小臂呈倒V,右手小臂与大臂差不多呈L。
3、而科比的投篮力量并非单纯来自手掌,而是通过手指的巧妙发力,如同拨动琴弦一般,将篮球送向篮筐。这正是他技术高超的体现。基本投篮姿势解析 接下来,我们来看看标准的投篮动作,以右手投篮为例:双脚微微分开,右脚略前,身体重心均匀分布,右手屈肘,手腕后仰,球在右眼上方,左手辅助。
4、科比投篮姿势解析:科比的投篮动作是模仿乔丹,但出手点会和乔丹有所不同。但大体上是相同的,比如左手衬托球(辅助手),用来稳定求,右手出手,出手点高。右手肩上投篮,出手瞬间,给球让路。球偏向右边,手指最后离开球。
开始讲讲投篮的错误动作一:如图(我凑合着画的,不要注意图本身,主要是和讲解相搭配来使用),如图所示,红色代表着错误的位置,绿色代表了正确的位置。这是在大多数球场遇到的最常见的投篮错误标志性动作,这种动作的使用群体里面,不乏有高手存在,有不少是校队主力,甚至是职业球员。
姿势固定后,就是不断的练习。有时候可能出现力气不足,投篮走形。这个时候,要坚持姿势,加强练习。好的投篮姿势就这么形成了。附图一张,这就是科比投篮。
动作方法:双手抱球于头上,自然弯曲肘部,斜向张开双脚,轻轻弯曲膝盖,重心放在双脚之间。射门时,两臂随着蹬腿向前和向上伸展,两腕同时向外转动,左手向下压,右手拇指控制球的方向。松开时有食指和无名指。球被释放后,下半身应该放松。动作要领:手腕向外转,双手用力,让球呈弧形进入篮内。
1、步骤一:准备动作 在接到球之后,科比会先做出准备动作,包括调整身体姿势、抬起球、拉伸手臂等,以便更好地控制球的位置和角度。步骤二:起跳 接下来,科比会做出起跳动作,这是投篮的关键步骤之一。起跳时,他会用力蹬地,将身体向上推起,并在空中保持一定的时间,以便更好地调整投篮的角度和力量。
2、科比正面投篮准备动作。球和两个手臂成倒“V”字型 2:科比侧面的投篮准备动作。大臂和身体成90度,小臂和大臂成90度,手腕自然向后翻。3:球出手时,用食指最后拨一下球。
3、科比训练得很刻苦,许多年才能练出来的。如果你像科比一样每天投800个篮,相信手型也可以固定下来的。
4、首先,你的食指和中指要分开来抓球,这样抓球会更稳,拨球的时候也会更有力。如果你的手指没有分开,你的合球是不稳的,你的手指拨球的发力感也会很差。科比投篮前膝盖微屈 其次是你的身体发力姿势,通过膝盖微屈蹬伸,向上发力会流畅。而如果你的膝盖前顶或者弯曲的过多。
5、右手托球,手掌心与球有一定的缝隙,手掌与小臂,小臂与大臂,大臂与身体,三个部位都是九十度直角。相当标准的投篮动作。
6、科比的投篮手型是很有他自己的特点的。事实上不一定要模仿他的手型,因为每个球员都有自己投篮的特点。科比投篮的特点是跳得高,出手速度一般。他不像雷阿伦那样快速出手,但是他投篮时候跳得很高,所以防守队员也很难封盖到他。
科比投篮 应该是食指和中指发力。大拇指是横着在篮球边的。是控制篮球的作用。一般来说是不会发力的。
乔丹式投篮的明显特征,手指,比较流行的投篮绝大多数都是用中指和食指拨球的。乔丹的投篮,头上投篮的背影是很帅的,乔丹属于投篮感觉超好的人,科比与乔丹一样的的肩部柔韧性一样是超级明星级的,乔丹是左手的护球姿势,有助于让球更稳定。
科比是食指跟中指,但是有时候也是单单食指。科比和乔丹都是单手肩上投篮,为了保持右小臂能够竖直正对篮筐,必须有一个侧身的幅度,这个幅度有多少呢,大概30~45度左右,具体看个人的情况,总之不管侧多少度,你投篮时要感觉舒服,同时右小臂要能够保持竖直。
科比投篮的手势使用两个手指拨球。科比布莱恩特,作为NBA历史上的传奇篮球运动员,他的投篮技巧被广泛研究和模仿。在科比的投篮手势中,他主要使用食指和中指来控制球的旋转和轨迹。这种投篮方式不仅保证了投篮的准确性,还能让球在空中保持稳定的旋转,从而提高进篮的概率。
%,罚篮命中率是83%,精准的投篮已经成为科比绝杀对手的杀手锏。科比投篮动作剖析 图1:科比正面投篮准备动作。球和两个手臂成倒“v”字型 图2:科比侧面的投篮准备动作。大臂和身体成90度,小臂和大臂成90度,手腕自然向后翻。图3:球出手时,用食指最后拨一下球。
科比投篮前膝盖微屈 其次是你的身体发力姿势,通过膝盖微屈蹬伸,向上发力会流畅。而如果你的膝盖前顶或者弯曲的过多。就会出现发力不顺,力量传导慢的问题,而且长期这样投篮,膝盖是有损伤的。科比举球,手肘正对篮筐 第三,手臂举球的姿势。手臂要正对篮筐。
双手持球,非投篮手置于球前方或侧方(按你舒服的位置放)。投篮手置于球的后部,双膝微屈,双手持球从胸部上移到眼睛上方,然后双脚向上弹跳。跳起时,屈肘(前臂向后),手腕也向后翻。跳至最高点时,前臂前伸,手腕向前、向下将球投出,随球动作(参考关于投篮)要充分,眼睛要始终耵住篮框。
出手点和球举着的位置可以看图。科比投篮时球举到最高点时右手肘是向外的,两手小臂呈倒V,右手小臂与大臂差不多呈L。持球说完就是发力了,科比是大部分小臂手腕出力,小部分大臂出力,中距离准度提升。
图1:科比正面投篮准备动作。球和两个手臂成倒“V”字型 图2:科比侧面的投篮准备动作。大臂和身体成90度,小臂和大臂成90度,手腕自然向后翻。图3:球出手时,用食指最后拨一下球。
科比侧面的投篮准备动作。大臂和身体成90度,小臂和大臂成90度,手腕自然向后翻。图3:球出手时,用食指最后拨一下球。
科比投篮姿势:右手持球,手张到最大,然后刻意稍微抓球,注意手心不碰球。左手辅助手可稍微抓球,也可不抓,主要是起辅助的作用,手心同样不碰球。出手点和球举着的位置可以看图。科比投篮时球举到最高点时右手肘是向外的,两手小臂呈倒V,右手小臂与大臂差不多呈L。
而科比的投篮力量并非单纯来自手掌,而是通过手指的巧妙发力,如同拨动琴弦一般,将篮球送向篮筐。这正是他技术高超的体现。基本投篮姿势解析 接下来,我们来看看标准的投篮动作,以右手投篮为例:双脚微微分开,右脚略前,身体重心均匀分布,右手屈肘,手腕后仰,球在右眼上方,左手辅助。
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