篮球三分球可以进步吗知乎,篮球三分球的距离是多远

1、篮球三分球好进还是二分好进

我个人觉得三分球相对于两分球来说命中率要更低一点，因为三分线的距离比两分球的距离远，但是对于职业球员来说，三分球还是容易投进的。

非常难的一件事 首先要在跑动中投三分球，本身就是对自己的控制力有很高的要求。其次NBA的三分球本身就比国际蓝联的要远。更难了 最后大家都是在面对高强度的防守的前提下投篮的，要稳建快速的出手。

第三站：武汉沿江大楼群 继续向前，耳边响起了悠扬的钢琴声。我抬头一看，原来是沿江的大楼群中有一处巨大玻璃幕墙的演奏厅。走进去，仿佛进入了童话般的世界，沉浸在美妙的音乐和建筑艺术的氛围中。

足球的魅力是无穷的，随着四年一度的世界杯的到来，平时看球的、不看球的都被这股狂热的足球风感染了。在世界杯八分之一决赛，克罗地亚凭借点球大战赢了日本，成功进入四强，因此“加时赛之王”这个老梗又火了。

在三分线内包含踩着三分线投中篮球，得2分；在三分线外、底线线内，不管距离远近投中篮球，得3分。篮球技术术语 (1)扣篮：运动员用单手或双手持球，跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。

马尾辫女生犹豫了两秒，然后抬手，缓慢地往他肩膀伸去，快接触到他身体的时候，又往下挪了几分，轻轻戳了戳男生的手臂。“醒醒，到站了。”马尾辫女生低声道。

2、打篮球怎样才可以提高三分球命中率?

提高3分球命中率：投篮讲究手感。其实不管是什么篮球技术，都是要通过不断的篮球投篮训练出来的，手感也不是天生就有的，就像nba职业篮球联赛一样，如果哪天不通过训练的话，是很难保持比赛时候的手感的。

选择良好的投篮时机、果断出手。良好的投篮时机，是提高投篮命中率的关键，一次好的得分机会是靠个人和全队配合来创造的，要善于捕捉投篮的时机。

只有练好正确姿势，投篮命中率才能上去。掌握投篮力度和方向。投球时还要注意右手向前推送球的力度和左手掌握的方向。

想要提高自己三分球的命中率，手腕的力量是必不可缺少的一大因素。没有足够的手腕力量，即使你瞄的很精确，落入篮框的几率也是很渺小的。所以，想要有着良好的三分球命中率，那就一定得锻炼自己的手腕力量。

要增加上肢力量和手腕力量，不过不能练过了，练过了会影响手感 投篮主要还是靠平时多练习，NBA的球员每天都投几百个的，让肌肉有记忆，像雷阿伦这样的基本投篮跟机器一样，有固定模式的。

3、想要练好篮球的三分球,应该做好哪些训练?

1、勤加练习 当觉得三分球投起来不再那么费力时，就可以在三分线外进行持续的练习了。可以增加投篮次数，增加投篮距离，练习不同角度位置的投篮。

2、第也是非常重要的，那就是要坚持强度，每天给自己约定练球时间，还有命中个数这样才会正在形成肌肉记忆。还有一点就是一定要加强力量训练，因为三分球是需要较大力量的，如果你的本身身体力量较小，那根本投不了篮筐。

3、关键是手指的指握力，它意味着拿球的稳定性，别人不一定拍得掉你手里拿的球；还有前臂力量，强化之后，别人拉拽你，你可以有打三分的机会。 少运球，拿球后最多拍一下，拿起来就攻，要“登鼻子上脸”，不要怕被盖帽。

4、。在有防守的情况下，三分球的投篮要于突破结合起来，（投篮和突破就是不可 分开的），而且这点几乎也没有什么好说的，反正就是去练，在比赛中慢慢的去 找感觉 同时，在投篮时还需要注意手臂运动。

4、篮球比赛中三分球的重要性

1、三分球的重要性 提高球队胜率：三分球作为一种高效的得分方式，可以在短时间内为球队贡献分数，提高球队的胜率。在激烈的篮球比赛中，三分球的投中可以为球队带来更多的得分机会，从而提高获胜的可能性。

2、三分球技术在篮球比赛中起着至关重要的作用，它是一支队伍能否战胜对手的法宝。

3、三分球命中得分是篮球比赛中单次投篮命中的最高得分，一支球队三分球得分和命中率的高低是衡量球队外线能力的主要指标。

5、打篮球时投超远三分的好处有什么?

增强血液循环功能。其实可篮球对于身体的健康是很有好处的，而且打篮球让自己的血液循环系统会变的更加强大的。增强我们体内的心肌收缩能力。

增强团队意识。经常打篮球可以培养人的团队合作意识，篮球场好比一个人生的竞技场，进攻、突破、防守、配合、各种战术的运用可以使一个人在平时的工作学习中，更加注重团队协作，更加意识到集体的重要性，处理事情更果断。

篮球属于开放型运动，打篮球时运动员需要保持头脑清醒、精神高度集中、随时做好快速反应的准备，久而久之反应速度就会提高。