初三学生学散打正常吗女生,初中生练散打能长高吗

本文目录：

• 1、我想等我18岁的时候去学散打或者泰拳
• 2、跆拳道,空手道,柔道和散打哪个适合15岁女生
• 3、16岁女生练散打行吗(没有一点基础)
• 4、我今年是一名初中新生,想在假期学学散打,平常在学学太极拳,如果这样...
• 5、女生学散打,合适吗?
• 6、学散打的最佳年龄

1、我想等我18岁的时候去学散打或者泰拳

散打对柔韧性相对要求不高，18岁不算晚。很多东西确实是可以防身实战，但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练。散打是要靠大量实战来磨练的。另外所谓的擒拿，以色列格斗术都是军方训练课程，是不是适合普通人，是不是能够有效的训练。

岁最好还是练一下散打，泰拳之类的，因为这个年龄很难再把韧带拉开，武术对这项基本功要求严格。

泰拳作为一种高强度的运动项目，对力量、速度和耐力都有较高要求，因此16岁的青少年在力量素质尚未完全发展的情况下开始训练，可能会对身体造成不必要的负担。建议等到身体发育成熟后再开始系统地学习泰拳，以确保运动安全和训练效果。接下来，关于论坛上的提问，我建议选择泰拳或散打进行自修。

女性练习的武术有很多，以下是几个可供选择的： 太极拳：太极拳是一种中华传统文化，它可以促进身体健康，增强免疫力。同时，太极拳还注重心理调节和呼吸训练，有益于缓解压力和调整情绪。 武术健身：武术健身包括了多种拳法、腿法、器械以及体能等综合训练，适合想要锻炼身体的女性学习。

散打，泰拳，街头搏击，同时训练。就这些功夫也比较实用，也容易上手，基本上一个月左右会有明显的效果。我院在免费招生10名，名额有限，预报名从速， 不收取学费，但是吃饭得你自己的。还有住宿。

泰拳都是从小练的。一般都是穷人家孩子去练，为了长大能出人头地，很小就开始苦练，20岁所有是最强的时候。

2、跆拳道,空手道,柔道和散打哪个适合15岁女生

1、空手道的确停厉害，要是mm你不怕练成熊一般体型的话，空手道很适合你。散打这东西女孩子不好练，不推荐。跆拳道不是说不管用，不过这种东西不利于近身格斗，一般女子防狼都是贴身格斗，否则的话人家离你还远呢，你先去打别人，警察都不愿意。

2、跆拳道、空手道和柔道，对女生而言，哪一种更适合作为武术练习？首先，需要明确的是，无论是小孩还是青少年，练空手道和柔道都是合适的。然而，当身体发育接近完全时，女生可以考虑尝试跆拳道。但从综合因素考虑，柔道可能是更适合女生的选择。

3、只不过女生学跆拳道好一些，散打要求很强的抗击打能力不适合女孩子，你现在15学东西比较快，柔韧性又很好，学跆拳道很适合，你练到黑带一段对付一个普通的男的应该是没问题的，跆拳道除了可以强身健体防身自卫，还可以用来表演提高个人自信心和个人气质。

4、个人建议柔道：本人学过跆拳道（国内），具有一定的防身功能，但是个人觉得实战不强，跆拳道主要是腿法，或者说是远程攻击（攻击范围1-2米）。从女子防身角度来讲，跆拳道要战胜对方（假想敌：男）主要是在力度和速度上战优势，因为一切技巧和招式在力量面前都是浮云。

3、16岁女生练散打行吗(没有一点基础)

1、当然可以，通过练散打也可以提高身体素质，增强自信心，学这些很累，最重要的是坚持。散打综合性强一些，比较实用，拳腿组合，跆拳道注重腿法。

2、散打是要靠大量实战来磨练的，我练散打也有十年了这个不是适合女生去练的东西。另外所谓的擒拿，以色列格斗术都是军方训练课程，是不是适合普通人，是不是能够有效的训练。咏春近些年国内电影宣传的比较多，但这类传统武术要么从小开始练要么有一定的基础。

3、不建议无基础自学。很多东西确实是可以防身实战，但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练。散打是要靠大量实战来磨练的。另外所谓的擒拿，以色列格斗术都是军方训练课程，是不是适合普通人，是不是能够有效的训练。咏春近些年国内电影宣传的比较多，但这类传统武术要么从小开始练要么有一定的基础。

4、我今年是一名初中新生,想在假期学学散打,平常在学学太极拳,如果这样...

