现在怎么没人用跳投投篮了,跳投为什么不准

1、打篮球为什么很少人会用后撤步呢?

对于业余角度来说：后撤步是考验一个人的重心、和自我调整能力，一般人就算让他投也是很大机会不进的。除非你常用就可能行，这就是后撤步很少人用的原因。

答案很简单，因为用不好，所以没必要用。首先大家一定要明白，后撤步跳投这个技术动作，是一个进阶版的高级技术动作。区别于简单的定点投篮（跳投）、基础三步上篮这些，是一个球员基本功达到一定程度之后才有可能掌握的技能。

而这恰恰也是我们本土后卫最为欠缺的地方，他们的核心力量相较而言比较弱，因此无法支撑他们进行高效的后撤步投篮。第三：联赛需要 其实不论是CBA还是国家队，教练组似乎都不倾向于华丽的个人进攻，他们更加倾向于的是球员的功能性。

其实大部分球员的核心力量训练很少或者没有。所以这一招在野场上防守一般不强。很远的地方，你基本上就把你的镜头。很多中距离的人会选择突破，真正有稳定的出手。此外，后退一步需要高度的投篮稳定性。一般来说，真正能利用好后退一步的人很少。大部分都只是在学习一种方式。

后撤步是一个非常测试的基本技能。首先，你需要掌握后者的运动中的比例，否则很容易吹，那么玩家自己的球和平衡栏必须特别好。硬化和东鸡是可以成为球核心的球员。这也是该市最关键的观点。最后，这是准in，这很难进入很多人。打篮球的对抗并不像剧烈，并且实际上没有使用拆除防御后除去的技术。

所以我们经常看到科比如画的后跳投，却很少看到科比使用后跳投。为什么？向后跳投退一步，顾名思义，就是退一步后的一枪！后退一步的好处是可以瞬间熟练摆脱防守，可以说是跳离防守，可以避开拦网，安全投篮。撤退会相对增加防守的难度，也可以为自己找到更好的投篮视野，为自己创造新的进攻路线。

2、我练跳投,跳投投篮姿势总和原地投篮不同!投的时候手拿球很吃力,容易被...

1、力量不足，一般十四岁是不能完成正规的跳投的。因为跳投是身体素质和投篮技术的完美结合。你不要着急，一边练习弹跳，一边练习＂颠儿投＂，先不要远投，罚球线距离就可以了。因为如果身体跟不上，远投会把投篮技术也练坏了。这样等你长大了，身体力量足够了，自然就能很好地完成中距离跳投。

2、---你仔细看看NBA的比赛，乔丹的跳投是不是基本上都有屈膝的动作。投篮，无论是中远投还是罚篮的时候，都应该从脚开始往上发力，从下往上，顺序是从脚往上屈膝，腰腹控制到手臂，到手腕到手指出手投篮···2---除非是你上肢和腰腹力量很强大的人才不需要屈膝投篮，一般人都需要。

3、双手持球，非投篮手置于球前方或侧方（按你舒服的位置放）。投篮手置于球的后部，双膝微屈，双手持球从胸部上移到眼睛上方，然后双脚向上弹跳。跳起时，屈肘（前臂向后），手腕也向后翻。跳至最高点时，前臂前伸，手腕向前、向下将球投出，随球动作（参考关于投篮）要充分，眼睛要始终耵住篮框。

4、应该用手指运球，而不是手掌。运球高度最好不要超过腰部 （这样比较容易控制球）。运球时手腕要放松，用向下挤压动作拍球，而不是抽打动作。要训练两只手都能熟练地运球。开始先学习在原地运球，熟练后可以一边运球一边走动。不要过多考虑运球时你的移动速度，先掌握好运球技术。

5、篮球的训练和比赛中可以有很多不同的投篮方式，但不管哪种投篮方式，有两点是必须做到的：第一 从脚底发力，也就是说虽然是用手投篮，但力量是从脚前掌发起，然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕，最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。

3、定点的时候可以用标准姿势投篮,一到跳投就不会标准投篮了,为什么...

1、投篮前双肩与篮平行，如果脚步落地正确，自然双肩就会与篮平行。如果运球，在停止运球、举球做跳投时，脚与肩应很好地对着篮圈。如果接球，面朝传球人，双手伸开并放松。当接到球的同时，使球与手迅速靠近身体。当准备要投篮时，投篮手一侧的脚就稍领先于另一脚。两只脚的脚趾应朝向篮圈。

2、正确的姿势就是后仰，投篮不准的原因很大一部分是由于肌肉的力量不足，同时肌肉的协调能力不好。我曾经是个篮球教练，一下是一些解决方法。姿势很重要，但并不是只有一种是正确的。首先你要做的是稳定你的投篮姿势，做到每次投篮都运用相同的动作。不要一会儿是这个姿势，一会儿又成了那个姿势。

3、其中的一个原因是因为许多队员瞄篮于篮圈前沿，瞄篮偏前造成球不中。瞄篮点应在篮圈后沿部分，这样就能看到篮圈里面。这里正是球要落入的地点。 身体姿势 投篮前双肩与篮平行，如果脚步落地正确，自然双肩就会与篮平行。如果运球，在停止运球、举球做跳投时，脚与肩应很好地对着篮圈。

4、我投篮时只能原地跳投,如果不用跳投,就没劲,球出不去

1、初学者多是采用第二种方式，在投篮的同时借助双腿双脚的力量将球投出。多加练习才能掌握住双腿双脚和手臂的配合，配合好了，即使手腕的力量不是很足也同样可以在比较远的地方投篮。如果日后加强了手臂的力量训练，还可以尝试跳投。

2、再则就是原地投篮调整手型，如面对墙面投篮兼调整手型和发力点，注意每次都投在一点，慢慢的以后就去投球框杆，你就会发现问题。

3、力量不足，一般十四岁是不能完成正规的跳投的。因为跳投是身体素质和投篮技术的完美结合。你不要着急，一边练习弹跳，一边练习＂颠儿投＂，先不要远投，罚球线距离就可以了。因为如果身体跟不上，远投会把投篮技术也练坏了。这样等你长大了，身体力量足够了，自然就能很好地完成中距离跳投。

4、突破过程中的急停拉回跳投，在于节奏的变换，拉回的那一下可以体前变向拉回，也可以胯下运球拉回。脚步要调整稳定后再出手，成功率会高很多。急停跳投 阵地进攻时，中距离往往是空档最多的区域，利用挡拆运一步的急停跳投，这时就会很好用。

5、就你的情况分析：你原地跳投投的远是因为你在投篮时对于腿部和腰腹部力量的运用非常好，投篮时借用腿部和腰腹的力量比较多，手臂和手腕的力量不一定强。