高个子怎么学散打好看女生,高个子适合练散打吗

本文目录：

• 1、本人13岁,170cm,48公斤,想先开始提前练习散打基本功。。。大家帮帮我...
• 2、散打如何打高个子
• 3、如果对方个子比较高,很擅长腿法,情绪容易激动,应该选择散打的哪些战术...

1、本人13岁,170cm,48公斤,想先开始提前练习散打基本功。。。大家帮帮我...

1、打实战。 积累经验。 你就NB 到 家了。不会不影响长高的。因为 我当初学散打时候 ， 散打班都是高个，套路都是矮的。 其实你看明星就能看出来。 甄子丹 擅长散打之类的， 人家多高啊。 成龙 李连杰 都是低个子。他们都是套路。

2、岁也是小学六年级或者初一吧的年纪吧。今年20岁，练散打也有几年了，基本上身高减去110就是标准体重，你算是偏瘦的了。如果说十分详细的计划恐怕列不出来，即便列出来了你也没办法执行的，我只能给你一些方法，和参考具体的还是要你自己练习。

3、对于散打，一胆二力三技术。胆量为先，你先用打架的念头实战再说吧，怕打的话就不行的。然后就是拳腿的力量，记得把韧带拉开。每天跑步800米和俯卧撑50个是基本的，但要量力而行不要急于求成，量上慢慢增加，要不然身体负荷不了的。

2、散打如何打高个子

对付反应较慢的——相对比较好办，坚持忽进忽退，忽高忽伏，快速灵活的打法战术，抓其刚刚出手后瞬间抢步闯近，起脚问候其肋部，或踹其前腿膝关节等要害，一旦他因为受伤、疼痛动作变形，变缓就是机会，后面的打法就好办了，只是在注意抓时机同时也注意耐心防护别让他的重击打上就可以。

充分利用速度。快速的移动和躲闪是关键，能以你的节奏来控制对方，或使对方紊乱，你就能赢得比赛。高个子在速度方面相对要比矮小者慢，充分利用这个优势。2 贴身短打。 当对方攻击的时候，就是你进攻的好机会，高个子拳脚行程较长，所以比较容易看出其动向加以截击。

矮个在打架中会吃亏，但你可以这么做。高个子第一招就是用脚踹你，你可以接腿摔制服他。就是接住他的腿后，把腿向你那边一拽，同时用脚在下面扫堂，直接把他扫倒。然后上去踢他脸就可以了。

要严密地保护住自己，多攻击对方的下盘对高个子而言，重心高，下盘空虚，就是他的弱点。因此对于你来说，进攻下盘就较为有利。你必须抓住战机，侧身迫近，或是在其出拳起脚之际，突然俯身潜进，进而猛攻其下盘，使其把注意力集中于防下，缩短你们之间的距离，马到成功。

面对高个子对手，应采取近战策略，利用短距离攻击来弥补身高劣势。 初始阶段可运用游击战术，保持防守的同时寻找近身机会。 近身时，侧重使用拳法攻击，确保每次打击的准确性和力度。 在近战中，保持防守姿势，避免因动作过大而露出破绽。 避免不必要的抱摔，因为与高个子对手抱摔往往不利。

3、如果对方个子比较高,很擅长腿法,情绪容易激动,应该选择散打的哪些战术...

对付这样的对手，常采用的方法是“短打长，脚下忙”。既要加强防守对方远距离进攻，又要使自己的步伐灵活，快速敏捷，还要不断地变换角度，从两侧和后面击打对方，击打后快速远离对方，如果对方摔法较好，撤离的速度更要快，并要做好防摔准备。

抗击打：就你身体素质而言，抗击打能力也很强，不过你狠少被人打到，每次都是得到很大的优势的时候抓住时机对对手猛攻，当对手反击时你却和对手拉开了距离，个人认为头部的抗击打能力好像差了些，就今天的比赛，你和对手有此都来了个迎击，并且都击中对方，对手稳如泰山，你脚底好像有些发软。

首先，打架是打给人看的，而且是让对方怕你，畏你，以后才能给你面子。所以不管打的输赢，必须要有气势，魄力。

金发蓝牙，“草原雄鹰”就抗击打和体能来说应该是散打界65公斤级最强的，在擂台上就象个一个永不疲倦的搬运工，把对手扛起来再摔下去，周而复始，直到对手没脾气为止。