大学生暑假学散打好吗女生,大学学散打有用吗

本文目录：

• 1、我上大学想学个艺术不知道学散打好还是街舞好
• 2、暑假2个月努力学自由搏击或散打有效吗
• 3、女生学散打,合适吗?
• 4、练习散打我是一个暑假班600多很正规已经一个月了,2个月我想问练一年好...
• 5、女孩子适合学散打还是跆拳道,只是想利用暑假学一下

1、我上大学想学个艺术不知道学散打好还是街舞好

对于街舞，是一个新兴艺术行业，而中国现在也在像国际化潮流靠齐，这个行业也正是初级发展期，如果学好点，将来就业或创业应该没什么太大问题，更多的是好泡妞。

综上所述，无论是选择散打还是街舞，都是值得推崇的。散打更注重实用性，能够让人在遇到危险时更好地保护自己；而街舞则更加注重艺术性和表现力，能够让人在日常生活中展现出更多的风采。关键在于个人的兴趣和需求，选择最适合自己的项目，从而更好地提升自我。

综上所述，学生可以根据自己的兴趣和未来规划来选择适合自己的课程。如果对表演和社交活动感兴趣，街舞无疑是个好选择；如果对武术有浓厚兴趣，那么散打则是一个不错的选择。

我在大学报的体育就是散打，我觉得散打对增强人的自信心方面是有很大提升的，也能增强人与人之间的交流，散打可以让你有效的保护自己，让你更对自己有信心，并且散打可以让你结识许多志同道合的朋友，这对你与人交流更好。

其实我觉的更好学的是街舞，其实街舞就是街边的流行舞蹈，武术呢，可能会需要长久的去锻炼。比如拳法步伐，呼吸以及力量等训练。舞蹈的基础，是你首先有乐感，然后有动作，其实很多流行舞蹈，都是有最简单的步伐，只要你喜欢音乐，或者每个人都有一种音乐的天赋，只是他不敢而已。

当然是街舞。你想想看，现在小女生就是喜欢跳街舞的，帅啊。散打的话，暴力成分居多，虽然能打了，但是还是好汉架不住人多。一般被人打都是你一人单挑别人一群。如果你们一群去单挑别人一个人，那么你身手如何也不是什么大问题。跳街舞的话，你也可以锻炼力量和灵活性，所以，街舞更有前途啊。

2、暑假2个月努力学自由搏击或散打有效吗

1、当然，效果是显著的。我就是一名自由搏击的练习者，刚开始的时候确实非常艰辛。两个月的时间虽然不算长，但我已经掌握了大部分的基础技能。不过，要成为一名高手，这还只是开始，前方的路还很长。自由搏击是一项非常全面的运动，它不仅能够锻炼身体，提高身体素质，更重要的是能够培养人的意志力和毅力。

2、练一个月自由搏击还是一个入门阶段。自由搏击运动动作的学习一般要经历四个阶段，即泛化阶段、分化阶段、巩固提高阶段、动作自动化阶段。练一个月自由搏击，初学者对该运动技术有了初步的理解，一些不协调和多余的动作也逐渐消除。但此时还是泛化阶段。一但面临真实的格斗擂台，动作还是不精确。

3、最重要的是实战经验，就算没练过的人，打架打多了，也算是学会了自由搏击了。不过目前看来，你顶多和自己差不多的人打，你的胜率会更高，因为你身体素质比他强，你是练过的，胆气拿出来，你绝对输不了。

4、但如果你想速成，建议学散打嘛！练习1个月到两个月，针对普通小混混，一副排骨架，一对一绝对没问题 ，因为散打重在攻击。散打分为三个阶段，第一就是基本的拳法腿法，反正就是直，摆，勾拳。腿法有鞭，踹，膝。并且有这些拳腿相互配合使用的组合拳打法。你想速成的话，就只能学到这里。

5、单纯防身的话，学散打吧，上手快，多学拳法和摔法，在街斗时能用上。腿法需要很长时间去磨练，直接学低扫就可以了，最主要的是看看道馆多久安排一次实战，这才是最重要的。

6、什么东西都贵在持之以恒。散打如果你天天拿出两到三个小时，并且经常切磋的话，半年会有小成。

3、女生学散打,合适吗?

