美式基础投篮姿势教学图解,美式投篮训练法

本文目录：

• 1、我想学打篮球。。我是一个绝对的菜鸟(50分求助)
• 2、写自己去篮球场上打篮球可以不写自己打篮球?
• 3、广东队的马尚布鲁克斯,得分能力很强,为什么无法立足NBA?
• 4、朱芳雨到底有多强
• 5、朱芳雨到底有多牛?

1、我想学打篮球。。我是一个绝对的菜鸟(50分求助)

首先，积极和无私的态度是篮球成功的关键。这意味着在场上要勇于承担防守任务，参与团队防守，努力盖帽和抢篮板。同时，要根据自己的身体状况（如身高、体重、弹跳等）来发挥优势。如果你拥有身高优势，不妨多尝试盖帽和抢篮板；如果力量充足，可以积极挡拆；如果体能出色，可以积极跑动和策应。

你说传球不好，可以找朋友帮忙一起练，两个人相互传球，第三个人在中间断球，直到你传球不会再被断为止。而且传球是要动脑的，要学会分清什么球能传，什么球不能传，怎么传合适，这需要在实践中多练习，多思考。

首先体能是十分重要的，篮球需要不停的跑动体力消耗特别大，所以要坚持锻炼身体每天跑步等。其次就是锻炼技巧了，最基本的就是投篮标准的投篮姿势是基础，命中率是关键，命中率提高了很提高自信的。在这就是联系带球，带球是一个好的后卫的必修课，也是难点，只能是通过反复联系才能渐渐的掌握。

2、写自己去篮球场上打篮球可以不写自己打篮球?

打篮球优秀作文1 打篮球，是一种很好的运动，它不仅可以使人身体健康，还能对身高增长有帮助。可我，却不爱篮球。那次篮球比赛，改变了我。 那是一节体育课。在那节课上，夏鸿光他们拿了个篮球，准备分组打比赛，我一千万个羡慕嫉妒恨。

打篮球 昨天晚上，我照惯例到双流中学去打篮球。来到熟悉的篮球场，我开始投篮了。我举起球，对准篮球框，一用力，把球往上一抛，松开手，球立即像闪电般“跑”向球框。

打篮球四年级作文1 昨天晚上，我照惯例到双流中学去打篮球。 来到熟悉的篮球场，我开始投篮了。我举起球，对准篮球框，一用力，把球往上一抛，松开手，球立即像闪电般“跑”向球框。

打篮球作文1 高一的时候，周五下午体育课到了，我很开心。我和同学们匆忙去操场打篮球。那时我不会打篮球。我看到哥哥姐姐们打篮球突飞猛进。 我觉得痒，就和同学一起去了。打篮球时，我把球扔了进去，打在了板上。同学说我不会打篮球。之后回家慢慢练。现在和同学一起打篮球，感觉好多了。

打篮球周记作文1 今天下午，我写完作业后，好友邀我去打篮球，我满心欢喜地答应了。 来到熟悉的篮球场地，我开始投篮了。我举起球，对准篮球框，一用力，把球往上一抛，松开手，球立即像闪电般“跑”向球框。

3、广东队的马尚布鲁克斯,得分能力很强,为什么无法立足NBA?

1、马尚布鲁克斯当初选秀模板是科比，他也号称小科比，他的投篮动作能够找得到一些科比的影子，但是他的身体天赋有限，臂展不够长，整体防守水平一般。当初他和贝兹莫尔都是勇士板凳席上挥毛巾的球员，但是后者通过自己强悍的防守拿到一份大合同，虽然进攻有些便秘，但依然可以立足NBA作为一名首发。

2、马尚-布鲁克斯的个人技术是一流的，但是比起那些190 cm的小外援，他的速度优势几乎为零，也就是无法用速度摆脱强力防守。在鲁苏首轮系列赛中，前者抓住了马尚的这一相对弱势，以严密的防守打乱了马尚的节奏。A，就不一样了。

3、另外，马尚布鲁克斯的个人性格问题，也是诸多NBA主帅所不能忍受的。马尚布鲁克斯的个性非常孤僻，而且不善言辞，又出奇的执拗和偏执。这种人在NBA的更衣室，会成为极具危险性的不稳定因素。

4、马尚-布鲁克斯个人技术一流，但相比那些190公分的小个子外援，速度优势几乎为零，即无法用速度摆脱上了强度的防守。山东和江苏的首轮系列赛，前者就是抓住了马尚的这个相对弱点，用紧逼防守打乱了马尚的节奏。

5、布鲁克斯也曾经回到nba，但还是防守能力的原因让他在nba无法立足。 马尚在广东的体系里游刃有余，原因一是cba攻防强度不足，二是广东有大量的蓝领为马尚分忧。 像马尚这样的单薄身体的锋卫摇摆人在nba是无法想象的。 一无速度，二无防守，nba已经没有他的空间。

4、朱芳雨到底有多强

朱芳雨， 1983年出生于广西柳州，身高2米01，司职小前锋，因球衣号码为8号人送绰号“朱8”。

朱芳雨有全面的技术还有碾压小前锋的身体。巅峰时期朱芳雨确实太牛逼了。但人家在广东生活那么舒服，估计也不想再冲NBA了吧。

在国际赛场上，朱芳雨球员时期也是中国男篮的绝对主力，他身体强壮，球风强硬，具有一手突出的外线三分投射能力。朱芳雨曾跟随中国男篮打过三次奥运会，并在2008年北京奥运和2004年雅典奥运获得平中国男篮历史最佳成绩的第八名。

5、朱芳雨到底有多牛?

在cba打的多牛逼。咱们的前锋差太多。朱芳雨退役那个赛季好像还场均15分左右，还有杜峰退役那个赛季也还非常好的数据，广东这些人真的真心为球队奉献，我估计易建联应该过两个赛季也会退了！朱芳雨现在在CBA真是金牌经理人，一当总经理就带领广东队建立了一个新王朝，确实很牛。

然而，这事儿，对朱芳雨根本就没有多大的影响。谈到抽烟喝酒一事朱芳雨正面回应我这样搞，都能场均20+，到底是我太牛批了，还是对面太怂？我一直在寻找答案朱芳雨多厉害，我不敢打包票，但能这么大胆地回应质疑的，我还真的是第一次见。

脾气火爆的朱芳雨最终选择在一次防守中，通过身体对抗把巴西球员撞倒在地，算是为张庆鹏出了一口恶气。双方球员爆发大规模混战，朱芳雨“组合拳”一战成名 在朱芳雨把对方球员撞倒后，双方球员也是很快的冲到了一起，大规模混战拉开序幕。论打球，朱芳雨那叫顶呱呱；论打架，朱总更是一骑绝尘。

-2005两个赛季，朱芳雨和广东队签订了一份两年总价200万的合同，年薪有100万人民币。到了2006年起，直至2016-2017最后一个赛季，他的年薪都是500万人民币，加起来，朱芳雨总共也赚到了5860万人民币。