要跳多高才能摸到篮网球员,nba球员跳多高可以扣篮

本文目录：

• 1、...有时候可以抓到正规篮网,弹跳力怎么样?长到多高就可以扣篮?
• 2、要多高才能灌篮?我14岁,属虎。一米73.跳起来可以抓到篮网从上往下数第...
• 3、...跳起来能摸到红色篮网顶部。我大概跳多高?什么水平?谢谢

1、...有时候可以抓到正规篮网,弹跳力怎么样?长到多高就可以扣篮?

1、衡量弹跳力的标准，通常认为50厘米是一个不错的起点。不过，篮板的正规与否并不影响这个标准。你可以通过简单的计算来评估自己的弹跳力，即用篮网的高度减去你的身高和50厘米，以此来比较。如果能够摸到正规篮板上的篮网，说明你的弹跳力不错。NBA球员的弹跳力则更为惊人，一些出色的球员能够达到80厘米。

2、12岁，175，应该烂链还在发育中，扣篮主亏穗要看你弹跳力。修改为：12岁的青少年，身高175厘米，正处于生长发育阶段。扣篮的能力主要取决于你的弹跳力。 主要锻炼可以已小腿为主，其次球感也比较重要。修改为：主要的锻炼应集中在小腿力量上，同时球感的培养也非常重要。

3、呵呵，弹跳不错。这不是说几米几可以扣篮的问题。只要你弹跳好，都可以扣篮啊。NBA一160厘米的都可以扣篮。我是班上最胖的，中等个子，但我是班上摸高摸得最高的。这不是一个身高的 问题。

4、灌篮与身高有关，也与弹跳有关，而弹跳与体力有关。你才14岁，身高就73米了，弹跳也不错，再长15厘米，相信你就可以灌篮的。估计你将来身高应该在90米以上，是个篮球的好苗子。

2、要多高才能灌篮?我14岁,属虎。一米73.跳起来可以抓到篮网从上往下数第...

灌篮与身高有关，也与弹跳有关，而弹跳与体力有关。你才14岁，身高就73米了，弹跳也不错，再长15厘米，相信你就可以灌篮的。估计你将来身高应该在90米以上，是个篮球的好苗子。

3、...跳起来能摸到红色篮网顶部。我大概跳多高?什么水平?谢谢

1、要看是不是标准框了，标准框的话框是305，篮板下沿是290，网的红色部分应该是280左右，十二岁已经可以了。弹跳的话应该是60左右。到了初中的话摸到板就可以了，毕竟还会长个子。

2、衡量弹跳力的标准，通常认为50厘米是一个不错的起点。不过，篮板的正规与否并不影响这个标准。你可以通过简单的计算来评估自己的弹跳力，即用篮网的高度减去你的身高和50厘米，以此来比较。如果能够摸到正规篮板上的篮网，说明你的弹跳力不错。NBA球员的弹跳力则更为惊人，一些出色的球员能够达到80厘米。

3、按照中国人的体质来说。如果有170CM，你有0.01%的希望可以灌篮！如果只是165，你有0.001%的希望。

4、算普通吧，我见过165的小学生，也可以跳起来摸到篮球网兜。你174，还没有量过臂长，也就是手臂长度，如果臂长再高点，站立摸高一般可以达到2米20左右，篮球篮筐的高度是05，而网兜离地的高度一般就2米7左右，所以你的弹跳高度就是50公分左右，这个普通人一般可以跳的到。

5、灌篮与身高有关，也与弹跳有关，而弹跳与体力有关。你才14岁，身高就73米了，弹跳也不错，再长15厘米，相信你就可以灌篮的。估计你将来身高应该在90米以上，是个篮球的好苗子。

6、弹跳主要还是靠下肢，腰腹以及上肢摆动的瞬间爆发，所以想提升弹跳必须要专门针对爆发力作训练，例如小重量高次数的深蹲，快速箭步走，爆发性原地摸高等。