然后回到你的问题,汤神的动作被誉为目前NBA投篮动作最标准的,他的投篮是大臂推力和小臂弹力和手腕弹力和手指拨球力量的完美结合,不是简单的靠一个的力量来完成投篮的。
手臂姿势:汤普森是大臂发力来带动肘部,库里肘部较低,更加依赖肘部力量。站立姿势:汤普森属于双脚平行的投篮派,库里者是略微侧身,右脚比左脚略微靠前。汤普森的三分球从传统角度来看是完美的,大量的无球跑动,接球绕过掩护抛投,空位三分球命中率极高,在手热的情况下有一定的顶射能力。
克莱·汤普森的三分球技术精湛,他的投篮姿势标准,出手速度快,稳定性强。在平时训练中,他通过大量练习不断提升自己的投篮技巧,这体现了他对篮球技艺的执着追求。他的这次纪录不仅是对个人能力的证明,也是对训练成果的体现。
乔治的投篮总给人一种流畅的感觉,让人觉得非常舒服。第三名:克莱-汤普森 佛祖做为现役最出色的三分手之一,NBA历史的单节三分命中纪录和单场三分纪录的保持者均是我大汤神。而汤神如此精准的投篮背后便是他优美的投篮姿势。
1、汤普森无愧是现役最强3D球员,看他的投篮姿势,你就知道他投篮很强。汤普森在场上空间感很好,非常擅长在不断跑位和空切中,找到出手的机会。他出手速度快,而且出手点高,即使有封盖,他也能把球投进。单节37分,三节60分,汤普森得分爆炸力太可怕,他得分基本来自投篮,得分含金量很高。
2、如果要评选现役投篮姿势最标准的球员,那么毫无疑问一定是甜瓜安东尼了。安东尼的跳投极为标准,也是最接近教科书级别的投篮姿势。安东尼不论是投篮手型还是跳投中略微的后仰都让人欲罢不能,在科比退役之后,毫不夸张的说安东尼绝对是现役投篮姿势最漂亮的那一个。
3、乔丹作为历史唯一10次得分王的大神,他的得分也是很依赖投篮。他的手很大控球更稳,由于运动能力太出色,他的滞空和起跳高度,在同位置真的没有对手。乔丹可以在起跳后再调整出手姿势,这就是他超高命中率的保证,当把他的投篮动作慢放,每一帧都充满了艺术感。
4、现役球员中,卡梅隆·安东尼的投篮姿势堪称典范,他被誉为“进攻万花筒”,其小跳投的动作极具观赏性,并在2012-2013赛季凭借这一投篮姿势赢得了得分王。特雷西·麦克格雷迪的干拔跳投也是NBA历史上的一大经典,对于核心力量的要求极高,使得这种投篮姿势在后麦迪时代变得罕见。
5、科比,一度被认为是乔丹的接班人,他的投篮动作非常标准,典型的二段跳投,外观形态和动作与乔丹极为相似。科比的跳投动作美如画,且命中率极高,单场狂砍81分的壮举令人难忘。克莱汤普森,作为联盟最好的三D球员之一,他的二段式投篮堪称现役NBA球员的标杆。
6、布泽尔 布泽尔将球抗在右肩,肘部外翻,能有效防止对手近身,出手点靠后,难以封盖,虽然丑,可是实用。诺阿 诺阿的投篮时双腿直立起跳,三八式推投,蓄力时间还较长,投篮姿势成这样,中远程命中率可想而知。
首先是脚的位置,可以分为平行和侧向。前者肩同宽,受力均衡;另一种是持球一侧脚朝前的姿势,一前一后站立,此时身体重心向后脚倾斜。大多数情况下,都推荐第二种站姿,这样出手会更加舒服,但具体还是得由你自己亲手实验,看看哪种更适合你。
投出球后右手手臂要伸直。还要掌握好左手的辅助作用,控制好球的运行方向,要朝着篮筐正前方投出。投球时尽量把球往高投,这很像数学里的抛物线,时间长了就会找到同一个落点,即篮筐。这样投篮命中率会提高很多。找准投篮时机。
关键点:手指拨球时最后一个接触到球的是“食指”出手后手型外撇,跟随动作要完整,这个很重要的。
个投篮练习:经过以上步骤,您的投篮动作即将定型,稳定性也蛮高,此时球感练习可以降低到10至15分钟,然后每天需要投进500个球;其中建议100个需处于有人防守情况下操作,200个是接球跳投,200个是运球过人急停跳投,如此以不同方式去练习,这都是「比赛状况」下的情境。
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