董子健也感受到了一定的压力。所以当球传到了董子健的手上的时候,董子健就施展出了自己各种各样的能力希望能够多进几个球。而无论是假动作还是转身倍投,他都做得非常的好,最终也成功的进了两个球。
董子健在恰好是少年这个综艺节目中,他的投篮姿势可谓是操作惊人,没有他做不出来的动作,当然由于动作实在是过于奇特,董子健一次又一次投篮受挫,他的投篮姿势真的挺认真的,我们千万不要去嘲笑董子健的这些姿势,很明显董子健就是一个运动健将,如果不经常打篮球,肯定没有自己独特的一套姿势。
在娱乐圈成名之后的董子健,转战商海,成为一个成功的“京圈太子爷在董子健拍了很多成功的作品之后,他并没有一直拍戏,而是转战到商海,后来他的名下早已经有很多家公司,身价也早已过亿,这一切他都没有靠他的母亲,而是他自己打拼出来的。其实董子健的外表不是很吸引人,但他的演技非常出色。
确切地说法是以球离开手时最后接触的指为准。从这个意义上来说,三指其实应该划定为中指出球。 所以, 投篮拨球主要以下几种 : 一:食指和中指拨球(即二指法) 此法是最为流行的,出球比较稳,适合广大群众。
投篮时用手指拨球,主要是食指和中指。在投篮过程中,手指的作用是至关重要的。当球员准备投篮时,会用手掌将球托举到适当的位置,随后用手指进行拨球动作。其中,食指和中指是主要负责拨球的手指。拨球的具体动作: 位置摆放:投篮时,球员的手掌应托住篮球,保持球的稳定性。
具体来说,科比在投篮时会将非主导手放在球的侧面,起到稳定球的作用,而主导手则负责拨球。在拨球的过程中,科比会用食指和中指轻轻地拨动球的底部,使球离开手指时带有一定的后旋。这种后旋能够让球在空中更好地适应篮筐的角度,从而更容易地进入篮筐。
在篮球运动中,詹姆斯投篮时使用食指和中指来拨球。投篮是进攻的主要手段,需要双手的协作。其中一只手负责稳定篮球,通常是辅助手;另一只手则是发力手,用来提供投篮的力量。投篮时,手掌发力,手指负责最后的拨球动作,詹姆斯偏好用食指和中指完成这一动作。投篮技巧对于篮球运动员至关重要。
在投篮时,很多职业球员和教练都推荐使用食指和中指进行拨球。当你准备好投篮时,将篮球放在手心中,双手形成一个稳固的支撑。在力量传递的过程中,使用手指的力量去控制篮球的运动轨迹。特别是食指和中指,它们位于篮球的下方和侧面,可以有效地控制篮球的旋转和角度。
1、首先一个就是马里昂。怎么说呢,马里昂的姿势就是,推推推给人感觉好像女式投篮一样,他的投篮就是放在胸前推出去,动作看起来怪异略且带点猥琐,但其命中率是真的夸张。可能对于骇客来说,无论是什么动作,能进球就完事了。自进入联盟以来,布泽尔便凭借精准的中投让对手头疼不已。
2、亚当斯进攻端的绝学是三分球,凭借单手肩上投篮的怪异姿势(很像常人投铅球),他职业生涯投进949记三分球并曾连续名列三分出手榜首位。马特·邦纳:马特·邦纳于2003年通过选秀进入NBA,先后效力于猛龙队和马刺队,2006-07赛季、2013-14赛季两次随马刺队获得NBA总冠军。
3、马里昂的骇客投篮,以其夸张的姿势和不按常理出牌的风格,成为了NBA历史上最为滑稽的投篮之一。每当他站在罚球线上,似乎在进行一次精心设计的表演,而非实际的得分。他将球高高举起,然后用一种看似随意却又充满决心的方式,将球投向篮筐。观众和对手常常被这种独特的投篮方式逗得捧腹大笑。
4、三八式投篮常见于篮球初学者和女篮中,但在NBA里,却也有一些球员使用三八式的投篮姿势。投得最准的一位就属骇客马里昂,虽然姿势丑陋,但巅峰马里昂也曾以接近50%的命中率砍下22分12篮板,所以说投篮姿势奇怪也没事,关键还是要准。
1、双手胸前投篮:这种投篮方式虽然出球点较低,但稳定性好,力量大,易于与其他技术动作结合,常用于远距离投篮。动作方法:双手持球,两肘自然下垂,将球置于胸前,目视瞄准点。两脚前后或左右开立,两膝微曲,重心落在两脚之间。
