保罗侧身投篮姿势教学,保罗侧身投篮姿势教学

本文目录一览：

• 1、求教保罗投篮姿势到底啥样
• 2、篮球的基本技术动作?
• 3、篮球标准投球姿势教学
• 4、投篮的正确姿势和手型
• 5、克里斯保罗的投篮姿势

1、求教保罗投篮姿势到底啥样

1、个子小投篮姿势不能那么固定~ 不过保罗确实很帅。

2、最后是投篮站姿，保罗乔治使用的是窄距站位的侧身投篮，乔治的投篮站位，双脚略展于肩，左脚正对篮筐，右脚略超出左脚向内旋，形成轻微的那把站位。这能提供更稳定的双脚支撑，同时身体轻微的左倾可以平衡身体在跳投时的重心。

3、投篮 由于保罗较矮，所以他出手点较高，右手肘有些向外，呈70度左右的样子。

4、JR史密斯在NBA最著名的场面就是当年总决赛关键时刻断电了，可他的投篮并不断电，投篮姿势同样非常飘逸。对他来说投篮不存在有没有防守的问题，全看自己当时的手感怎么样，手感来了就是防守贴到脸上一样能投死对手。

2、篮球的基本技术动作?

1、对于初学者来说，篮球的基本动作就是运球、投篮、传接球、上篮和转身。 运球运球的基本动作：要以肘为轴，小臂随着篮球；球最高为到肘关节，即小臂与地面平行。

2、压臂式运球，是现代篮球新技术，常用于对手贴身防守、保护球时用。[动作要点]：两脚前后开立，两腿弯曲，右臂以肩关节为轴，上臂发力，指、掌和前臂做上扬下按迎送球的动作，球的落点在身体侧后方。

3、投篮姿势：两脚自然分开，正对球篮，身体与篮板平行。要把篮球放在手上，掌心留出空，掌的边缘要贴紧。手指自然分开，贴紧篮球。大臂与地面平行，小臂与地面垂直，手掌基本与地面平行。

3、篮球标准投球姿势教学

双手投篮，做好准备动作。目视瞄准点，两脚左右开立，两膝微屈。投篮动作。两脚蹬地，两臂伸出且手腕外翻，拇指压球，食指和中指拨球。投球出手后脚跟提起，身体随投篮方向伸展。右手投篮，做好准备动作。

先练一练上肢力量，手指手腕力量，力量大了投球的力度大，就不容易打滑。再练习罚球，这样可以矫正投球的姿势。

篮球投篮怎么投1 原地投篮 原地投篮是最基本的投篮方法，只要保持身体平衡，两脚蹬地，两臂向前上方伸出，瞄准篮筐，将球抛向篮筐即可。需注意的是，双手用力均匀，手腕外翻，手指拨球。

4、投篮的正确姿势和手型

1、双手投篮。准备动作：两肘自然下垂，将球置于胸前。目视瞄准点，两脚左右开立，两膝微屈。投篮动作：两脚蹬地，两臂向前上方伸出且手腕同时外翻，拇指稍用力压球，用食指和中指拨球。

2、☆针对肘关节外展错误，可让学生以投篮的手臂侧靠墙，徒手做投篮模仿动作。

3、投篮前，手掌张开，用投篮手的手指和掌沿触球，手心不触球；在球与手之间应有空隙，这样投出去手较柔和，球的旋转度更高。投篮时，将球举起在头的上方，两只手要成一个倒”V“字，以保证眼前视线不被阻挡。

5、克里斯保罗的投篮姿势

1、投篮 由于保罗较矮，所以他出手点较高，右手肘有些向外，呈70度左右的样子。

2、保罗虽远未达到邓肯那样的成就，但他在“菜鸟”赛季打得相当出色，取得了两个方面的成功：漂亮的数据和骄人的战绩。

3、JR史密斯在NBA最著名的场面就是当年总决赛关键时刻断电了，可他的投篮并不断电，投篮姿势同样非常飘逸。对他来说投篮不存在有没有防守的问题，全看自己当时的手感怎么样，手感来了就是防守贴到脸上一样能投死对手。

4、需要触碰移动键使其球员到三秒区附近点投篮就可以出发上篮。点击2k商店购买或辉煌模式编辑球员可以修改。当对手进攻时抢断，这是防守球员跟不上你，下拉即可上篮解锁。