kbt篮球训练营投篮脚步,kbt篮球教学

2024-07-04 7:51:10 泡沫体育 泡沫剧

1、请问打篮球时什么情况下是犯规的,篮球初学者?

这个是很难用言语表达清楚的,要亲身体验才能完全明白,规例很多,而且国际篮球和NBA也有点不同,这个要慢慢去学习,像一般的来说,打手,确碰到身体,持球,运球,都有犯规的条例,每样都要记住,上场打多了慢慢就会熟悉。

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(图片来源网络,侵删)

侵人犯规则是在活球、球进入比赛状态或死球时涉及与对方队员接触的队员犯规,包括阻挡、撞人、背后防守、用手拦阻、拉人、推人、非法掩护等。如果被判侵人犯规,要登记犯规队员一次侵入犯规。如果对没有做投篮动作的队员犯规:由非犯规队在距发生犯规地点最近的界外掷界外球重新开始比赛。

运球时球不能过肩(球弹起的高度),不能反手。(拍球时的手势是不能像托碗那样)正规比赛中一般一次进攻是24秒,也就是说你打比赛最多也只能运24秒。投球时只要球高过篮筐的高度都可以抢篮板。如果三不沾而且没有高过篮筐,就不能再抢篮板。

打手犯规 最常见、也是最明显的出手投篮、上篮的打手犯规;在对手跳起投篮最后一刻,防守球员轻轻的在投篮球员的手腕、小臂等器官上点一下,破坏他的投篮节奏与感觉,干扰投篮者的动作等,这也算打手犯规。

篮球10大犯规:阻挡:阻止对方球员与自身身体发生接触,且动作过于猛烈,对对方球员造成危害。撞人:带球撞人或者不带球撞人都属于犯规行为,所以,应当避免,尽量移动时与对方球员少发生身体接触。

发底线球,执行发球者「移动双脚」,以走步条件下去执行发球称违例;犯规或违例的发边线、发底线球虽不能移动;但是,在对队得分情况,执行发球球员,可以左、右或者前、后移动任意步数去发球。

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