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1、三分钟演讲稿素材范文【10篇】

1、三分钟个人演讲稿 篇一 各位教师、同学们： 大家好！ 感恩是对他人的报是一种理解和尊重。其实，我们的生活离不开别人的劳动成果。甚至，在我们身边的每个人都值得我们去感恩。 “谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。

2、优秀演讲稿三分钟 各位老师，同学： 青春是人一生中最美好的年华。在这段时光里，我们每个人都可以演绎自己的传奇。但是很多时候，我们一边说着“我的地盘我做主”，另一边却人云亦云。 每条河流都有一个梦想：奔向大海。

3、三分钟即兴演讲范文10篇 1 尊敬的领导、老师，亲爱的同学们： 大家早上好！今天我给大家演讲的题目是《传递正能量》。 自古以来“正”被人们认为是正义、善良的意思，明朝于谦的《石灰吟》“千锤万凿出深山，烈火焚烧若等闲。

2、三分球投篮技巧

三分球投篮技巧如下：掌握准确的投三分球姿势：投三分时，要让前臂和后臂尽量呈直角，手掌掌背和前臂也尽量呈直角。这样稳定的姿势能保证投球的准确方向。

保持一定力量，三分球的定义就是在三分线之外进行的投篮，所以说在投篮的时候必须要有一定力量的，对于我们这种业余的选手来说，必须要有良好的上肢力量以及腿部的力量。

空位：面前2步之内没有防守队员，防守队员如果是PF或者C，需要更远的距离。可盖帽和防守有效的距离与弹跳和盖帽值有关。接传球：特别是接到队友的SS传球之后，尤其是NICEPASS之后。

技巧：技巧性的投篮动作考量 仔细观察球员的投篮动作，要把球路放在视野前方，保证良好的姿势，从而合理的调节投篮时运动的力量、朝向、出手的时间等关键因素。

篮球三分投篮技巧如下：新手练习投三分球的时候，先要熟悉投篮的力度和技巧，因此建议大家开始的时候，每天练习手劲，这样投篮才能稳定，准确率才会高。

接下来就给大家介绍一下三分投射能力的学习技巧，让你在比赛中命中率更高。第我们要有规范标准的投篮姿势，用手指和手掌跟将球撑起，手心不要触碰球。手腕与小臂成90度。大臂与小臂成90度。肘部要高于肩膀。

3、篮球赛3分球在记录表中怎么画

以篮筐圆心的地面垂直投影点为圆心，向内画一个半径为75米的半圆。另从底线两端起1米处向上画一个平行于边线的直线。三分线是指篮球场上人工划出的一条弧线，呈半圆形，篮架的落脚点即是它的圆心位置。

按照半径拉直旋转，同时用粉笔留下痕迹，再用颜料顺着痕迹刷上油漆就行，我学校都是这样画的，很轻松。三分线一样，但是绳子要更长，可以旋转包装带，很便宜的那种。

圈号码。记录员投篮得3分时应在适当的栏内画一圆圈套住该队员的号码，这是记录员须遵守的规则。篮球是一项团队竞技性体育运动。

篮球记录表填写方法：记录员使用两种不同颜色的笔，上半时一种颜色，下半时一种颜色。

（四）中圈：中圈要画在球场的中央，半径为80米，从圆周的外沿丈量。如果在中圈内部着色，它的颜色必须与限制区内部的着色相同。

4、篮球小插画-小学生打篮球怎么画

步骤首先先来画小学生浓浓的眉毛和高高的鼻梁，如下图所示。步骤然后继续开始绘画出小学生的嘴巴和眼睛，具体画法如下图所示。步骤接着再把小学生的脸型轮廓和头发发型绘画出来，如下图所示。

首先画上一个圆弧圈，上面画上一条横线，作为头部与帽子。接着在横线下面，画上左右排列的圆点儿（眼睛部分）、C曲线（耳朵部分）。紧接着在整体下面，画上U型折线，将其封闭起来。

首先来画人物浓浓的眉毛和高高的鼻梁。然后，开始绘画人物的嘴巴和眼睛。再把人物的脸型轮廓和头发发型绘画出来。接下来开始绘画人物打球的动作，先画人物的右臂。在人物的胸前，画出一个大篮球的形状。

画一个打篮球的小人可以分为以下几个步骤：画出小人的基本形状：先画一个圆形作为小人的头部，然后在下面画出一个椭圆形或长方形作为小人的身体。画出小人的手和脚：在身体两侧分别画出两条直线，作为小人的臂和手。

步骤一：首先我们先画出打篮球的人的头发，然后在头发的基础上画出头部。步骤二：然后在头部上画出眼睛鼻子和嘴巴。步骤三：再在头部下面画出打篮球的人的脖子和右侧的胳膊及手部。