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本文目录：

• 1、青少年篮球培训班一般练什么?
• 2、14岁独臂篮球少年张家城为何会一夜爆红,背后有怎样的人生态度?
• 3、13岁独臂少年张家城,是怎样用行动实现自己的梦想的?

1、青少年篮球培训班一般练什么?

1、青少年篮球培训班一般练的是：原地模仿练习、全场二人跑动传接球练习、迎面跑动传接球练习、原地持球翻腕练习，去培训班更推荐选择优肯篮球，优肯篮球为学员提供更多的选择方案，学员可以根据自己的定位与能力选择真正适合自己的营训方案。

2、- 第二阶段：侧重于有球训练，包括运球、传球、跑位、三步上篮、定点投篮等基础技能的培养。- 第三阶段：通过分组对抗赛，让学员在实战中运用所学技巧，提高团队协作和竞技水平。

3、身体体能训练一个好的篮球训练它不仅仅是一个篮球技巧训练。它更是一个身体本身的训练，体能训练是篮球训练的必备的训练课程。一个好的体能是篮球本身的基础。通过大肌肉群的综合训练使孩子们在体能训练时不会觉得枯燥，同时可以很好的参与其中。体能是所有运动的基础，是孩子身体发育重要的一个环节。

2、14岁独臂篮球少年张家城为何会一夜爆红,背后有怎样的人生态度?

1、顽强拼搏的人生态度 张家诚的身体条件，我相信他身边一定有很多的人都对他说过你不适合篮球这句话，可能大部分人都会被这些话语打击到，也许会放弃也说不定。

2、一个叫做张家城的13岁独臂少年在网络上火了，他受到网络关注是因为一段他打篮球的视频，在视频中，他因为身体残疾只有一只手臂，面对一个正常的篮球运动员，两人在切磋球技的过程中，张家城即使只有一只手臂，但他运球和投篮表现得非常自如，似乎少了一只手臂对他并没有那么大的影响。

3、原来，这位少年是独臂少年。可是他虽然缺少了一条胳膊，但他在视频里，面对一个身高高出自己不少而且健全的成年男子却毫不畏惧，球技熟练，动作行风流水，让人难以置信。他就是眼中有光，心中有火的少年——张家城。

4、张家城，一位14岁的少年，凭借精湛的篮球技艺在网络上爆红。他本身是不幸的孩子，很小的时候就失去了一条胳膊，但他没有被残酷的命运击倒，从小热爱篮球的他，竟然无师自通，修炼出华丽的篮球技术，看过他打球的人无不为其折服，甚至吸引到了大洋彼岸NBA球星的关注。就来聊聊这位少年的励志人生。

5、这名独臂篮球少年叫做张家城，他父亲的回应之所以会大获好评，是因为他的父亲是一个非常理智的人，虽然现在张家城通过一段视频火爆了全国，但是他的父亲却不想过早的让他接触和商业有关的东西，而且他的父亲也认为现在对于孩子来说最重要的就是好好学习好好打球，其他的一概不去过问。

3、13岁独臂少年张家城,是怎样用行动实现自己的梦想的?

1、张家成介绍张家城在五岁的时候因为一场意外失去了自己的一条右臂，但是这个小小的少年并没有及这样抛弃自己，因为一次偶遇他看到了篮球比赛，因此也热爱上了篮球，从此一个小小的梦想出现在了他的心里篮球。在不断的努力下他逐渐的赢得了大家的认可与尊重。

2、他并没有因为自己的残疾而自卑和虚弱，每天坚持做体育锻炼，增强体质。除此之外，他们每天坚持篮球投篮和运球，等等。相信大家都看过张嘉诚运球的视频。很难想象一个独臂青年可以单手完全运用篮球，甚至双手完成运球技巧。

3、经过不懈努力，张家城完成了在广东省青少年运动员的注册，正式成为了一名专业篮球运动员。转学到东莞的一家少年球队接受专业训练后，他在今年的小篮球联赛中与团队一起夺得了第一名。如今，这位独臂少年正向着更大的舞台迈进，用行动证明了自己能够打败命运，赢得人生的胜利。

4、他叫张家诚，5岁时一场意外夺走了他的一只手臂，出于对篮球的热爱，他开始了艰苦的训练，付出了常人难以想象的努力，克服了很多困难，今年6月，张家城终于完成广东省青少年运动员注册，实现了自己梦想。张家诚目前是广东浮云市一名初一学生，也是一名独臂少年。

5、逃避解决不了问题，何不用积极心态去面对， 跟孩子多个维度来思考问题，综合分析提出解决方案。独臂少年张家城，需要坦然接受失去了一只宝贵手臂这一事实，只剩下一只手臂，他仍然可通过自己刻意练习、坚持不懈决心来追求自己篮球梦。跟其他人没有什么不同，甚至可做得更好。