杜兰特投篮姿势教学解析图,杜兰特的投篮姿势解析

本文目录：

• 1、NBA球员常见的投篮技巧有哪些?科学方法帮助弥补投篮天赋缺陷
• 2、求杜兰特投篮分解图
• 3、最强得分机器!杜兰特投篮大揭秘
• 4、求大神解析杜兰特的投篮姿势~~~

1、NBA球员常见的投篮技巧有哪些?科学方法帮助弥补投篮天赋缺陷

1、投篮手部动作：单手投篮为主流，分为软手、硬手和中硬手投篮。投篮起跳出手特点：分为1motion、2motion 及介乎两者中间的5motion。按举球位置可分为头中（头顶）出手、右肩出手（左撇子自然是左肩出手）、其他出手。按肘部动作可分为低肘投篮、高肘投篮。

2、原地投篮动作 原地投篮动作通常分为两种。第一种是先下蹲，利用身体向上的力来帮助投篮发力，右臂在身体向上的过程中将球向上投出。这种投篮方式的好处是发力轻松，适合体力不佳时使用。这种投篮的关键是竖直向上的意识，需要在练习中不断提醒自己，让整个身体协调用力。这种技巧的代表人物是乔丹。

3、投篮动作有以下几个技术环节：持球方法、瞄篮点、协调用力、出手角度与速度、球的旋转、投篮弧线与入篮角。在比赛中，影响投篮命中率的因素很多，例如：体能状况、投篮技术、投篮时机、心理素质等，都在一定程度上影响投篮命中率。

4、讲究手感。其实不管是什么篮球技术，都是要通过不断的篮球投篮训练出来的，手感也不是天生就有的，就像nba职业篮球联赛一样，如果哪天不通过训练的话，是很难保持比赛时候的手感的。手感这个东西一定要通过不断的训练得到。保持一定力量。

5、运球中应注意的问题：012： 始终将球保持在自己所能控制的范围内 要抬头，随时观察场上情况，要有目的地传球 要远离防守者的手运球。 应学会左右手都能运球。 能传球时尽量不运球。 不要向队员聚集的区域运球，离边线和场角区域远一些。

2、求杜兰特投篮分解图

1、他是个弧顶**对手的高手，但是他翼侧和角落的出手却没那么有效率。 当我们仔细查看杜兰特的投篮热区，我们可以找到那些关于他最高效或者最低效投篮的具体区域。根据出手转化得分情况来看，杜兰特在接近篮筐附近和弧顶的出手是最高效的。

2、双手持球姿势与传球相似，两肘自然下垂，将球置于胸前，目光聚焦于瞄准点，集中注意力。 双脚前后或左右分开，两膝微曲，身体重心位于两脚之间。

3、一段式跳投是充分利用腿的蹬地力，顺势将球推出的发力方式。而二段式跳投是在跳到最高点（当然，也可以在最高点前出手），主要用上肢向前摆动的力量将球投出的发力方式。从外观来看动作差别不大，但发力方式天差地别。

3、最强得分机器!杜兰特投篮大揭秘

出手角度是杜兰特投篮的关键，右小臂和大臂形成约50度的V字形，右手微微弯曲，形成微妙的发力。在最高点，双手形成三角形，右手掌心空心，左手适时弹开。出手位置则略微偏向左侧，通过指尖的精细调整，确保球准确入框，食指和中指的压球动作配合得恰到好处。

杜兰特，麦迪的仰慕者，其投篮技巧独特而引人关注。尽管长臂和瘦削身材使他的投篮姿势看似异于常人，但他的流畅发力和基本正确的身体结构，值得深入研究。让我们跟随肥蒙，揭示杜兰特的投篮秘密。他的起跳姿势以侧身开始，右脚在左脚前方，重心偏向左膝。

杜兰特平行地板 作为NBA的得分机器，杜兰特的投篮能力可谓毋庸置疑，一般来说，阿杜光是凭借自己的身高和臂展就可以碾压大部分对手了，完全用不着后仰，不过也有个例。

要想达到如此惊人的总得分，杜兰特必须经历一系列的操作步骤。首先，他需要拥有出色的篮球技巧和身体素质。杜兰特身高08米，臂展超过3米，这使他在进攻端具备了极大的优势。他的投篮准确度和三分球命中率都非常高，这使他成为了得分机器。其次，杜兰特需要有持续的训练和努力。

第一项记录是最年轻的得分王 杜兰特深谙得分要技，对比詹姆斯1次得分王，4个常规赛MVP；杜兰特则拿下4次得分王，1个常规赛MVP，要注意的是，杜兰特第一次获得这个称号才21岁，乔丹在21岁时都没能取得这样的成就。

要说NBA最强得分手，相信大多数球迷都会选择杜兰特，杜兰特受伤之前，帮助勇士队夺冠，还拿到了FMVP，他在总决赛上的得分能力令人震惊。伤愈复出之后，杜兰特依旧是那个得分机器，似乎一切都没有改变。本赛季杜兰特与哈登、欧文组成超级三巨头，向着总冠军进发。

4、求大神解析杜兰特的投篮姿势~~~

1、他的起跳姿势以侧身开始，右脚在左脚前方，重心偏向左膝。从罚球动作看，左膝大幅向左弯曲，接着是脚尖发力的跳投，这使得他的投篮动作轻盈而有力。杜兰特选择从左侧起球，位置约在膝盖上方一个球的位置，身体从弯曲到伸展的发力过程一气呵成。

2、双手持球姿势与传球相似，两肘自然下垂，将球置于胸前，目光聚焦于瞄准点，集中注意力。 双脚前后或左右分开，两膝微曲，身体重心位于两脚之间。

3、首先，杜兰特的投篮基础扎实。他的起跳姿势以侧身站立开始，右脚在左脚前，重心偏向左膝。他采用脚尖发力，使得跳投显得轻盈无比。在合球点上，他选择从左侧起球，大约在膝盖上方一个球的位置，身体动作从弯背到伸展，发力过程流畅无比。

4、仔细看杜兰特头投篮就会发现，其实他的左臂也有一定幅度的摆动，这和一般球员的投篮动作不太一样，因为一般左臂只是辅助，不发力。这样，即使他投篮时，两臂摆动不大，照样可以保证弧线和力量。换句话说就是能在最短的时间和空间出手。