学散打得多久能学成啊女生,学散打要多久学会

本文目录：

• 1、女孩学习散打好不好?如果学习的话应注意什么?
• 2、想成为散打教练大概需要几年时间
• 3、散打学习最少要学多久见到打人效果!

1、女孩学习散打好不好?如果学习的话应注意什么?

1、女孩学习散打要比男孩更加努力。散打的入门门槛并不高，要求你有多强健的体魄，这个也可以通过练习慢慢得来的，对于体力，男孩有天生的优越性，所以女孩要更加努力。

2、能够强身健体，防身自卫：女孩子学习武术能够增强身体方面的素质，并且还可以保护自己。能够缓解精神压力，调整状态：现在社会竞争激烈，人们的压力普遍较大。而练习散打能够释放这种压力。

3、不要学散打，因为散打比较伤，要打拳，又要做其他训练，很容易受伤的，未先伤人先伤己啊！我学过散打，也学过民间武术。学民间武术时练套路锻炼身体和反应神经，练散打时天天受伤，药酒都喝了很多，最后用散打的招式跟朋友过招还没有赢过，真是可以的了。

4、能够强身健体，防身自卫女孩子学习武术能够增强身体方面的素质，并且还可以保护自己。能够缓解精神压力，调整状态现在社会竞争激烈，人们的压力普遍较大。而练习散打能够释放这种压力。

5、应该根据自己的学习目的和情况来定。综合看一般女生身体素质特点和心理，建议选跆拳道，有条件可再学些擒拿术（重点学解脱和反制），其次也可学咏春拳，散打当然也可以，但是掌握到实用难度会大一些。一般来说女子相对男孩气力较弱些，胆子小些，而且比较在意身材。

2、想成为散打教练大概需要几年时间

1、散打教练证在当地武术协会报名考取，报考条件是：具备拳击项目较高的教练员水平；具有刻苦钻研业务、克服各种困难和忘我工作的精神；具有优秀的政治思想素质、道德品质和高度的工作责任感；具有5年以上专业拳击教练员资格。

2、看自己能力，四五年吧毕竟好教练要有点名衔吧。教练要考教练证。

3、这个因人而异了，看你的天赋是如何的呀，还有你的用功程度了，如果你一心想学的话，笨鸟先飞，我相信只需要半年的时间就可以了。

4、若是练得好，没有限制学跆拳道需要多长时间。

3、散打学习最少要学多久见到打人效果!

学习散打至少需要三个月的时间才能开始看到打人的效果，而要想达到较为熟练的水平，最好能够持续学习一年。

学习散打以达到实战效果，通常需要一年左右的时间。如果仅仅是与普通百姓对打，一年的时间可能仅能让你战胜两三个对手。这取决于你的训练方式和强度。在武校中，效果会更为显著，而在武馆中，则更多依赖于个人的努力程度。至于面对多名对手的情况，即使是在散打王的比赛中，三个对手也可能会让人感到吃力。

如果是学两个月的话，就要看个人的天赋了，一般情况，都只是掌握基本动作而已。至于实战，就算你从来没学过，只要看过，都能接对方几招，都是出于自我防卫的一种本能，不专业。如果要想你的实战够专业，基本动作的练习。两个月是远远不够的。

我觉着你的学习目的是防身，所以推荐你学习的内容有截拳道、散打和猎人防身术，这三种功夫都非常适合街头巷战的防身。

学散打那！来的快，一般不到半年就能见实效！你自己要严格的制定自己的锻炼计划：拳法主要技法有：直拳、勾拳、摆拳，其中还演变出刺拳，鞭拳等技法。

可以打人… 最实用的而你又能学到的。 只有拳击和散打两种3 拳击很直接，对付一般人足够了。好好学的话，3个月你基本可以对付百分之80的正常人，除非级别太悬殊。 散打的拳法就是拳击，比拳击还要丰富的是，结合了跆拳道和中国传统腿法，中国式摔跤的摔法，技方面更加全面。但是要求你要学习的东西就更多。