女生多高学散打比较好一点,女生学散打最佳年龄

本文目录：

• 1、...想学跆拳道或者是散打来防身,学什么比较适合我呢?
• 2、我15岁,身高165CM,体重50KG,请问适合练散打吗?
• 3、学习散打需要多少身高?
• 4、学散打多少岁学才合适,身高有什么特别要求吗?
• 5、我是个女生16岁,身高1.55,可以学什么功夫防身?

1、...想学跆拳道或者是散打来防身,学什么比较适合我呢?

1、擒拿、以色列格斗术等军方训练课程，是否适合普通人，是否有效训练，也需要慎重考虑。咏春等传统武术要求从小开始练或有一定的基础。相比之下，我十年的综合经验认为，跆拳道更适合女生，因为它注重爆发力、反应和柔韧性。不要被动漫影视的影响所误导，只有自己实战能够打赢对手才是真理。

2、对于追求力量和观赏性的人来说，跆拳道和散打各有千秋。但总体来说，跆拳道更适合女生，因为它不仅能够提高自信心，还能培养优雅的气质。散打虽然实用，但对力量的要求较高，可能会让女生感到吃力。总之，选择适合自己身体条件和个人喜好的防身术非常重要。

3、唐手道（Karate）：这是一种源自日本的空手道，注重快速、简单和直接的攻防技巧，适用于近身搏斗和解决危险情况。柔道（Judo）：柔道强调利用对手的力量和动量，通过投掷、关节技和控制技巧来制服对手。泰拳（MuayThai）：泰拳注重腿部技巧和肘部攻击，在近身搏斗中尤其有效。

4、女子防身术：女子防身术，最简单的几个动作，学会了就可以，其实没有那么麻烦的 最好用的几个动作：1掰手指。2踩脚。3插眼。4。使用周围一切可以使用的武器（板砖，椅子，棍子都可以）5攻击对方裆部（虽然有点下流，但对于女生来说很好用）。5。

2、我15岁,身高165CM,体重50KG,请问适合练散打吗?

1、非常适合，你的身高和体重的比例非常完美，十分适合练散打：你的体重再重一点就不会很灵活了，再轻一点就显得太高了体重太轻下盘不稳。

2、我觉得泰拳最好。泰拳的杀伤力大，很适合男生，而且泰拳中的低扫踢、铁膝、重肘都非常适合男生，更何况看网上的泰拳视频，你会发现泰拳的魅力。希望你早日练成，找一份理想的工作。不过我提醒你，你最好做保镖，别做打手。

3、姓名：毛正方职位：特殊顾问性别：男年龄：不详身高：172体重：50kg特长：风水、道术、占卜。简介：茅山出身，传说祖上是驱魔人毛小方。姓名：欧阳雪职位：法医性别：女年龄：31岁身高：165CM体重：保密（苗条型）特长：胆大、能叫尸体说话。简介：医科大学毕业，愿望是成为一名医生，但是最终成为一名法医。

4、擒拿你这身高不占优势，有点高，你这身高最适合散打，只要加强力量爆发力的训练，一定会让对手恐怖，我朋友是学散打和拳击的，这是他的教练告诉他的一个很有效的锻炼方法，但是很累，但你只要能坚持，高质量的完成以下的动作，你会很快收到成效。

5、我是比较建议学散打，因为我学过一年半跆拳道，却没能在实践方面有太大进步，跆拳道没对我的搏击能力有什么发展。当然，楼主还是要看自己的喜好，学哪个都会有用，我在练过跆拳道之后体力增强了、肺活量增大了（本人身高167cm体重50kg肺活量3500cc），耐力也有了非常好的提升。

6、虽然我是练散打的，但是我一直觉得向女生推荐散打是一件不负责任的事情，另外14岁你还是太小了。很多东西确实是可以防身实战，但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练。散打是要靠大量实战来磨练的，我练散打也有十年了这个不是适合女生去练的东西。

3、学习散打需要多少身高?

