双手发力怎么投篮教学教案,双手投篮的方法

本文目录一览：

• 1、幼儿园中班投篮游戏教案
• 2、双手胸前传球说课稿
• 3、幼儿园大班投篮课教案
• 4、双手胸前投篮技术教案

1、幼儿园中班投篮游戏教案

投篮游戏。指导幼儿把篮球投进高低不一的篮筐里（距篮筐5～2米）。指导幼儿把篮球投进摆成一排的轮胎里。指导幼儿把篮球投进呼啦圈里。

老师拿出球，问幼儿在家玩过球没有，喜欢不喜欢玩球。老师；今天我教给大家一种新的玩法，投篮。让幼儿排好队，带到操场上。

投球：幼儿持球站成一队，与球篮保持一定的距离，用手指和掌根握球，在头前方上举，用力往篮内投球，进球为胜。 1教师根据幼儿的年龄特点和发展情况创编球操，请幼儿随音乐表演。

幼儿园中班游戏教案《篮球》1 活动目标：幼儿能用绘画手段来表示自己和篮球做游戏的情景。体验与小篮球一起做游戏的乐趣。愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。

共同完成任务。孩子们需要互相帮助，互相支持，才能够在投篮比赛中胜出。好玩儿的活动中班区角游戏投篮是一项非常好玩儿的活动，也能够锻炼孩子们的身体素质和手眼协调能力，同时也能够培养孩子们的团队合作精神。

幼儿园中班抛接球体育教案1 设计背景 幼儿园要开展家长半天开放日，为开放日而设计的活动教案。 活动目标 通过抛接球的游戏，教幼儿练习投球的动作。 锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。 培养幼儿团结合作的观念。

2、双手胸前传球说课稿

1、本 课教学内容是篮球运动中的双手胸前传接球和复习体前变向换手运球。运球和传球是篮球运动中主要的基本技术，是全队进攻的重要手段，是更好地学习各种技术和 战术的基础。

2、本节课以篮球胸前传接球练习和游戏为手段，同时强化传接球技术。本节课运用灵活多变的教学手段，提高学生运动参与的积极性，让学生做到身、心、群的有机结合，努力达到掌握技术、增强体质、增进健康的教学目标。

3、讲解示范 教师邀请学生配合示范，并讲解动作要领，并让同学记住双手胸前传球的口诀：两腿前后分开站，双手持球置胸前。手指分开要自然，拇指八字记心间。指根以上去持球，掌心空出两肘屈。

3、幼儿园大班投篮课教案

幼儿分散练习正面投、背后头、蹲投的方法等，教师巡视指导。 放松动作 在老师的带领下，幼儿用球在手臂及身体各个部位滚来滚去放松身体，同时小姐活动情况，并鼓励积极参与投球游戏的幼儿。

幼儿徒手做原地投篮动作的模仿练习，体会全身的协调配合。幼儿两两结伴，两人面对面站好，间距1。5～2米，持球做用投篮方法进行传有弧度球的练习。

幼儿园大班篮球教案设计篇四 小篮球活动与游戏相结合，非常符合3—6岁幼儿的生理、心理特征，有利于幼儿园大面积的普及。

☆幼儿两两结伴，两人面对面站好，间距5～2米，持球做用投篮方法进行传有弧度球的练习。指导重点：8投球动作要连贯，两人投篮可逐渐拉长距离，体会改变距离后投篮时蹬腿、伸臂、出球的全身协调用力。

幼儿园大班篮球体育游戏教案 篇1 活动目标： 感知不同质量物体的下落速度、重量以及下落距离与时间的关系。 锻炼幼儿的手眼协调能力。 活动准备： 皮球、纸球、气球、报纸等。

4、双手胸前投篮技术教案

1、双手胸前投篮，姿势要摆正，两腿自然分开，与肩同宽，而且身体稍微前倾，做好向前推球的姿势，上身要挺直，不要耸肩，否则会影响投篮。掌握好力度。

2、动作要点：动作的关键在于掌握好屈膝蹬地、腰腹伸展。手臂上伸和球出手时手腕、手指用力动作的连贯性、协调性和用力的一致性。易犯错误： 持球手法不正确，肘外张；手臂僵硬。投篮时两手用力不一致，伸臂不够充分。

3、女生学习双手胸前投篮：将女生集合到一起，示范双手胸前投篮的动作，并讲授要领，双手将球收于胸前，双手同时均匀的向着篮筐的斜上方将球推出去，在球离手前，掌心外翻，并用双手的食指、中指和无名指外翻拨指。

4、两手五指自然张开，两大拇指成八字形，用指根以上部位持球，用心空出。两肘自然弯曲于体侧，置球于胸腹部位，身体成基本姿势站立，脚分前后。

5、双手持球基本同双手胸前传球。两肘自然下垂，将球置于胸前，目视瞄准点，集中精神。两脚前后或左右开立，两膝微曲，重心落在两脚之间。