2、掌握正确的站姿是投篮训练的基础,双脚应与肩同宽,直立站立于篮球框前,膝盖微曲,上半身保持直立并略微前倾,使重心稳定,便于发力。在投篮前,要确保手臂置于身体两侧,靠近身体中线,避免投篮时手臂的晃动影响投篮的精准度。在抬手过程中,手臂应沿直线向上移动,确保手臂的平衡与力量点固定。
3、球员在投篮时应保持双腿微曲,左脚稍微领先,右脚在后,两脚之间保持一定的距离。 右手应该将球持于肩部上方,左手轻触球的侧面以提供稳定性。 投篮动作开始时,右脚应向前迈出,轻巧地超越左脚。 手腕应保持倒V字形状,肘部弯曲成90°,通过眼睛在肘部之间瞄准篮筐。
4、标准的投篮姿势就是右手投篮时,右脚在前,左脚稍后,两膝微屈,重心落在两脚掌上。右手五指自然分开,翻腕持球的后部稍下部位,左手扶在球的侧下面,将球举到头部右侧上方位置,目视球篮,大臂与肩关节平行,大、小臂约90度角,肘关节内收。
5、- 从脚底发力,力量传递至手指尖将篮球投出。- 手臂姿势应该是上臂与前臂呈90度,手腕后伸与前臂呈近90度,并与上臂平行。手指持球的后、下部。- 投篮时,向上、向前伸臂,向上、向前用力屈手腕,最后用手指将球推出。- 让手与篮球接触的时间尽量长,有利于控制球的运动方向,增加投篮的命中率。
6、篮球运动中投篮的标准动作往往被定义为:篮球置于额头正上方,双手五指分开,右手置于篮球下方,食指对准篮球重心线,左手置于篮球左侧保持篮球稳定(这里以右撇子为例)。大臂和小臂成90度角,双腿与肩同宽,屈膝。
第一估计很多朋友都想到了,那必须是麦蒂啊。麦蒂不仅有NBA最销魂小腿,他的单手抓球帅气程度,那也是公认第一。麦蒂单手抓球好看,这跟他整个身型有关,最主要还是颜值高。本来麦蒂就属于偶像派的球星,那种自信是由内而外,因此他的单手抓球,更是让他多了几分魅力。
乔丹S级 乔丹不是NBA第一个单手抓球的球员,不过他是把单手抓球运用到了极致。他单手抓球不仅为了是帅,实用性也很高。他经常靠这一招戏耍对手,假动作过于逼真,甚至有时候连队友都要被骗。乔丹是将美感和实用性完美结合,天赋好真的可以任性。
单手抓球是非常帅气的一个动作,不过即使在NBA联盟里,能在比赛中帅气持球的球员也不多。像以前的乔丹、麦迪、J博士,球风都十分潇洒,因为他们有一个巨大的手掌,可以单手抓球完成进攻动作。
最搞笑的就是前NBA球星里克巴里“端尿盆”式的罚球动作,这让很多人都笑掉大牙,而他这个罚球动作命中率却出奇的高,实在令人咂舌。还有杰森基德罚球时总爱用舌头舔自己的手,那酸爽的滋味恐怕只有基德受得了。
飞吻 NBA明星控卫基德,在罚球时同样会做出一些奇葩的举动。他在把球罚出前,会先左手持球,右手对场边妻子的方向做出飞吻的动作,以显示妻子在心中的地位。然而这样的举动并没有提高基德的罚球命中率,生涯罚球命中率77%,同样也没有让基德的老婆领情,两人的婚姻并不和谐。
说起NBA中奇葩的罚球球员,想必很多人都会想到有里克·巴里、马龙、史蒂夫·纳什。
杜兰特在罚球时都会抖动自己的肩膀,基德在罚球时会有一个飞吻的动作。
在罚球线上纳什大概是整个NBA最不讲卫生的一个,作为联盟目前罚球命中率第二高的他(96%),那标志性的罚球动作实在古怪得让人难以接受。
海耶斯(火箭队.脱JIU式)海耶斯罚球时通常先会将球缓缓举过眼眉,停顿一下,然后整个肩膀和手一同发力,整个上半身和下半身好像没在一起 卡尔马龙(尤他爵士队,念经式)此人外号“邮差”,俗称“铁肘”,在他的大肘子下倒下的NBA巨星不计其数,肋骨骨折者有之,脑震荡者有之。
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