1、问题一:打篮球矮个子怎么打高个子? 矮个子进攻第一要练好投篮。如果你练好了投篮,在外线的时候,防守队员离你远你就可以出手投篮;如果他靠你近,那你就可以突破,个子矮的优势是速度快。如果你能练好跳投就更好了。
2、只要你多练练,肯定能用假动作晃过他。比如说假投篮,等别人跳起后造犯规或者等别人落地还没有准备再次起跳之前投篮。
3、小个子要打好篮球,首先一点很重要的是要有自信,不要觉得自己矮就低人一等,在场上不要畏手畏脚,要敢于做动作。
瘦小的人打篮球,最好的位置就是控球后卫,这个位置不需要身高和身体很强壮,但是需要运动员基本功扎实即可。控球后卫是全队进攻的组织者,并通过对球的控制来决定在恰当的时间传球给适合的球员,是球场上拿球机会最多的人。
很简单,如果你是一个外线球员,那么就落到内线做发起点,单防就高举高打,有人协防就给队友做球,注意空切什么的,因为在外线打这种身形的人即使有突破也不容易打进去,累。当然如果投射能力很好就不用担心。
前一种能够帮助你保持防守的正确姿势,后一种能帮助你加强在断球或干扰对方进攻时的身体协调性。 另一种就是碎步,身体仍旧保持正确的防守姿势,两脚原地上下不停的交替以小步跳动,或者让篮球在地上慢速滚动,然后以小碎步跟随篮球前进。
既然你喜欢篮球,那么你打比赛,或者是打着玩的时候,都应该好好对待,而不应该走神。这是态度问题。
1、投球时,手腕用力,用食指和中指波动篮球,腰部,大腿配合用力。
2、矮个打篮球,配合当然最重要。场上5名运动员,对篮球要有一种默契,心领神会,人到球到,球到人到,恰到好处,出神入化。
3、后仰跳投。跳投原本是投篮的基本技巧,他不会跳投。这通常是一个中锋的弱点,他又笨又大,但他有足够的身高来弥补。
矮个运动员由于受身材所限,比赛中投篮会遇到许多闲难,因此,应该掌握尽可能多的各种投篮方法,提高手指手腕对球的控制力。最终提高投篮的命中率。1强烈的攻击意识是现代篮球比赛中矮个队员最值得赞叹的特点。
后仰跳投。跳投本来是投篮基本功,不会跳投,往往是中锋傻大个软肋,但是他有身高可以弥补。矮个不仅要熟练掌握跳投,还要熟练掌握后仰跳投,跟防守队员拉开距离,让对方摸不到球找不到北。
后仰跳投。跳投原本是投篮的基本技巧,他不会跳投。这通常是一个中锋的弱点,他又笨又大,但他有足够的身高来弥补。
你才15岁,经常打篮球会有很大的长个空间。
每天练,还要每天加多数量,这样不但可以增加爆发力还能增加弹跳。三:增高就要看你自己了,我五年级到六年级之间长高了15厘米以上,每天都打篮球,一下课就开始动,不停地动,比如:跳、跑等,只要能出汗的都行。
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