1、散打运动员的理想身高一般在167cm到178cm之间，这样的身高在比赛中较为灵活，既能保持速度和敏捷性，又能在必要时利用身高优势进行打击。 在比赛中，身高和体重较大的运动员往往拥有一定的优势，因为他们可以在保持速度的同时，利用身体撞击对手。

2、散打运动中，75公斤级是一个公认的强项，这个级别的选手通常拥有75公斤至80公斤的体重，这个体重区间对于散打运动员来说是最为适宜的。 在这个级别中，运动员的身高大约在80米左右，这样的身高有助于他们在比赛中展现出出色的力量和灵活性。

3、老实说，我认为167cm到178cm比较好。如果是选择比赛项目的话，个子大一点，体重大一点有优势。如果街头实战的话，建议你除了学习散打之外，再学习一点泰拳和截拳道。虽然我自己练习传统武术，但是，在不了解你的情况下，我做以上的推荐。毕竟这些技击见效快。

4、您的身高和体重条件对于散打运动员来说较为特殊。一般而言，散打选手的身高在175cm至165cm之间较为常见，而您的身高为187cm，这可能会给您的训练和比赛带来一些挑战。体重60kg在散打界属于较轻的级别，这可能意味着您在比赛中需要更多的力量和爆发力来对抗对手。

5、散打75公斤级最厉害，就是标准体重75KG-80KG，也就是80左右。

6、练散打的最佳身高并没有明确的标准，关键在于个人的体能和技巧。LZ身高不算低，但如果没有基础，练散打确实不容易。汗水和努力是成功的关键，就像我从小被家人强迫学习拳道和柔道，高中时又加入田径校队，每天进行重力训练和跑步。闲暇之余，我也研究了空手道，有时帮助别人出头，积累了实战经验。

4、学散打多少岁学才合适,身高有什么特别要求吗?

通常情况下，学习散打的最佳年龄不宜过大。这是因为年轻人的身体柔韧性、协调性和反应速度都处于最佳状态，这些对于散打技巧的学习至关重要。一般来说，从12岁左右开始，可以专注于基本功的训练，逐渐提高力量和灵活性。在此期间，学习者会逐步掌握散打的各种套路，进一步增强自己的实战能力。

孩子有四五岁左右就可以送去学散打了，不为学得多好，主要是让孩子学会锻炼身体，现在的孩子都是太娇生惯养了，平时不锻炼，做事就不会有精神。

从专业的角度而言，五岁左右开始练习武术最好。根据有关研究显示，幼儿具有特殊的生理和心理特点，具体说来就是骨骼的有机成分高，负重能力较小，肌肉和韧带的弹性大，延伸性能强，心肺和神经系统尚未发育完善，兴奋强于抑制，好奇心、好胜心强，好动，模仿能力和记忆能力强等等。

下面重点回答你的每个问题：散打这种功夫不需要几年，三个月差不多就足够了，又不是传统功夫根本不需要年的，到时候你就可以在有护具的情况下试着打实战了；散打之类的功夫适合的年龄段很广，45岁之前可以开始练习的，一点都不晚。

只要想学就可以学。如果是把散打当成一项运动，只要年龄不是过小或过大或身体有疾病，都没有问题。如果是把散打当成一种竞技或职业，那么就对年龄和力量有要求。

5、我是个女生16岁,身高1.55,可以学什么功夫防身?

1、本来女孩儿学习武术表演是很不错的选择，鉴于你是为了防身，那么只好学实战搏击之类的了。首选，当然是散打了，因为散打是本土出品，具有坚实的成长基础。其次，是跆拳道，当今跆拳道在中国是大行其道，很是吃香，切不说它的实用与否，但就普及度来说，正事如火如荼的时候。

2、防身技能的选择需要考虑多个因素，包括个人的身体条件和喜好。对于女生而言，学习传统武术是不错的选择，因为这可以提高身体的灵活性和反应速度。此外，掌握一些逃跑技能同样重要，比如短跑、变速跑等，这些技能在遇到危险时可以帮助你快速远离威胁。防身的真正意义在于远离危险，而不是试图制服歹徒。

3、有条件的，我建议你学跆拳道，有条件可再学些擒拿术（重点学解脱和反制）理由：一般来说女子相对气力较弱些，胆子小些，而且在意身材。

4、自然门功夫的创始人是杜飞虎，他个头不高，但功夫却非常出色。他的功夫传承自祖传的自然门，这套功夫以其实战性著称。而杜飞虎的师祖徐矮师，身材矮小，却在武林中独步天下，证明了身高并不是决定防身术效果的关键因素。