投篮姿势直播教学教案反思,投篮姿势直播教学教案反思中班

本文目录：

• 1、少年宫活动简报总结
• 2、NBA正规的投篮姿势是什么样的?

1、少年宫活动简报总结

1、少年宫活动简报总结1 本学期少年宫棋艺室，通过对棋类知识的学习，在老师的指导下，开展了丰富多彩的棋类活动。棋类作为 传统 文化 ，充满了趣味性、哲理性，深受师生喜爱，根据学校实际，教师教授下棋技艺。在周一至周四开展少年宫棋类兴趣小组活动，努力提升学生的`棋艺水平，陶冶学生的性情。为提升学生棋艺，开设了多媒体教学。

2、xx年协会同xx市供电局、xx市信业创业投资有限公司、中国人寿分公司、xx市十二月舞蹈艺术团、xx市少年宫、以及女士合作，在贫困山区总计援建了x所图书室，其中会员 为图书室提供书籍运费两千多元。执行情况 xx活动今年一共开展了九次，义工们的足迹踏遍了、，为增添了一道靓丽的风景。

3、利用周内乡村少年宫各活动小组活动时间，由辅导老师指导书法组、绘画组学生进行以纪念端午节、怀念屈原等为题材的绘画、硬笔或毛笔书法，通过“画一画”、“写一写”，让学生的艺术展现中，加深对端午节的认识，深化爱国情感。

4、心理咨询室开展活动简报 篇1 设置温馨的心理咨询环境 目前我校心理咨询室的软硬件都比较齐全，硬件上有沙发、档案柜、盆景、录音机等各项设备，只要是心理咨询室需要的设施都尽量满足需要，从而使我校的心理咨询室能够以良好的面貌向学生开放。在校园环境上，在少年宫一楼设立了知心姐姐信箱来反映学生中积累的问题。

5、充分利用已建成的乡村学校少年宫，开展丰富多彩的文体娱乐活动、内容鲜活的经典诵读活动、“做一个有道德的人”主题实践活动，使乡村学校少年宫真正成为未成年人思想道德建设的活动场所和民心工程。

2、NBA正规的投篮姿势是什么样的?

1、按照传统篮球的理念，最正确的投篮姿势可以总结为三个90，即大臂和躯干、小臂和大臂、手腕和小臂都要夹成90为最佳。

2、首先投篮的准备动作投篮前要“三曲，三九十”即曲手肘，曲腰，曲膝盖。手掌和小臂90°，小臂和大臂90°，大臂和身体90°。曲手肘就是拿球的时候，右手托球，手肘自然弯曲，左手在侧边扶球。曲腰就是投篮前腰微微向前倾。曲膝盖就是像罚球的准备动作一样，膝盖弯就行。

3、当年的野球场除了模仿科比的后仰跳投，剩下的就是学习麦迪的干拔跳投了。麦迪的投篮姿势可谓十分的潇洒，笔直的跳投中带一些略微的后仰，因此，小编也将他排在第四位。第三位：乔丹 作为篮球之神的迈克尔-乔丹不仅身体天赋出色、他的后仰跳投也是相当的优美。

4、单手原地投篮：以右手投篮为例，双手持球置于与眼睛同高的位置，稍向右侧，右脚比左脚稍靠前，双膝微屈。将球上举，右手手腕后伸，使球体大部分重量落在右手，左手从左侧轻轻扶住球体。投篮从手腕向后弯曲开始，进而向上、向前，指尖是最后离开球体的部位。

5、正确的投篮姿势 很多人投篮因刚开始乱投篮。以致投篮变形，变形不重要，只要你努力想改正就没问题了，本人刚开始也是乱投篮。