投篮花样姿势图片大全女生,花式投篮比赛

1、打篮球是从运球开始学,还是从投篮开始学?

1、如果你的位置投篮多，那就先学投篮.开始先学习在原地运球，熟练后可以一边运球一边走动。不要过多考虑运球时你的移动速度，先掌握好运球技术。

2、肯定是先学运球，如果一定要分个先后的话。运球不但是篮球的基础，最关键的好处是可以培养球感。

3、先练运球上篮，3步上篮，练到无论什么角度上篮都能进了，这时你可以知道自己运球球感如何，如果不是很好，就开始练投篮，姿势可以看网上的教学视频。

2、花式篮球怎么打?转球怎么转?怎么样才能提高篮球技巧?

用手指接球，一般都是用食指接球，要注意食指的指甲一定不能留，要剪平，一般都是用指尖转球，这样才能保正很高的转速，而且指甲比手指光滑，可以让球转的更快。在接球 的时候还要找准重心，这样球就不会掉了。一般情况下，球转的越快，球就越不容易掉。

手指转球 使篮球在指尖上进行转动，以手腕之力让球体旋转，然后单指顶住球体重心。手臂转球 从右手转到左手，把球放到右手上，在抬高手。让球顺胳膊滑下来，这时候主要是让胸把球转到左臂，主要靠胸肌的上半部，这样球才走的平稳。到左臂上再让左臂稍微下垂，球会顺势滚下去。

篮球气打够，手指甲修剪短；拿住蓝球中缝橡胶先在空中旋转抛弃起；在球在空中旋转的时候指头接住旋转的篮球，刚开始的时候容易失败只能旋转一下球就落地了，随着不断的重复就能慢慢的延长时间了。之后找到旋转的中心后就能坚持10多秒了。

左右手衔接转球 ：此技术是由右手指尖转向左手指尖，在右手转起球后，移向左手指尖，就将球的重心从一手指向另一手过渡。如果右手起球，左手不牵扯到起球问题，练习时需左右手来回轮换。熟练后，可进行左右手抛接练习，从一手指尖抛起，另一手指间接住，除勤加练习外，还要注意练习要领与起球事项等同。

3、不吹不黑,还有敢和我大帕金斯比投篮姿势的吗

1、没人和大帕金斯比投篮姿势。千奇百怪 qiān qí bǎi guài 【解释】形容各种各样奇怪的事物。【出处】明·凌濛初《二刻拍案惊奇》卷十一：“杀人竟不偿命，不杀人到要偿命，死者生者，怨气冲天，纵然官府不明，皇天自然鉴察，千奇百怪的，巧生出机会来了此公案。”【结构】联合式。

2、肯德里克-帕金斯 帕金斯的脸永远都是一副苦大仇深的模样，活像丧门星，尤其是被裁判吹罚犯规的时候，他的怒气几乎快掀翻了屋顶，事实上他的球风挺肮脏的，但这就是他的使命。克里斯-保罗 保罗人小鬼大，不要被他俊俏的脸庞所迷惑，他的那些小伎俩可一点不少，包括推搡和肘击对手等等。

3、帕金斯这样的恶汉，格里芬一样是在空中撞飞把球投进，这身体素质直接爆表。看看他这8块腹肌，这就是天赋的体现。难怪他能在2009年选秀，力压哈登和库里当状元，这身体天赋是肉眼可见。 3：雷阿伦能够成为 历史 三分王，不仅是他投篮手感出色，这跟他标准投篮姿势也有直接关系。