女生学什么防身散打好一点,女生学散打还是女子防身术好

本文目录：

• 1、我是女生,马上要毕业实习了想出去闯闯,想学点防身的比如散打,要速成的...
• 2、女孩学散打好还是跆拳道,能防身就行。
• 3、跆拳道和散打哪个适合女生学

1、我是女生,马上要毕业实习了想出去闯闯,想学点防身的比如散打,要速成的...

想速成，学习散打，如果你是女孩子 首先要克服你的心理恐惧，在与人搏击时，要感出手，力量不足的情况下，冷静分析情况，一旦发生身体碰触，哪么第一时间攻击对方脆弱部位。 鼻梁 裆部 喉咙 膝盖 下巴 。平时多练习跑步。 学习一些擒拿技巧。 学习散打的时候，要多练习 如何 出拳 如何发力 如何踢腿 。

散打，技术比较全面，涵盖了拳法腿法和摔法的技术。适合远、近距离格斗。和贴身摔法。不过，年龄不大，就我来看，你应该练习短跑，变速跑加速跑等一系列逃跑技能。在看到可疑人物和危险事物时尽量远离它。防身二字的含义，不是制服歹徒、消灭危险。而是逃离、远离危险。

、、 所以就想学点东西防身，起码到时候能推开她们快速逃跑吧？。而不是像个小鸡一样任由宰割。 我这里是小地方，只有散打和跆拳道，没有空手道合气道啥的。。所以，请问，这两个哪个比较实用？ 我不是去减肥的，更不是要去打比赛， 我是用来防身的。。所以不用管它美观不美观，活命要紧。

女的想要防身建议学一点防狼术，或者是跆拳道，学一些基本的防身技能，来保护自己不受到别人的伤害。

散打或者泰拳，这两个最厉害，最实用，而且非常适合增强体质，并会使你拥有速度，力量，强度，耐力，爆发力，意志力。在擂台上比赛厉害的：散打，泰拳，美国综合格斗，李小龙的截拳道，职业拳击等，空手道也还行（根据我国的南拳改编的）。

2、女孩学散打好还是跆拳道,能防身就行。

若考虑孩子的防身需求，推荐学习散打。因为散打内容丰富，包含四种拳法、腿法与摔法，能为孩子提供多样的自我保护技能。相比之下，跆拳道更侧重于直拳与腿法。若孩子学习的初衷在于强身健体，或体验格斗技巧，跆拳道或许是个不错的选择。但仅以此为目的，散打同样能满足需求。

女孩防身学跆拳道。跆拳道比较适合女生学。因为散打是一种实战应用，是有一定规则的，是中华武术搏击的精髓，同时也是一个竞赛项目，相对来说，系统性比较强，练习的时候对基本功的要求也比较高，而且主要是学起来真的非常复杂，要想学好不容易，所以，散打很少被女生选择。

应该根据自己的学习目的和情况来定。综合看一般女生身体素质特点和心理，建议选跆拳道，有条件可再学些擒拿术（重点学解脱和反制），其次也可学咏春拳，散打当然也可以，但是掌握到实用难度会大一些。一般来说女子相对男孩气力较弱些，胆子小些，而且比较在意身材。

散打是拳、腿、摔法三种技术，讲究远踢近打贴身摔，技术全面，对头部的攻击频率很高，所以防身还是散打实用。孩子学习散打和跆拳道都可以提高他们的身体素质和自我防卫技能，但是两者有不同的特点和风格。散打注重攻防转换和技巧的灵活运用，而跆拳道则强调踢和防守。

女孩学跆拳道和散打哪个好与散打相比，女生更适合学习跆拳道。跆拳道不仅容易上手，而且学得也快，在实际中运用得也比较好。

3、跆拳道和散打哪个适合女生学

1、应该根据自己的学习目的和情况来定。综合看一般女生身体素质特点和心理，建议选跆拳道，有条件可再学些擒拿术（重点学解脱和反制），其次也可学咏春拳，散打当然也可以，但是掌握到实用难度会大一些。一般来说女子相对男孩气力较弱些，胆子小些，而且比较在意身材。

2、散打。 散打较为容易上手，学习速度快，实战应用广泛，同时具有塑形效果，对身体健康有益。 跆拳道也是一种优秀的武术，适合进行远程攻击，女生学习后不仅可以增加魅力，还能更好地保护自己。 尽管如此，如果想要尝试挑战自我，散打同样是一个不错的选择，多学习一门武术总是有益无害的。

3、女孩学跆拳道和散打哪个好与散打相比，女生更适合学习跆拳道。跆拳道不仅容易上手，而且学得也快，在实际中运用得也比较好。