学散打的女生会不会很野蛮,学散打的女生会不会很野蛮呀

本文目录：

• 1、我是一个女生,我想学防身术,我该学什么
• 2、女孩子适合学跆拳道还是散打还是别的什么好?(主要是怕被别人打,杀伤力...
• 3、女的学散打好不好?

1、我是一个女生,我想学防身术,我该学什么

先学柔道，因为柔道比较容易上手，其他的想要真正用于实战中消耗的时间比较长。并且柔道中大多讲究巧劲，学好了不需要太多的蛮劲。

学习基本的擒拿和反擒拿技巧，如直拳和横踢，这些基础动作在实战中非常有效。 选择适合自己的武术流派，如散打、跆拳道、空手道、柔道、合气道、咏春、太极推手、Capoeira或Krav Maga等。重要的是找到一位经验丰富的教练。

女生学习防身术或自卫技能是很好的选择。解释： 多种防身技能的选择 女生可以选择学习多种防身技能，例如自卫技巧、空手道、跆拳道或柔道等。这些技能不仅可以提高身体的灵活性和反应能力，还可以学习到如何在遇到危险时有效地保护自己。 自卫技巧的重要性 在面临突发情况时，了解基本的自卫技巧非常关键。

跆拳道：适合女孩子练习，但实战效果未必好。 散打：需要大量实战训练，不适合女孩子。 合气道：专攻对方身体死角，不需要多大的力量，适合女孩子。问题四：女生学什么用于防身好？女子建议学习跆拳道和女子防身，或者去俱乐部学有氧自由搏击。

2、女孩子适合学跆拳道还是散打还是别的什么好?(主要是怕被别人打,杀伤力...

1、两个都可以，但是女孩子的话练习跆拳道更好，可以增强保护自己的能力。女孩子防身练跆拳也比较容易，一是女孩的韧性本来就容易拉开，容易练腿部功夫。二是散打运动量大，女孩一般受不了。要观赏性的话女孩子选修跆拳道也比较合适。

2、应该根据自己的学习目的和情况来定。综合看一般女生身体素质特点和心理，建议选跆拳道，有条件可再学些擒拿术（重点学解脱和反制），其次也可学咏春拳，散打当然也可以，但是掌握到实用难度会大一些。一般来说女子相对男孩气力较弱些，胆子小些，而且比较在意身材。

3、因此建议女生选择跆拳道练习较好，但武术无分高下，关键在于个人练习。

4、女孩防身学跆拳道。跆拳道比较适合女生学。因为散打是一种实战应用，是有一定规则的，是中华武术搏击的精髓，同时也是一个竞赛项目，相对来说，系统性比较强，练习的时候对基本功的要求也比较高，而且主要是学起来真的非常复杂，要想学好不容易，所以，散打很少被女生选择。

3、女的学散打好不好?

女生之所以不要练散打是因为女生在生理上的抗击打能力和心理上的承受能力均不如男生，而且女生的体力和耐力都比较弱，很容易会被打到崩溃，所以散打并不适合女生去练习。那么对于女生为什么不要练散打，还有哪些内容，可以继续往下了解。

女孩子是可以的。具体来说女孩子练习散打的好处：能够塑造体态，保持身体线条的美： 散打独特的训练方法能增加人的身体柔韧性及灵敏度，并且使双腿的线条更优美，更笔直，加上挺胸、立腰等专门姿势的训练，能有效塑造女孩子健康美丽的形体。

成年女生可以学散打。练习散打的好处能够塑造体态，保持身体线条的美散打独特的训练方法能增加人的身体柔韧性及灵敏度，并且使双腿的线条更优美，更笔直，加上挺胸、立腰等专门姿势的训练，能有效塑造女孩子健康美丽的形体。

女孩子不建议学散打，散打对抗击打十分的看重，它的摔法几乎都是依靠抗击打能力顶住对方的攻击，然后去使用摔法，这样很容易出肌肉的，女孩天生力量小，学散打不占什么优势，散打实战非常的厉害，很实用，短时间的训练就对防身有一定的帮助，因为散打可以是说边打边教，对打占训练的大部分时间。

女生学拳击和散打哪个比较好？女生可以学习的专业有很多，比较适合的有前景的可以选择学西点专业，幼师专业，健康护理专业，酒店管理专业都是不错的专业方向。

女生并不适合练习散打。散打的对抗性太强，注重实战对战，容易导致练习者受伤，因此并不适合女生练习。散打是两人按照一定的规则，运用武术中的踢、打、摔和防守等技法，进行徒手对抗的现代竞技体育项目，它是中国武术的重要组成部分。