跆拳道散打教学女生学哪种,跆拳道散打教学女生学哪种比较好

本文目录：

• 1、女生练跆拳道空手道散打哪个好
• 2、如果是女生,打架的话,学哪种比较好?(跆拳道,散打,柔道之类的)_百度...
• 3、跆拳道,空手道,散打,擒拿,柔道,女生练哪种好啊
• 4、跆拳道和散打哪个适合女生学
• 5、散打跆拳道柔道对于女生来说哪种比较实用适合
• 6、我13岁,是女生,我想学跆拳道,柔道,散打这类的,那种比较好

1、女生练跆拳道空手道散打哪个好

1、学习跆拳道比较好。因为：跆拳道踢腿技术多，推广体系已经成型，对柔韧性、信心、基本力量和发力都有一套比较容易上手的训练方法，对较短时间既掌握一定防身技术，发挥女子腿劲比手有力量的优势。而空手道与跆拳道是相反的手主腿副。又由于多方面的限制，例如性别，力量，体重等，女生练散打的不是很多。

2、因此建议女生选择跆拳道练习较好，但武术无分高下，关键在于个人练习。

3、看你的目的了：如果想让自己在娇媚之外多几分英气与潇洒，跆拳道恐怕比较好，流行，时尚，且有美体作用；如果想在实际防身中使用，建议学习女子防身术；如果是想练身体的对抗性，我建议练散打。

4、推荐空手道。 松涛流、刚柔流教为注重型的修炼，有助身形的塑造。极真会空手道实用性较高，但对身体素质要求很高。 散打……虽然简单实用，但女孩子打散打终归不是太好看。泰拳一样，而且伤身体。 跆拳道，目前在中国的道馆看来，教的只是招式，很华丽，但是却不是太实用。当然不排除练得好的。

5、美体塑型：通过训练除增强体质外，祛除人体多余脂肪，调整人体皮肤湿润度，使人精力更充沛、更年轻。防身自卫：实战空手道是充分利用人的手脚采用踢、打、等专门防卫术，在瞬间将对手制服的徒手格斗防身术。娱乐表演：空手道是一项观赏性很强的运动。

2、如果是女生,打架的话,学哪种比较好?(跆拳道,散打,柔道之类的)_百度...

女生学武应该按照自己的学习目的和情况来定。从一般女生身体素质特点和心理综合看，建议选跆拳道，有条件可再学些擒拿术（重点学解脱和反制），其次也可学咏春拳。理由：一般来说女子相对气力较弱些，胆子小些，而且比较在意身材。

先学柔道，因为柔道比较容易上手，其他的想要真正用于实战中消耗的时间比较长。并且柔道中大多讲究巧劲，学好了不需要太多的蛮劲。

柔道大多寝技，也就是怎么摔人，怎么反关节压制的，街头战斗很实用，但是实话说国内的这方面老师很少，不实际 3散打是中国发明的，容易掌握，技术全面，实用性比跆拳道高，具体还是看个人。

综上所述，如果你是想自卫防身的，那么咏春、截拳道、散打等实战比较好的都非常适合。 但如果你是想制服别人的话，格雷西柔术、柔道、擒拿等都不错。 如果你是保持体态或练个好身段的话俞加、跳舞等都是你的不二之选哦！（忘了，还有泰拳。

3、跆拳道,空手道,散打,擒拿,柔道,女生练哪种好啊

先学柔道，因为柔道比较容易上手，其他的想要真正用于实战中消耗的时间比较长。并且柔道中大多讲究巧劲，学好了不需要太多的蛮劲。

而且咏春道馆现在很少见，如果你那有的话可以优先选择。至于跆拳道就是酷，如果你是初学者，一来就去练跆拳道的话大多都会练的协调畸形，而且它的实用性体现在后期你练得很好的情况下。

柔道： 以柔制刚，在有规则保护的比赛中比较好用，但实际运用中作用不大。如果遇上一对多的情况下，跟送死差不多！格雷西柔术（巴西的一种柔术）：据说是一种在世界上曾击败过泰拳，跆拳道 ，散打，拳击，柔道的武术。其创始人格雷西在小的时候由于体形瘦小所以经常被人欺负。

