1、拳击教练王国军个人资料1、王国钧，男，中国国家拳击队原主教练，现中央电视台5套拳击节目评论员、解说员。把中国拳击带上艺术之路的第一人。1938年出生的王国钧十一二岁就开始学习拳击。那时的王国钧是个争强好胜的孩子，正是这种性格把他与拳击一拴就是50多年。（...

1、篮球投篮力量训练怎么练?1、\x0d\x0a引体向上练习：双手正握杠，握杠的宽度与肩同宽即可，身体不要左右摆动，每组10-20次。\x0d\x0a双杠臂屈伸练习：选择低双杠，练习时身体与地面保持垂直，每组5-10次。（图片来源网络，侵删）2、上肢力...

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