三分投篮姿势外国男生女生,三分投篮比赛

本文目录一览：

• 1、在NBA球员中,大家知道哪些成员的投篮姿势比较标准吗?
• 2、谁的投篮姿势美如画?你怎么看?
• 3、三分球的投篮姿势
• 4、各球星的投篮姿势,更喜欢谁的
• 5、NBA有哪些球星投篮姿势很标准?
• 6、如何正确姿势投三分?

1、在NBA球员中,大家知道哪些成员的投篮姿势比较标准吗?

布泽尔 布泽尔将球抗在右肩，肘部外翻，能有效防止对手近身，出手点靠后，难以封盖，虽然丑，可是实用。诺阿 诺阿的投篮时双腿直立起跳，三八式推投，蓄力时间还较长，投篮姿势成这样，中远程命中率可想而知。

他的投篮姿势很标准，特别是身形在空中非常挺拔，投篮双手也是非常稳固，当一名纯投手，JR一样有市场。4：麦蒂的干拔确实美如画，那是核心力量和爆发力的完美结合。NBA能干拔的球星太多，但是只有麦蒂那么有美感。

JR史密斯 作为著名的神经刀球员，JR史密斯巅峰期曾是联盟最好的第六人，他在进攻端即插即热的表现，是其能够成为第六人的关键因素。

他的跳投可以说是教科书一般，常年稳定的姿势和手型让他的投篮稳如老狗，巅峰时期的阿兰也是场均25分的球星，虽然可能名气没有前几位球星大，但是在投篮方面，阿兰绝对是教科书人物。

不过NBA现役这5位球星，投篮姿势是相当标准，如果要学习投篮，看他们投篮集锦准没错。5：保罗身高只有83，这对他在攻防两端都有很大影响。

2、谁的投篮姿势美如画?你怎么看?

安东尼的跳投美如画，一对一单打时，甜瓜经常使用急停跳投的得分手段。加入开拓者后，甜瓜证明了自己依然能为球队做出不小的贡献。赛季至今，安东尼场均13分，投篮命中率46%，三分命中率31%。

NO.5雷阿伦 雷阿伦作为NBA历史三分王，几十年如一日的投篮训练把他铸造成了一个超级投篮机器，他用教科书般的投篮姿势诠释着他“君子雷”的美名。

哪怕是完成转身后仰之后，乔丹大多也能保持身体正面朝筐，随后在合适的起跳时间高高跃起，从容出手，这一系列动作堪称美如画 。

当然之所以德罗赞会有现役中投王的绰号，很大一部分原因就是他的投篮姿势真的太优美了，无论从哪个角度看，赞哥的投篮姿势都有种古典美，让人不禁沉醉其中。

卡特，有霸气的扣篮，也有美如画的跳投。乔丹歪着身子也要美如画 乔丹的投篮一直被认为是NBA球员里最标准的之一，惊人的滞空加上完美的出手动作，让后辈不断得学习他的投篮姿势。

科比的美如画大家都看过，一连串华丽过人动作，然后来一记后仰投篮，整套动作行云流水，打分至少是9分。科比就是为了单挑而生，他特别擅长一对一砍分，在他身上的战神精神，现在球员身上看不到。

3、三分球的投篮姿势

1、第一 从脚底发力，也就是说虽然是用手投篮，但力量是从脚前掌发起，然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕，最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。

2、原地双手胸前投篮 这种投篮适用于中远距离的投篮，便于和传球、突破等动作结合起来，尤其 适合于女运动员比赛中运用。其动作方法是：两脚左右或前后站立，两膝微屈，上身稍稍向前倾，双手将球持于胸前。

3、蹬腿--跳起 同时身体带脱手臂提起；此时手臂要做好投篮姿势，一同扬起。和中距离跳投纷歧样，3分要在刚跳起也就是脚刚离地的时辰就要出手。因为距离较远不能像2份那样，到最高点再出手。

4、投三分时，要让前臂和后臂尽量呈直角，手掌掌背和前臂也尽量呈直角。这样稳定的姿势能保证投球的准确方向。左手要轻轻扶住篮球，右手托稳篮球，投出篮球后手臂要伸直，手腕要向下甩出。

