1、三选一当然是柔道好,因为柔道是两人徒手较量的一种竞技运动,实用性更强。在攻防赛中,柔道表现出技术特点是以柔克刚、刚柔并济,在自我防卫方面也有很强的使用价值,所以柔道适合女孩学。柔道的技法有:投技、固技、寝技。
2、拳击,泰拳,散打,空手道,摔跤依次选择。首先要明白,因为男女生理上的区别,女生要练到完全防止一个同等级别的男生,至少是两年以上的训练时间。
3、我是练习散打的,但是我建议你学空手道 首先说女生练习散打确实不太适合,我们这里学散打的女生多数都没能坚持很久。另外,学空手道不仅可以达到强身健体、防身等目的,空手道中所蕴涵的精神对人生也是很有用的。
4、散发和自由搏击,其实还是挺像的。不同的地方是:自由搏击的攻击手段要多一些,和散打比较起来,自由搏击还可以使用肘、膝来进行攻击。几岁开始学比较好 15到16岁比较好。
5、无论跆拳道、空手道、柔道还是散打,都可以学。但是最好结合你身边的条件来选择。一要看个人兴趣偏好;二要看身边是否方便学习;三要看经济承受能力。
1、这几种武术都是可以的。个人建议自由搏击或是散打比较好。女生相对力量较弱,通过对于自由搏击和散打和训练,可以很好的提升这些方面的弱项。
2、两者均不适合女生。很多东西确实是可以防身实战,但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练。散打是要靠大量实战来磨练的,我练散打也有十年了这个不是适合女生去练的东西。
3、根据您的时间和频率限制,建议您选择散打或自由搏击作为主要学习方向,同时可以适当学习跆拳道来增强身体素质和技巧的多样性。
4、拳击最容易上手,因为只要练拳,如果防身的话散打等也挺好。
1、两个都可以,但是女孩子的话练习跆拳道更好,可以增强保护自己的能力。女孩子防身练跆拳也比较容易,一是女孩的韧性本来就容易拉开,容易练腿部功夫。二是散打运动量大,女孩一般受不了。
2、学散打比较实际,比较贴近真实格斗,跆拳道稍微有点花架子的成分,只靠腿来攻击,有很多跆拳道表演,腿功很花哨,跳起来腿在空中旋转多少圈,看的你眼花缭乱,实际没用,一种表演。
3、百折不屈这也是跆拳道所注重的。因为跆拳道是击倒对手。而散打则是KO对手,所以更多的时间关注技术。
搏击更适合孩子。搏击相比于散打更适合青少年训练,在学习过程中我了解到散打是两个人按照一定的规则,并运用踢、打、摔等攻防制服对手。然而自由搏击除了散打技巧之外还融合了更多的格斗技巧与理念。
散打比跆拳道更适合防身。散打是拳、脚、摔,三种技法,讲究远踢近打贴身摔,除了后脑、裆部、喉咙,其它部位都可以击打。跆拳道只能使用一个直拳击打锁骨以下,腿法只能踢击腰部以上,近身没有动作,不能推,不能搂抱。
其实,女生防身的话,更多推荐柔道和散打。 首先说柔道吧,很多人不了解柔道,凭印象会觉得好像柔道得抓住人才能打,地下滚啊滚的。其实任何一门经过实战考验的格斗术都不是凭印象就真正了解的。
1、女生练习散打和自由搏击都挺好的,即可以强身健体,保持身材,也可以保护自己,让自己多一门技术与爱好。
2、这几种武术都是可以的。个人建议自由搏击或是散打比较好。女生相对力量较弱,通过对于自由搏击和散打和训练,可以很好的提升这些方面的弱项。
3、两者均不适合女生。很多东西确实是可以防身实战,但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练。散打是要靠大量实战来磨练的,我练散打也有十年了这个不是适合女生去练的东西。
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