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本文目录：

• 1、女生怎么能轻易打过男生
• 2、想要学空手道要哪些要求
• 3、女孩子学什么防身
• 4、女生想打架,自己平时该怎么练

1、女生怎么能轻易打过男生

1、女性对于男生，在没有武器并没有招式的情况下，很难打赢。如果力气比他大还行。在近战时，尽量重拳重脚，打击要害，比如砍脖子，踢裆部等。两手抓住他一只胳膊，往外拧，他会被放倒。再近距离面对时，尤其是被控制手脚，可以用撞头，向对方面部吐口水等摆脱控制。最后一点，最好不要打架。

2、那是轻而易举的。所以要看你想打过怎么样的男人。当然可以有针对性的进行 力量训练，拳击训练，散打训练，搏击训练。经过训练之后，肯定能力会有很大的提高。但是现在是一个法制社会，打架这种事其实是很无聊的。打赢了赔钱，打输了住院。有的不管打赢打输还要坐牢。所以实在没有什么必要。

3、接着，可以用肘部猛烈撞击他的腹部，力度要尽可能地重，以传达自己的警告和决心。

4、女生在打架上打赢男生，是要真正付出努力的，有效的方法就是学习，学习拳击，自由搏击这些实战性比较强的项目。像武术这些比较慢，实战性不强。女生学习实战性强的项目，一两年战胜普通男生肯定没有问题，但是首先自己能吃的了苦。正所谓要打人先要学会挨打，学习时是非常的艰苦的，一定要考虑清楚。

5、首先身体要好，最好学点武术，遇到身体强壮的男生，自己受到威胁、伤害，无奈情况下，击其裆部，轻松搞定。遇到比自己矮小、瘦弱随意打。打架不是好学生，尽量忍让，退一步海阔天空。尽量避免打架，打架成本高。如果无敌意俩人打架抱到一块，会成为恋爱、结婚的第一步。打是亲，骂是爱。打情骂俏。

2、想要学空手道要哪些要求

我是女生，也学了空手道。学空手道其实没有什么特别的要求，主要看个人的坚持程度。学习空手道确实能带来不少好处，不仅能锻炼身体，还能增强自信。如果你之前有过武术或其他武道的基础，学起来会更加容易。韧带的柔韧性很重要，如果韧带不够好，拉伸时可能会感到疼痛。

自学空手道首先要坚持，练习的周期不定，但是一定要坚持；若身体素质好，则要注意循序渐进，戒急躁，如果之前有过基础，更要谦虚学习。

学空手道的要求并不特殊，但需要有坚强的意志。空手道的等级和段位通过腰带颜色表示，从白带到黑带分为10～9级的白带，8级的黄带，7级的红带，6级的橙带，5级的蓝带，4级的绿带，3级的紫带，2～1级的茶带。白带需与道服配套购买，之后则取决于个人的努力程度。

空手道对初学者并没有相关的年龄或者身体等方面的要求，但是空手道的升级是有年龄限制的。

3、女孩子学什么防身

1、女孩防身学什么最快速1： 学习柔道：柔道相对容易上手，且注重技巧，学会后无需过多力量。 练习咏春拳：咏春拳是中国传统武术，强调快速制服对手，降低伤害。 掌握自卫搏击的基本姿势：侧身站立，双腿一前一后屈膝，两手握拳。在遭遇侵害时，女性应迅速应变，采取积极进攻手段。

2、女孩子学习防身术是为了增强自我保护能力，在面临危险时能够自我防护。防身术的特点在于其实用性，它不拘泥于特定的招式或规则，其目的在于击退、伤害或逃脱。以下是一些适合女孩子学习的防身术： 跺脚击肋：- 与攻击者相对站立，当对方用左手抓住你的左手准备施暴时，迅速用左脚猛踩对方左脚面。

3、学习跆拳道可以作为健身，但用作防身可能不够实用。剑道虽可用于防身，但需要较长时间学习。散打、柔道等徒手格斗更适合女子学习。上海等地有巴西柔术和综合格斗的馆，更适合实战。截拳道和合气道也是不错的选择，但国内好的截拳道道馆较少。

4、柔道：需要力量，适合身体强壮的女孩子。 跆拳道：适合女孩子练习，但实战效果未必好。 散打：需要大量实战训练，不适合女孩子。 合气道：专攻对方身体死角，不需要多大的力量，适合女孩子。问题四：女生学什么用于防身好？女子建议学习跆拳道和女子防身，或者去俱乐部学有氧自由搏击。

4、女生想打架,自己平时该怎么练

想要提高打架的技巧，首先要增强身体素质。每天进行俯卧撑练习，采用拳头支撑，以锻炼胸部肌肉，每组60次，做3组。 接着，进行仰卧起坐来锻炼腹部肌肉，每组150次，做2组。根据自己的能力适当调整次数。 在遇到冲突时，保持冷静，不要轻易回应挑衅。尽量展现出冷漠的态度，避免不必要的争执。

如果真有决心的话，嘿嘿，就去学3月拳击，掌握拳击基础，和要点。再去学3月柔道，估计还有点胜算，前提是你身体素质要跟上，呵呵所以你短期打败他的可能很渺小。要是用来防身的话，我建议你学习女子防身术。

女生体质各不同，在家和学校还是多做家务吧，体质好的女生有些是吃的好，有些就是练出来的。

如果你想跟人打架时.能保全自己不受伤。学一个月是不够的，你把基本的要领学会后，要经常找人切磋，就是找人打。找自己的教练，朋友，同学啊，带上护具切磋一下（当然也可以不带），互相学习，以人之长补己之短。估计如果你天天打的话 打上一年，一般打架就不容易受伤了。

首先是气势，先仰天长啸吓懵逼对方，然后趁其不备抓她头发薅她鼻子（食指和中指成倒钩状），然后边拖边骂，当然语言上也不能属给对方，最后放手，趁她抬头缓神时框框两个大嘴巴子。打完收功。

女生是不适合打架的，所以劝你一句还是不打为好。如果实在非要动手才能解决，那教你一招。其一，千万别一上来就一付找你拼命的架式，更不要带武器，那要造成的伤害就没准了，一上来就显出拼命的架式，人家就提防你了。