5、首先要有规范标准的投篮姿势，用手指和掌跟将球撑起，手心不要触碰球。手腕与小臂成90度。大臂与小臂成90度。肘部要高于肩膀。大臂向身体内夹紧，肘部不要向外支。

6、投篮姿势是练出来的，nba球员大多数是用单手投篮，也就是左手作为辅助手，右手发力。基本姿势是，三个九十度。大臂与胸九十度，小臂与大臂九十度，手掌与小臂九十度（手掌与地面平行，手心空 用手指接触球）。

4、各球星的投篮姿势,更喜欢谁的

斯蒂芬·库里，库里的变态准已经征服了千万球迷，身体素质一般，身高不够，想要避免封盖和干扰，只能用出手速度来代替出手点高度，这就导致库里的投篮更趋向于一种推射，虽然推射和投射都是属于正规投篮姿势。

第二位：乔丹 乔丹的投篮姿势极具个人特色，他有着出色的肩宽和臂展，身材也堪称完美。赛场上的乔丹散发着耀眼的光芒，他的投篮姿势极其美观，令很多球迷记忆深刻。除此之外，乔丹的扣篮有着强大的爆发力，滞空能力非常强。

众所周知，麦迪的投篮姿势一直都是干脆利落，尤其是他的干拔跳投，一直以来都是很多球迷最欣赏的姿势，更是被粉丝亲切地称为麦式干拔。干拔这个姿势虽然一直被很多球员模仿，但是从来没有一个人能够像麦迪这样飘逸，优雅。

安东尼的投篮一直都强，年轻时还有三威胁进攻。安东尼别看他吨位那么足，投篮的姿势可是相当轻盈，特别是从接球到出手，整个过程是一气呵成。他的身形能保持得很挺拔，就算有对抗，他也能把球投进。

但他的投篮无论对比哪名球员都不落下风。乔治的出手姿势同样潇洒无比，丝毫不拖泥带水，哪怕是极限状态的出手都给人非常干脆利落的感觉。如果要评出现役最像麦迪的球员，那么拥有超潇洒飘逸投篮姿势的乔治定然名列其中。

5、NBA有哪些球星投篮姿势很标准?

1、布泽尔 布泽尔将球抗在右肩，肘部外翻，能有效防止对手近身，出手点靠后，难以封盖，虽然丑，可是实用。诺阿 诺阿的投篮时双腿直立起跳，三八式推投，蓄力时间还较长，投篮姿势成这样，中远程命中率可想而知。

2、麦蒂的干拔确实美如画，那是核心力量和爆发力的完美结合。NBA能干拔的球星太多，但是只有麦蒂那么有美感。麦蒂本来身形就很好，他投篮也是完全把身子打直，而且双手是高高举过头顶，这让他能有效避免封盖。

3、麦蒂 只要有评选优美投篮姿势的榜单，那么一定就有麦蒂的存在，作为联盟历史上最出色的得分手之一，麦蒂在进攻端的投篮极为飘逸洒脱，尤其是一手干拔跳投，曾是无数篮球爱好者争相效仿的对象。

4、他的跳投可以说是教科书一般，常年稳定的姿势和手型让他的投篮稳如老狗，巅峰时期的阿兰也是场均25分的球星，虽然可能名气没有前几位球星大，但是在投篮方面，阿兰绝对是教科书人物。

5、但是你不得不承认，投篮姿势越标准，对于命中率有提高。现役就有不少投篮姿势标准的球星，他们投篮都很稳健，看他们投篮的姿势确实是一种享受。5：不要以为欧文只有突破，他的急停跳投也很犀利。

6、卡梅罗安东尼，可以说是一个投篮顶级的球星，他其实不光投篮厉害，作为巅峰期能和詹姆斯媲命的绝代双骄，田瓜得分能力非常强，他的进攻手段很多，但最具有代表性的还是他的3V鞋。

6、如何正确姿势投三分?

1、屈膝--筹备投篮 蹬腿--跳起 同时身体带脱手臂提起；此时手臂要做好投篮姿势，一同扬起。和中距离跳投纷歧样，3分要在刚跳起也就是脚刚离地的时辰就要出手。因为距离较远不能像2份那样，到最高点再出手。

2、第一 从脚底发力，也就是说虽然是用手投篮，但力量是从脚前掌发起，然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕，最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。

3、三分投得准的方法有技术基础、提高上肢力量、眼睛注视目标、创造良好的节奏、练习跳投和站桩、视频分析和反馈、模拟比赛情景、专注和自信、大量重复练习、调整角度和力度等。技术基础 确保你具备正确的投篮姿势和动作。