篮球如何进行投篮训练教案,篮球投篮教学方法

2024-12-12 9:00:08 泡沫资讯 泡沫剧

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1、小学篮球体育教案6篇

1、小学篮球体育教案篇1 教材分析 篮球运动是广大青少年比较喜爱的球类项目之一,篮球运动能够发展学生的跑、跳、投等一些基本的活动能力,对于提高青少年身体的灵敏、速度、耐力等素质有着重要的作用除此以为还能够培养学生勇敢顽强、机智果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

2、篮球教案 篇1 教学内容 篮球传球基本动作(双手、胸前、头上、勾手传球等) 篮球运球基本动作(高、低、体前、背后运球等) 教学目的 通过本节课学习,达到熟悉球性,使学生更加深刻了解认识篮球基本动作重要性。 通过学习培养学生团结、协作和勇于拼搏的精神。

3、教师带领学生沿篮球场跑1圈。 球操。师生同做自编篮球韵律操4个8拍共6节:上肢运动,腹背,体转运动,正、侧压腿,腕踝关节运动。 (设计意图:使学生的身体由相对静止状态过渡到相对运动状态,让身体各个器官及机能起到预热作用,防止运动损伤。

4、体育篮球教学设计 1 教材内容: 1 、篮球活动课课堂常规教育,学习内容简介,课堂要求 2 、移动技术练习:起动、变向跑、侧身跑、后退跑、急停 ( 跳停、跨停 ) 侧滑步。 课的任务: 1 、使学生明确篮球活动课的学习目的、任务、要求,树立良好的学习、锻炼习惯。

5、小班的篮球体育游戏教案 篇1 活动目标: 通过学习拍球的基本方法,感受拍球比赛的快乐。 学会通过体育活动调控自己的情绪,培养自信、自强的心理。 帮助学生树立安全意识,养成守纪律、听指挥和活泼有序活动的良好品质与习惯。 活动准备: 篮球、场地 活动过程: 教师引导幼儿做热身运动。

2、篮球投篮的教学方法

1、瞄准篮筐或篮筐上方的方框,轻轻拨球。球离手时,左手不接触篮球,主要依靠右手食指的力量拨球,食指指向篮筐方向。6 手肘伸直,全身其他部位随之伸直。力量从脚底传至手腕。 投篮的方法 弯曲膝盖,将球持于胸前,然后将球举起至额前。右手对准篮筐,左手保护球。

2、在篮球投篮技术动作的教学训练中可以合理地利用手指、手腕及手臂与投篮效果的关系指导投篮动作的教学训练;利用行为动作控制和调整效果,使投篮技术动作的教学训练在短时间内获得成功。这种教学方法适用于各层次的篮球运动员,对于初学者来说更是可以达到事半功倍的效果。下面以原地单手投篮为例进行阐述。

3、可以通过在球场上练习、看比赛、学习篮球教学视频等方式来提高自己的水平。正确的投篮动作分解投篮前,手掌是张开的,用手指和手掌接触篮球,掌心是放空不接触球的,球和手之间应该有一个间隙,这样出手可以更柔软,球的旋转更圆滑。投篮时,将球举过头顶,双手形成倒V,确保眼睛不被遮挡。

4、应用双手持球,右手投篮。右脚稍领先左脚。双臂向篮筐的方向伸出,开始投篮。抖腕拨球,一气呵成完成整个动作,为了使球达到更远的距离,双脚可以蹬离地面。主要是熟能生巧,多加练习,如果是日常使用左手的人,与以上步骤左右手,左右脚相反就可以了。

5、单手肩上投篮:这是比赛中运用比较广泛的投篮方法,是行进间和跳起肩上投篮的基础。这种投篮出手点高,便于结合其他技术动作,能在不同距离和位置上应用。动作方法:以右手投篮为例,右脚在前,左脚稍后,两膝微曲,重心落在两脚之间。

3、幼儿园大班体能教案《投篮》

1、幼儿园大班投篮课教案1 活动目标: 练习在1米处投掷目标物,并尝试使用各种投掷的方法。 在活动中培养不怕失败,多次尝试的坚韧品质。活动准备: 各种水果的图片贴在墙上。场地 活动过程:请幼儿到操场上做准备活动。

2、教师示范原地跳投动作:准备动作与原地双手胸前投篮相同,但在投篮时,两脚迅速蹬地起跳,同时两臂上振,举球跳投到篮筐。幼儿徒手模仿练习。幼儿结伴站好,两人相距1。5~2米,持球做原地跳投动作。指导重点:指导幼儿学习垂直向上起跳,投篮时双脚同时蹬地起跳。

3、《快乐小投手》大班健康活动教案 篇1 活动目标: 学习单手掷物的基本动作,知道有秩序地轮流游戏。 通过手眼协调的投掷物体、s型绕障碍跑,发展动作的协调性。 在游戏活动中,激发幼儿的投掷兴趣和不怕困难的精神。 活动准备: 经验准备:幼儿有投掷的动作、知识经验。

4、幼儿园大班篮球教案设计篇一 活动目标: 让幼儿通过篮球基本动作(运球、传球等)及篮球比赛促进幼儿肌体的发展。 培养幼儿团结协作的能力。 重点与难点: 学习两人以上配合传球。 材料与环境创设: 幼儿人手一只篮球。 红、绿、黄、蓝四队标记。 音乐若干段。 记分牌。

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