1、如何练习投篮1、原地篮下擦板投篮：在篮下一步位置，依据投篮要领投擦板球；约略十至二十天，若动作较合理才可进一步晋升到中距离投篮，此阶段每天需要多做球感20~30分钟。擦板投篮练习的好处是，球多数会进，球员就可以专心「观察」动作适当与否；另外，擦板投篮的瞄...

1、一段式投篮大臂低于肩膀怎么办1、一段式投篮大臂低于肩膀可以采取肩背部颈部的肌肉按摩，在一段式投篮动作中，如果大臂低于肩膀可以采取肩背部颈部的肌肉按摩，使长期痉挛的肌肉得到缓解，及时纠正不良的投篮姿势。一段式投篮指“跳”“投”同步，属于“借力”投篮。（图片...

1、NBA各队球衣1、NBA球队的球衣最好看因人而异，每支球队的球衣都有其独特的特色和风格。以下是一些被认为最好看的NBA球队球衣：洛杉矶湖人队的球衣设计以紫色和金色为主，具有浓郁的王者气息，其中黑色球衣配金色logo的设计受到了很多球迷的喜爱。（图片来源网...

1、NBA传奇球衣号码退役后,这件衣服还可以让新球员穿吗?1、退役球衣具体来说是指某球员在某支球队的球衣号码被封存起来，从此以后没有经过该球员的允许，其他球员不得重新再次启用该号码。（图片来源网络，侵删）2、NBA的球衣退役之后就不能让新的球员穿了。之所以会...