罗斯投篮姿势教学公牛,罗斯投篮背影

本文目录一览：

• 1、罗斯的投篮姿势怎么练?求高手详细分解,并且指导一下
• 2、打篮球时,怎样的投球姿势才是正确的姿势。
• 3、咋么迅速找到投篮手感?
• 4、nba2k11动作大集合,比如空接。。。
• 5、帮我分析下德里克罗斯和约翰沃尔,凯利欧文的打球风格和技术特点,求精髓...
• 6、说到投篮姿势最标准,现联盟你第一个想到的是谁?

1、罗斯的投篮姿势怎么练?求高手详细分解,并且指导一下

1、所以如果你也是一名速度型后卫，罗斯的这种挡拆处理方式绝对是你教科书级别的参考。第二个，拉杆上篮。

2、将球放在腰际盘旋，这个动作的关键在於脸面朝前，同时眼睛不要看着球，然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。 颈部盘球 将球沿着颈部环绕练习，这个练习同样脸面朝前，颈部切忌不可移动，并且做正、反时针方向的交替练习。

3、双手投篮时，两手用力不均匀。纠正方法：应徒手多做投篮出手的模仿练习。

2、打篮球时,怎样的投球姿势才是正确的姿势。

1、站在篮圈下面，举球到投篮出手部位投篮，体会投篮出手时指腕动作。★抓投篮动作的连贯性，掌握投篮的协调用力。学生两人一组面对面相距3-4m。

2、双腿微曲，左脚右键前后稍微开立 右手持球于肩部前上方，左手扶球 投篮时，右脚向前上步，稍微超越左脚 两只手腕成倒V字，手肘成90°弯曲，眼睛从手肘之间瞄准篮筐，注意此时左手不要用力，仅仅起扶球的作用。

3、如果投得已很好，并且肘关节姿势平而直，从而感到很舒适的话，就不要改掉而接受不舒适的姿势。只要不影响其他重要的投篮因素，舒适是很重要的感觉。

4、双腿微曲，左脚右键前后稍微开立。 双手持球于胸前或更高。两只手对称，自然分开，左右手大拇指呈现汉字“八”。形状，用真根手指加指根接触篮球，注意手心不可碰球，否则会减少手指对球的弹性。

5、①保持投篮的标准手型。标准的投篮姿势是加大篮球回旋、提高投篮命中率的关键，因此一定要摆正自己手型，右手手掌托好求，五指自然分开。腋窝处、肘部内侧、右手背和小臂交接处都要成直角或接近直角。②手指拨动篮球。

3、咋么迅速找到投篮手感?

选择良好的投篮时机、果断出手。良好的投篮时机，是提高投篮命中率的关键，一次好的得分机会是靠个人和全队配合来创造的，要善于捕捉投篮的时机。

打篮球快速找到手感的方法如下：要练就一身非常好的基本功，这其中就包括投篮姿势，一个正规的投篮姿势会大大增加你的命中率，及时手感不太好也可以进球。所以改进投篮方式势在必行。

多跟队友配合，像变换跑位还有挡拆，增加出手的空位都是可以。投篮没有手感，选择多突破也是一个很好的选择。这是因为突破上篮可以很好地提高命中率，在打篮球时命中率变高了之后，信心自然也会来了。

投篮的力量来自于向上力（UPFORCE）。尽量减少动作的变化，找到稳定的出手 。瞄准高点同时也可以调整高度。如果需要可以修正出手的时机。

投篮要用手臂的肘部瞄准篮筐，这样首先不会投三不沾，手指拨球的力量要掌握好.你可以用手指撑地练习俯卧撑.一次8到10个，不要多.再加上勤于练习，可以获得好的手感.行动中投篮要调整呼吸，保持与定点投篮时差不多。

投篮时，由下肢蹬腿发力，身体随之向前上方伸展，同时抬肘向投篮方向伸臂，用手腕前屈和手指拨球动作，使球柔和地从食、中指端线投出。球离手时，手臂要随球自然跟送，脚跟提起。

4、nba2k11动作大集合,比如空接。。。

空接：假传键+靠打键 2。背打：加速+靠打键 要一直按住 3。原地交叉运球：靠打键+任意方向键 要一直按住靠打键 4。吉诺比利上篮动作（欧洲脚步）：靠打+投篮键 5。退出replay是按减号 6。

给队友送空接 控制键位：假传+背打（激烈防守键） 这是给队友送空接，最好在快攻中使用的。

NBA2K11：1。空接：假传键+靠打键 2。背打：加速+靠打键 要一直按住 3。原地交叉运球：靠打键+任意方向键 要一直按住靠打键 4。吉诺比利上篮动作（欧洲脚步）：靠打+ 投篮键 5。退出replay是按减号 6。

NBA2K11技巧：1。空接：假传键+靠打键 2。背打：加速+靠打键 要一直按住 3。原地交叉运球：靠打键+任意方向键 要一直按住靠打键 4。吉诺比利上篮动作（欧洲脚步）：靠打+ 投篮键 5。退出replay是按减号 6。

5、帮我分析下德里克罗斯和约翰沃尔,凯利欧文的打球风格和技术特点,求精髓...

罗斯打球风格比较硬朗，很靠身体，对身体损耗很大。作为控卫，他的运动能力和体型也会让很多人羡慕得要死，在攻防两端他身上都蕴藏着巨大的潜力。防守上，他的运动能力，体型，高度以及速度都符合一名控卫的理想标准。

阿伦艾弗森一个人的突破就可以撕裂整支球队的防守，迈克尔乔丹的拉杆上篮无人能挡，拿到十个赛季的得分王。这些球员是突破之王。

另外，跟他的风格类似甚至有过之而无不及的的球星，还有德里克罗斯、约翰沃尔和凯尔特人的沃克。前两者已经都遭遇大伤，韧带或者跟腱断裂了。当然也有例外，比如现在奇才队的拉塞尔威斯布鲁克。

我认为德里克·罗斯没有伤病能达到的高度可能有两种情况，一个是达不到库里哈登的高度，但是会比欧文，威少，沃尔，利拉德强。另一个是进化成一个突破为主，突分为辅的控卫。

6、说到投篮姿势最标准,现联盟你第一个想到的是谁?

第一名：汤普森 汤普森是NBA投篮姿势最为标准的球员，他投球的一系列动作行云流水，给球迷们带来视觉上的享受。汤普森是勇士队的主要球员之一，与库里之间的配合默契十足，帮助球队拿下了不少的荣誉。

布泽尔 布泽尔将球抗在右肩，肘部外翻，能有效防止对手近身，出手点靠后，难以封盖，虽然丑，可是实用。诺阿 诺阿的投篮时双腿直立起跳，三八式推投，蓄力时间还较长，投篮姿势成这样，中远程命中率可想而知。

第一名：卡梅隆-安东尼 如果要评选现役投篮姿势最标准的球员，那么毫无疑问一定是甜瓜安东尼了。安东尼的跳投极为标准，也是最接近教科书级别的投篮姿势。