1、学散打对于女生来说并不是最佳选择。首先，练习散打的女性相对较少，这意味着你可能找不到合适的对手进行实战训练。其次，如果你和男性对练，可能会增加受伤的风险。学习武术的初衷是为了提升身体健康，如果练习过于激烈导致身体受损，那就得不偿失了。因此，选择一种对身体伤害较小的武术更为明智。

2、散打更适合女生。散打是一种注重实战的武术运动，不仅强调攻击技巧，也注重防守和身体的协调性。女性学习散打可以得到全面的身体锻炼，提高身体素质和自我保护能力。此外，散打强调的是以柔克刚，注重技巧和力量的结合，女性通过练习散打可以更好地掌握身体的控制力和力量运用。

3、女生之所以不要练散打是因为女生在生理上的抗击打能力和心理上的承受能力均不如男生，而且女生的体力和耐力都比较弱，很容易会被打到崩溃，所以散打并不适合女生去练习。那么对于女生为什么不要练散打，还有哪些内容，可以继续往下了解。

4、女孩子确实可以学习跆拳道、散打、柔道等项目，不过必须懂得自我保护，这些运动容易造成伤害，磕碰可能会导致皮肤受伤，影响美观。参与这些运动能够全面提升女性的身体素质，如血液循环得到改善，能够为肌肤提供充足的营养，增强皮肤的弹性与光泽，还具备一定的排毒效果。

5、女孩子是可以的。具体来说女孩子练习散打的好处：能够塑造体态，保持身体线条的美： 散打独特的训练方法能增加人的身体柔韧性及灵敏度，并且使双腿的线条更优美，更笔直，加上挺胸、立腰等专门姿势的训练，能有效塑造女孩子健康美丽的形体。

6、尽管散打具有其独特的魅力和挑战性，但并非适合所有人。女性在生理和心理上可能无法承受散打所需的抗击打能力和心理压力。因此，对于非体育专业的女性散打爱好者来说，练习散打可能会带来不必要的风险。因此，如果女性对散打感兴趣，建议先从基础开始，逐步提高自己的身体素质和心理素质。

4、练习散打我是一个暑假班600多很正规已经一个月了,2个月我想问练一年好...

散打是一种易于自学且进步快速的搏击术。即便没有人陪你练习，如果你认真投入，一个多月后你就能在街头应对普通人的挑战。练习一年后，基本上能够应对四到五个普通人的围攻。不过，这种技艺较为单一和枯燥。散打和拳击都是可以自学的内容。如果你有条件并且愿意花钱提升自己的水平，那么去找专业的教练吧。

散打的基本招式训练，大约需要一个月的时间来掌握，但要能够灵活运用，则需要通过大量的实战经验积累。 对于每天坚持练习的人来说，一年的时间可以打下扎实的基础，但普通人很难达到这样的训练强度。因此，散打的学习通常需要两到三年的时间，相比于其他武术，这已经算是较为快速的学习过程了。

基本招式一个月就会，但要灵活运用需要大量的实战磨练，如果每天练习的话一年基本可以，但一般人恐怕做不到这一点，所以需要两到三年但相对其他武术而言散打已经算是速成的了。个人觉得散打是比较实用而且容易上手的，但是需要大量的实战磨练，任何武术都是如此相对其他武术而言散打算是快的了。

练习散打通常需要三个月的时间来达到一个基础水平。 如果有武术基础和良好的身体素质，可能只需要1到2个月的时间来适应。 一个暑假期间，如果能够每天投入2到3个小时进行训练，基本上可以掌握散打的基本技巧。 但是，要想在散打领域达到更高的境界，就需要不断的实战练习。

5、女孩子适合学散打还是跆拳道,只是想利用暑假学一下

散打同样适合女生学习。散打是一种实战性很强的武术，注重打击技巧和身体素质的全面提升。学习散打能够帮助女生提高身体的爆发力和反应速度，同时增强自我保护意识。散打的训练项目多样，包括拳法、腿法、摔法等，能够全面锻炼身体各个部位的力量和灵活性。

当然是散打，跆拳道有的招式散打都有此外散打有摔法。跆拳道过于单一只运用腿法，对对身体的发展没有全面性，散打手脚并用，没有太大限制。

对于追求力量和观赏性的人来说，跆拳道和散打各有千秋。但总体来说，跆拳道更适合女生，因为它不仅能够提高自信心，还能培养优雅的气质。散打虽然实用，但对力量的要求较高，可能会让女生感到吃力。总之，选择适合自己身体条件和个人喜好的防身术非常重要。

总的来说，如果女孩们希望学习一种既美观又实用的武术，那么跆拳道是一个不错的选择。但如果她们更看重实战效果和自我保护能力，那么学习散打将会更加合适。作为教练，我建议女孩们根据自己的需求和兴趣，选择最适合自己的武术项目。值得一提的是，无论是跆拳道还是散打，都需要长期坚持练习才能有所成就。