1、我也是武馆里练散打的，散打可以短时间提高你的实力，如果你认真学三年，估计你的实力不会差的。

2、太极拳很厉害，它在国际地位相当高，经常被誉为“奇迹”。练习太极拳对人的帮助非常大。太极拳是一种轻慢、柔和、轻灵的一种拳术，其运动特点是呼吸自然、轻灵沉着、圆活连贯、上下相随、虚实分明、柔中有刚、以意导动。

3、可以把学习散打的时间放在周末的某一天。同时寒假和暑假可以去学，这样一般不耽误学习，身体健康了还有利于学习。2，父母之间的关系不需要去硬搞。真诚对待，说出你的想法就好。把1的观点讲给妈妈听，让她也支持你吧。3，如果你学习散打，那有具体的散打老师，要你爸爸认真去帮你找，不能随便的。

4、一：发展前途 它们都可以上各自的擂台比赛，拿冠军，出人头地，也可以开馆收学生，或者当教练。拳击、跆拳道、柔道是奥运会比赛项目，而散打、太极拳则不是。这在职业发展上有所区别。二：实用性 它们都可以强身健体，至于自卫，拳击、散打、柔道更好一点。

5、散打就不要学了，这玩意纯粹的踢打摔练习，除非你本人对击打很有快感，否则不容易坚持下去，而且会把女人味练没的（除非你不好好练），呵呵。太极拳比较适合体质较差的人，坚持几个月会有较明显的改善，关键是要每天都要坚持不懈。

6、如果你是主要强身健体而不是与人斗争的话我推荐太极拳，理由如下：因为散打的运动强度比较高，年轻人当然没问题，但随着年龄逐渐增大，人不可能一直保持在巅峰状态，如果强行练散打的话有可能会伤到自己的身体。而太极拳的运动强度相对散打没这么厉害，而且年老后也可以一直练。

5、女生学散打,合适吗?

女生之所以不要练散打是因为女生在生理上的抗击打能力和心理上的承受能力均不如男生，而且女生的体力和耐力都比较弱，很容易会被打到崩溃，所以散打并不适合女生去练习。那么对于女生为什么不要练散打，还有哪些内容，可以继续往下了解。

散打更适合女生。散打是一种注重实战的武术运动，不仅强调攻击技巧，也注重防守和身体的协调性。女性学习散打可以得到全面的身体锻炼，提高身体素质和自我保护能力。此外，散打强调的是以柔克刚，注重技巧和力量的结合，女性通过练习散打可以更好地掌握身体的控制力和力量运用。

女孩子是可以的。具体来说女孩子练习散打的好处：能够塑造体态，保持身体线条的美： 散打独特的训练方法能增加人的身体柔韧性及灵敏度，并且使双腿的线条更优美，更笔直，加上挺胸、立腰等专门姿势的训练，能有效塑造女孩子健康美丽的形体。

成年女生可以学散打。练习散打的好处能够塑造体态，保持身体线条的美散打独特的训练方法能增加人的身体柔韧性及灵敏度，并且使双腿的线条更优美，更笔直，加上挺胸、立腰等专门姿势的训练，能有效塑造女孩子健康美丽的形体。

女生并不适合练习散打。散打的对抗性太强，注重实战对战，容易导致练习者受伤，因此并不适合女生练习。散打是两人按照一定的规则，运用武术中的踢、打、摔和防守等技法，进行徒手对抗的现代竞技体育项目，它是中国武术的重要组成部分。

只要有兴趣学习散打也没有问题的，女生就应该自强不求躲在男生的后面。我觉得女孩学习散打是有好处的，最基本就是会让身体素质好起来，而且可以避免生活里面各种被欺负的行为；虽然听起来会觉得粗鲁但女孩并不是只能软弱的，只要有兴趣也是可以选择散打，做个有个性且强大的女孩。

6、学散打的最佳年龄

1、练习散打的最佳年龄应该是在16岁至20岁之间，在这一阶段，身体已经逐步发育完全，身体素质方面也有着相应的提高，同时有足够的时间来进行练习，更重要的是个人的价值观开始形成不容易出现好勇斗狠的情况。散打是两人按照一定的规则，并运用武术中的踢、打、摔等攻防技法制服对方的、徒手对抗的武术项目。

2、练习散打的最佳年龄应设定于16至20岁，此阶段个体发育成熟，体能提升，有足够时间练习，且价值观成型不易出现过激行为。散打分为初级、中级、高级三个阶段，每个阶段细分为三个小段，共有九个段位。

3、散打的最佳练习年龄通常认为是在16岁到20岁之间，这个阶段身体发育基本完成，身体素质也相对提高，因此有足够的时间和条件进行系统的训练。 在这个年龄段，个人的价值观开始形成，较少出现冲动好斗的行为，因此学习散打不仅能够增强体质，还有助于培养良好的意志和自我控制能力。

4、个人认为，散打的最佳学习年龄大约是从12岁开始。这一阶段的孩子们通常已经具备了正常的理解能力，能够较好地应对训练中的各种技巧和战术。同时，他们的骨骼和肌肉也已发展到能够承受一定强度的训练而不易受伤的程度。