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本文目录：

• 1、练球投篮方法
• 2、怎么学好篮球?
• 3、我投篮不准怎么办?
• 4、六年级故事作文
• 5、詹姆斯比乔丹差在哪,又强在哪里?

1、练球投篮方法

1、翻腕压手方法：持球于头顶准备投篮，另一手辅助压球，手指。确保五指分开触球。 挤球方法：双手持球于胸前，两臂用力挤压。五指应尽量分开，力度适中。 双手头上抛接球练习：双手持球于头顶，抖腕发力垂直弹出。前臂微伸，保持垂直弹出。 双手胸前向上抛球后击掌：两脚开立，双手持球胸前。

2、首先，我们要掌握正确的投篮姿势和发力次序。由脚踝，膝关节，腰，肩关节，肘关节，手腕到手指的发力循序。力道越往上传，发力越小。对于投篮的训练，如果是对于初学者而言，那么先需要摆好正确的投篮姿势。

3、首先练好投篮要练好臂力，不然没力气根本投不了篮球。想练好臂力的话可以每天最少做三组俯卧撑，每组二十个，如果觉得不是很累的话可以多加几组，锻炼越多效果越好，但是不要过量。练习臂力的同时可以练一下投篮姿势。

4、落球以后回弹的同时进行小跳步，然后双手放低接球，一般持球点在你的腰部以下，臀部这个高度就可以！这样做首先能够保证投篮的力度，其次身体协调发力，能够保证一个投篮时的弹跳高度。

5、篮球基本功训练方法翻腕压手 方法：单手持球于头上做投篮准备姿势，另一手帮助向下压球、压手腕、手指。要求：五指张大分开，指根以上触球。挤球（双手挤球） 方法：双手持球于胸前，两手臂相对用力挤压球。要求：五指尽量分开，用力适当。

6、瞄篮 投球始于瞄篮点篮圈上离你最远的一点。当你看到篮圈后面的点时，就能看“进”篮圈里面，这里才是球要去的地方。当瞄篮于篮圈之后，篮圈看起来显得更大一些。因为你注意篮圈的部分变多了。大目标总比小目标更加容易把球投入网中吧。

2、怎么学好篮球?

1、勤学苦练：想打好篮球，提高自己篮球技术，勤学苦练是必须的，孰能生巧。训练时最好找几个好友进行对打，比自己单练更有用处，效果更好。找个好师傅：想学好篮球，打好基本功，找个专业的师傅很重要。

2、方法：勤学苦练。想打好篮球，提高自己篮球技术，勤学苦练是必须的，孰能生巧。训练时最好找几个好友进行对打，比自己单练更有用处，效果更好。找个好师傅。想学好篮球，打好基本功，找个专业的师傅很重要。

3、勤学苦练 想打好篮球，提高自己篮球技术，勤学苦练是必须的，孰能生巧。训练时最好找几个好友进行对打，比自己单练更有用处，效果更好。找个好师傅 想学好篮球，打好基本功，找个专业的师傅很重要。

4、要想打好篮球，要先从锻炼协调性开始，所以先练好的协调性吧。要想真正打好篮球，就先学会跟篮球做朋友，把篮球真正当成你的好伙伴，经常去拍一拍他摸一摸它感受它的手感，每天都找出一点时间跟他进行接触沟通交流，慢慢的你就会熟悉他给你的那种感觉，打起篮球自然就会得心应手了。

3、我投篮不准怎么办?

放松心态，大胆地打球，因为没有人能够每天都保持最佳状态。 持续学习和练习是提高技能和克服不准确投篮的有效途径。

尝试改变投篮技巧。如果感觉投篮不准，可以尝试改变投篮技巧，例如从跳投转换到擦板投篮，这样调整后可能会迅速恢复手感。 增加突破练习。当投篮失准时，可以通过增加突破练习来提高命中率。频繁的突破上篮不仅能增强你的得分能力，还能提升你的自信心。 与队友加强协作。

找到投篮不准的原因后，就应该采取措施去适应和调整。在比赛中，如果感觉手感不佳，可以请求暂停或暂时换人，以便调整手感，特别是心理状态。如果无法暂停或不想换人，可以尝试上篮或攻击篮筐，避免一味地尝试投篮。连续投篮不中可能会影响自己和队友的心理状态，导致团队合作受阻。

纠正错误的姿势。这个很难描述，可以参考JORDAN的投篮慢镜头回放，或者诺维斯基。 多练习，我在进入球队之前，也就是14岁的时候，坚持每天跳投300个低线两分，就在三秒区外一米五左右。当然是进300个，不是投300个。那时候可能每天我得投1200个吧。

4、六年级故事作文

1、六年级故事作文 篇1 从前，有一个汽车王国，它们的国民全是汽车，大家相处得很融洽。

2、笔尖流出的故事六年级作文1 在一个冬日的傍晚，和平街上北风呼啸，而在一个不起眼的角落里，卧着一只灰白的小狗，街上的行人来来往往，却都没注意到这只小狗。 这只小狗一直向前方走去，它来到了一个学校前，这时它被一个男生注意到了。

3、六年级故事作文 篇1 有一个人，从小就成了孤儿，饱经艰辛万苦；有一个战士，是把别人的利益看得很重，自己却省吃俭用，并且总是战斗在最艰苦的地方；有一个英雄，一直工作到生命的最后一刻……这个人，就是雷锋。 雷锋是一个家喻户晓的名字。

4、六年级故事作文 篇1 动物园里有很多的动物，它们每天供人类取乐。他们表面上很温顺，其实它们一点都不开心。 有一天，有一只老虎找到了一个机会从动物园逃了出来。它跑到森林，没看到一只老虎，感到很奇怪。有一只猴子告诉他说：“这里的老虎很多都被猎杀了，它们都搬家了。”搬家了？它们都搬到哪里去了？老虎问。

5、六年级故事作文 篇1 灵感。 传说在很久以前，知了是不会飞的。一天，它见一只大雁在空中自由飞翔，十分羡慕。于是它就请大雁教它学飞，大雁高兴地答应了。 大雁仔细教知了如何飞翔，可是知了却三心二意，不仔细听大雁讲课。当大雁讲怎样飞行的时候，知了在树上发出开心的叫声：“知了，知了。

5、詹姆斯比乔丹差在哪,又强在哪里?

从能力上而言，詹姆斯还是有一些差距的。乔丹是两次建立王朝，获得六个FMVP，詹姆斯只获得了3个，当然，也有可能是还会有，但是就目前而言是这样的的。所以，这个FMVP就很能说明问题，当然，乔丹两次建立王朝，更是牛气冲天，在这个方面，詹姆斯的差距是更大的。不是说詹姆斯不强大，而是更乔丹比有差距。

篮下方面：乔丹高于詹姆斯，他们俩的篮下技术，乔丹更多是用技术终结篮下，真正的三百六十度无死角的巨星啊，而詹姆斯更多是用身体终结得分。技术方面：乔丹高于詹姆斯，乔丹以绝对的技术优势领先这一项，詹姆斯更多在意自己的身体优势进行得分，技术这一关真不如乔帮主。

詹姆斯是更好的榜样。在其他部分詹姆斯做得比乔丹更好。詹姆斯有可能会打到39或者40岁，他一直在等待儿子布朗尼的到来，如果实现那会是NBA最好的故事。另外詹姆斯还是公益大使和反种族歧视的坚定者，虽然乔丹也是一个了不起的榜样但詹姆斯要做得更好。