因为你才十二岁，力气还小，缺少爆发力，而跆拳道训练爆发力非常好，空手道如果有机会学，那么学空手道，原因：实战性强，强度相对其他武术来说较小。但是如果你想着这是日本国家的武术，就排斥了它的威力的话，呵呵。

4、跆拳道和散打哪个适合女生学

1、散打更适合女生。散打是一种注重实战的武术运动，不仅强调攻击技巧，也注重防守和身体的协调性。女性学习散打可以得到全面的身体锻炼，提高身体素质和自我保护能力。此外，散打强调的是以柔克刚，注重技巧和力量的结合，女性通过练习散打可以更好地掌握身体的控制力和力量运用。

2、女孩学跆拳道和散打哪个好与散打相比，女生更适合学习跆拳道。跆拳道不仅容易上手，而且学得也快，在实际中运用得也比较好。

3、通常，女生可能会更适合跆拳道，因为它强调腿法，适合提升柔韧性和腿部力量。同时，学习一些基本的擒拿技巧也很实用。如果条件允许，咏春拳也是一个不错的选择，它注重近身战斗和速度，有助于增强自信和身体素质。散打虽然全面，但对女性来说可能难度较大，需要更多的时间和努力来掌握。

5、散打跆拳道柔道对于女生来说哪种比较实用适合

1、当然是跆拳道了，女孩子嘛，在人前是要淑女一些，温柔一些才好嘛，所以散打和柔道就 不太合适了，因为这两种比较暴力，而且需要很强的力量训练，还容易受伤，如果破了相就不好了。

2、对于女性学习跆拳道还是柔道的选择，其实需要考虑自身体格与兴趣。如果你属于体格较轻，基础较弱的类型，跆拳道是一个不错的选择。因为它入门较简单，基础提升较快，适合初学者快速掌握技能。相反，如果你体格较好，柔韧性强，且能吃苦，柔道可能更适合你。

3、女生推荐合气道或跆拳道。散打是很牛，很实用，但女生不建议学散打，散打非常注重力量和抗击打能力，女的力量不够，练抗击打是很容易出肌肉的，对体型影响比较大，而且女的学散打比较少，你要去学很有可能是和一群男孩子一起。下面简要介绍一下跆拳道和合气道。

4、十二岁，女生，那么也是就是力气上比较小，加上还在长身体，柔道，散打，这两种高强度的武术即使你会了招式，顶天3流高手，遇到比自己力气大的一样输，作为一个武者前辈给你的建议是：跆拳道，为什么呢。

5、先学柔道，因为柔道比较容易上手，其他的想要真正用于实战中消耗的时间比较长。并且柔道中大多讲究巧劲，学好了不需要太多的蛮劲。

6、个人觉得学跆拳道对女生来说是比较合适的，散打拳击等都有点暴力吧，不适合女生；跆拳道虽然在招式比不上散打和泰拳等，如果学到高级别之后，用来防身对付1到2个赤手空拳的普通人问题不大。 想学到高级别（指黑带}最少两年时间。

6、我13岁,是女生,我想学跆拳道,柔道,散打这类的,那种比较好

岁的女孩正是发育的时候，散打对抗性太强，不适合此时学习，对身体消耗大，最好学习柔道或者跆拳道，有一定的防身，而且能训练身体的柔韧性，平衡性。

女生学武应该按照自己的学习目的和情况来定。从一般女生身体素质特点和心理综合看，建议选跆拳道，有条件可再学些擒拿术（重点学解脱和反制），其次也可学咏春拳。理由：一般来说女子相对气力较弱些，胆子小些，而且比较在意身材。

散打和跆拳道比较容易练，讲究速度，力量次要一点，比较简单，容易上手。后期的速度力量练习就要靠自己了，实用性比柔道摔跤低，看你个人修行。建议你找名气大的正规道馆学习，并且多加修炼。我是女生学了8年跆拳道，2年柔道。总体来说觉得柔道比较牛，但是，真的真的很辛苦。